浅谈高血压病人的护理指导.doc

浅谈高血压病人的护理指导
熊光兰(湖北省襄阳县寺坪中心卫生院 441604)
【中图分类号】 【文献标识码】B【文章编号】1672-5085(2013)22-0264-01
【摘要】目的高血压是一种高发病率、高并发症、高致残率、高死亡率的疾病,严重威胁着人们的健康和生活质量。有效地控制高血压,帮助患者正确认识高血压病的治疗对减少和避免患者重要脏器的损害具有重要的意义。
【关键词】高血压护理技巧
高血压心理特点:患者多为独居老人,表现有认知力差、易激动、焦虑、孤僻、自卑及抑郁等心理特点,而膳食不当、精神紧张、情绪激动、不良刺激等因素均与本病密切相关。因此部分不详尽认知病情的患者表现焦虑、紧张的情绪,还有部分患者表现为消极、抵触情绪。如果不强化健康宣教,提高宣教技巧,就不能有效的控制病情发展,减少并发症及致残率和降低死亡率。

对于高血压患者要注意语言沟通技巧,医患沟通的语言技巧至关重要,护理是一个特殊服务领域,面对的是行色各异的特殊人群。在沟通时要注意表情、语气、措词,要有热情和善的表情、平缓亲切语调、真诚恰当话语,只有掌握这些沟通技巧,才能达到沟通目的。

,避免劳累,提倡适当的体育活动,尤其对心率偏快的轻度高血压患者,进行有氧代谢运动效果较好,如骑自行车、跑步、做体操及打太极拳等,但需注意劳逸结合,避免长时间的剧烈活动,对自主神经功能紊乱者可适当使用镇静剂。严重高血压患者应卧床休息,高血压危象者则应绝对卧床,并需住院治疗观察。
、低脂、低胆固醇、高纤维素的饮食,限制动物脂肪、内脏、鱼子等食物,补充适量蛋白质。戒烟、控制饮酒,保证足够钾、钙、镁等人体必需微量元素的摄入。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用。足量的钙、镁对治疗高血压有益。多吃新鲜蔬菜及水果,预防便秘,因排便用力可使血压上升,甚至造成血管破裂。肥胖者应控制体重,减少每日总热量。

、β-受体阻滞剂、Ca2+通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、α-受体阻滞剂。利尿剂是通过排钠利尿降低血容量达到降压目的。利尿剂应用不当可致电解质紊乱、高血糖、高尿酸血症、低钾血症、血脂代谢紊乱;β-受体阻滞剂可抑制心肌收缩力, 延长房室传导时间,老年人β-受体功能降低,可引起低血糖、心率减慢、支气管痉挛、末梢循环障碍,因此不宜单独使用,应用时应注意观察患者的心率、呼吸、血糖等变化,是否有心动过缓;Ca2+通道阻滞剂可使交感神经反射性增强,导致头痛,面部潮红,下肢浮肿,心动过速,使用过程中还可引起体位性低血压等不良反应;转换酶抑制剂对顽固性高血压的降压效果明显,但部分患者可出现血钾升高、粒细胞