第一讲 孕期常见身体不适的缓解方法
学习内容
一、孕期生理变化特点
二、孕期常见的不适和缓解方法
三、异常表现的识别
一、孕期生理变化特点
怀孕后身体出现了哪些
变化?
孕前
孕后
?
主要的生理变化特点
1. 逐渐增大的子宫
随妊娠周数的变化
体积重量容积
12周末 16周末 20周末 24周末 28周末 32周末 36周末
胎儿附属物
孕早期胎儿的生理变化
妊娠
周数
头臀长
(厘米)
重量
(克)
发育特征
8周末
头部发育明显,初具人形,心脏搏动
12周末
约14
外生殖器发育,四肢活动,肠道蠕动,指趾可辨,心脏发育完全。
16周末
12
约110
器官基本发育,性别可辨,呼吸样运动
孕中期胎儿的生理变化
妊娠
周数
身长
(厘米)
重量
(克)
发育特征
20周末
约25
约320
毳毛和胎脂,吞咽和排尿
24周末
约30
约630
各脏器均已发育,出现眉毛、眼毛、指甲,睾丸降入阴囊
28周末
约35
约1000
皮下脂肪沉淀,全身胎毛,指甲达指端
孕晚期胎儿的生理变化
妊娠
周数
身长
(厘米)
重量
(克)
发育特征
32周末
约40
约1700
皮肤深红,面部毳毛开始脱落
36周末
约45
约2500
除肺脏外其他脏器功能已发育成熟,皮下脂肪较多,面部皱折消失
40周末
约50
约3400
发育成熟,皮肤粉红,皮下脂肪增多,足底皮肤纹理清晰,睾丸降至阴囊,大小阴唇发育良好
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