心理健康论文.doc

浅谈大学生的心理健康
虽有优异的成绩,却不懂得与人交往,是一个寂寞的人;虽有过人的智商,却不懂得控制自己的情绪,是一个危险的人;虽有超人的推理,却不了解自己,是一个迷茫的人。“寂寞、危险、迷茫”,是我国当代大学生心理状况的一个写照,在很大程度上反映了我国当代大学生的心理健康问题。
,这些人的心理问题大都没得到及时解决。其中有轻度心理问题人占28%,%,%。据相关调查,大学生中,有心理问题的比例高达25%,构成心理障碍的比例约为2%-5%。心理健康,日益得到关注。
一、我国大学生主要存在的心理健康问题:
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5. 面对就业,极度焦虑。
、自暴自弃。
7. 心理疾病逐渐增多。
二、分析产生大学生心理健康问题的因素:
1. 社会因素我国大学生的心理健康问题与中国社会文化背景、民族心理特征有着紧密的联系。传统文化要求人们“喜怒不形于色”,强调人对自己情绪的控制和对情感的抑制。我国是一个注重
人际关系的社会,人与人之间存在着较强的人际依赖和制约,人们多有郁闷无处诉说之感,从而深化了情感危机。在这样环境下,大学生面临的挑战增多,心理上存在着多方面的压力源:社会对大学生的期望值较高,社会岗位对人才要求越来越高,从而导致大学生长期承受较高的学业压力;贫困家庭的大学生还要承受高校并轨后学费大幅度上涨带来的精神压力;社会竞争日趋激烈,高年级学生因就业问题产生了较强的精神压力,许多心理问题也就随之而来。大学生正处于生理和心理不稳定阶段,脆弱的心理素质,社会经验的缺乏,在发展变化迅速、高效率、快节奏和激烈竞争的社会中出现各种心理困惑也就在所难免。
2. 家庭环境家庭是每个人成长的第一环境,是人生的奠基石,父母是孩子的第一任老师,因此家庭环境和教育对个体人格的形成具有重要的影响。父母的文化程度、职业特点、价值观以及父母的人格特征和心理健康状况,直接影响着孩子的人格特点和心理素质;此外,家庭成员之间的关系与个性是相互影响的,良好的家庭氛围是良好心理素质形成的前提;在家庭结构方面,近年高校就读的独生子女学生比例增多,家庭破裂、重组的比例增加,是影响大学生心理健康的一个因素;家庭经济情况对大学生心理健康的影响也日益凸现,贫困学生能否正确对待面临的困难,树立自立自强的信念,成为影响贫困学生健康成长的关键之一。家庭环境对大学生的性格塑造,个性形成,人生观、价值观、世界观的形成有着重要影响。
3. 学校教育反思学生的整个学校教育阶段,虽然目前大力提倡素质教育,但应试教育体制的影响仍然还在,高校里盛行着实用主义思想,对智力培养的过度偏重导致了对学生成长中遇到的思想和心理方面问题的忽视。尤其是在大学这个环境中,适应、学习、交往等新问题的出现和累积使学生的心理问题更容易显现出来。大学教育在大学生心理发展过程中具有指导作用,能够增强学生心理发展的自觉性,因此大学生的校园生活对学生的身心健康影响极大。学校因素主要有学校教育的主导思想、教育方法和育人态度、教育条件、学习生活条件,以及师生关系、同学关系等。这些条件和关系,如果处理得当,有助于学生形成良好的人格,促进心理健康发