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时间管理与个人成效
时间是什么
在你的生命中,你怎样诠释时间?
人生的每一刹那都是唯一的
时间对盼望的人来说“实在太短”;
时间对恐惧的人来说“实在太长”;
时间对痛苦的人来说“实在太慢”;
时间对快乐的人来说“实在太快”;
时间对有爱心的人来说是永恒。
朝菌——朝生暮死;寒蝉——春生复死;
海龟——生存500年;松柏树、黄杨树——活数千年
时间是什么
天底下每种事物都有其季节性,而每个时刻也都有其存在的目的,生命诞生的时刻;生命枯萎的时刻;播种的时刻;收成的时刻……以及保持缄默的时刻,挺身讲话的时刻。
旧约圣经之传道书
我们是每分钟的主人,否则便是每分钟的奴隶,我们利用时间,否则时间利用我们。
“不能管理时间,便什么都不能管理”
——(美)杜拉克
“管理”时间是不对的,
“时间管理”就是“自我”管理
什么是时间管理
时间管理就是管理时间?
案例:老王的故事
延误
原因
1、没有以第一时间把报告做好
拖延,没有界定缓急先后
2、打算做报告的当天
——下属生病,代出席会议
——上司紧急命令
——一些电话
——突发事件
——紧急事件
——被打扰
3、下班回家
交通堵塞
4 、看电视
不能自我约束
5、放弃工作
不能自我约束
6、赖床
不能自我约束
7、没有带一些文件回家
善忘
8、上班
交通堵塞
总结你的时间掌控
12——16
“yes”
救命!你在时间管理上需改进
8——12
“yes”
4——8
“yes”
0——4
“yes”
当心!你需要重新审视你的时间行动指南
可以!方向正确,但需要提高冲劲
恭喜!坚持并保留你的方法
平均80岁寿命
我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理它?
一寸光阴一寸金
1-20、60-80——忽略不计,余40 1年为1寸
项目每天耗时 40年耗时结余
睡眠 8小时
一日三餐
交通 20
电话 1小时
看电视、上网 3小时 5年
看报、聊天 3小时 5年
刷牙、洗脸、洗澡 1小时
休假、白日梦
闹情绪、身体不适
2小时

大石头
小沙子
水
杯
子
理
论