(5)大学生气质、性格和自我意识的引导.ppt

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《高等教育心理学》导读(五)
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高等学校德育心理
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一、大学生个性优化的途径与方法
个性优化的方法---择优汰劣
个性优化的基础---丰富知识
个性优化的途径---小事做起
个性优化的土壤---融入集体
个性优化的关键---把握适度
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健康个性的特征:
个性心理学家奥尔波特
自我广延的能力
与人热情交往的能力
情绪上的安全感和自我承认
表现具有现实性知觉
具有自我客观化的表现
有一致的人生哲学
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良好的个性是大学生成才的基础。良好的个性特征表现为:
乐观、自尊、自信、开朗、热情、宽容、认真、独立、主动、积极。
大学生的个性相对比较定型,但仍有可塑性。大学生了解自己的气质、性格和能力有助于扬长避短,培养良好的个性;对于学业进步、选择职业、增进沟通、维护健康等也有积极的参考作用。
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常见个性缺陷:
自卑、卤莽、
急躁、悲观、
孤僻、猜疑、
嫉妒、虚荣、
羞怯、拖拉等
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只有优异的成绩,
却不懂得与人交往,
是个寂寞的人;
只有过人的智商,
却不懂得控制情绪,
是个危险的人;
只有超人的推理,
却不了解自己,
是个迷惘的人。
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◆珍惜自己的独特性
◆接纳自己的缺点和限制,欣赏自己的优点
◆建立实际的目标,不对自己有过高的要求
◆扩大自己的社交范围
◆善用时间妥做安排
◆不应为讨好别人喜欢而去做事
◆接纳失败,勇于尝试
◆多对自己的成就作出鼓励和奖赏
◆对过去的错失不再耿耿于怀
◆学习积极思想
◆定期反省个人的自我成长
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艾里克森心理社会期(人生发展阶段)(Erikson,1963)
期别年龄心理危机发展顺利发展障碍
1 1岁对人信赖-不信赖对人信赖有安全感 与人交往焦虑不安
2 2-3岁 活泼自动-羞愧怀疑 能自我控制行动有信心 自我怀疑行动畏首畏尾
3 3-6岁 自动自发-退缩内疚 有目的方向能独立进取 畏惧退缩无自我价值感
4 6-青春期 勤奋进取-自贬自卑 具有求学做人、待人的基本能力缺乏生活能力充满失败感
5 青年期 自我统合-角色混乱 自我概念明确追寻方向肯定 生活缺乏目标时感彷徨迷失
6 成年期 友爱亲密-孤独疏离 成功的感情生活奠定事业基础 孤独寂寞无法与人亲密相处
7 中年期 精力充沛-颓废迟滞 热爱家庭培养后代 自我恣纵不顾未来
8 老年期 完美无憾-悲观绝望 随心所欲安享晚年 后悔遗憾失望
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