叙事心理治疗理论与实践
社会工作系心理学教研室
长沙民政学院高峰论坛系列
叙事心理治疗兴起于20世纪80年代末,发端于澳大利亚与新西兰,是家庭治疗家迈克·怀特与大卫·艾普森等人的思想与实践的结晶。
叙事心理治疗以其新颖的治疗理念、简洁的治疗过程、良好的治疗效果,越来越受到人们的关注。
国外,如今叙事心理治疗已成为心理咨询领域一项重要的国际活动,其影响延至北美、英国、南非等国家和地区。
国内,近几年心理学界也开始热衷于叙事心理学的研究。如施铁如,沈之菲等。
叙事心理治疗产生背景
叙事心理治疗主要途径
叙事心理治疗应用及进展
叙事心理治疗理论与实践
叙事心理治疗基本原理
叙事心理治疗内涵
一、叙事心理治疗产生背景
(一)后现代主义
反基础主义、反本质主义、反对中心论、倡导视界多元
(二)叙事心理学
物理世界由原子构成
人类生活世界、精神世界则由故事构成
人类心理现象的叙事土壤
1、叙事与意识:是以语言为载体
2、叙事与思维:是认知系统中模式形成与模式识别的重要基础
3、叙事与人格:叙事对意义的建构、人格的形成的作用,使得它与心理学紧密联系在一块。
1986年Sarbin主编了《叙事心理学:人类行为的故事性》。
“叙事心理学不是追寻传统心理学同样的、仍未达到的目标——发现行为的一般规律以便达到预测和控制行为。
叙事心理学的目标是理解”
二、叙事心理治疗内涵
1、叙事
叙事=故事?
比较清晰的一种表述是“叙事是为了‘告诉某人发生什么事’的一系列口头的、符号的或行为的序列”。
2、叙事心理治疗
所谓叙事心理治疗是指咨询者通过倾听他人的故事,运用适当的方法,帮助当事人找出遗漏片段,使问题外化,从而引导来访者重构积极故事,以唤起当事人发生改变的内在力量的过程。
三、叙事心理治疗的基本原理
(一)故事塑造着人,强势叙事主导着人的心理行为
生活产生着故事,
故事塑造着生活。
心理学应该生活化
(二)叙事心理治疗着眼解构消极强势叙事,扶持积极弱势叙事
1、社会和文化制造着强势叙事
2、“问题”来自人们根据消极的强势叙事而不是意愿性叙事生活
3、在生活经验中有着事关重大的、与消极的强势故事相矛盾的方面
4、解构消极的强势叙事,是叙事心理治疗的关键
(三)在叙事中获得宣泄与启发
1、在倾听和表达故事中,被压抑的情绪情感通过文字得以宣泄。叙事宣泄实质上是情结的语言外化而达到意识化。
2、在建构自己新的故事的时候,人们还可以通过倾听他人的故事而获得启发,获得积极力量的支持。
(四)在自我反思中实现新的建构
1、解构和重构得以实现的一个重要基础是自我的多角色、多声音本质。自我对话是称之为自我反思的主体我对客体我的审视。它是改变自己、完善自己的内源性力量。
2、叙事是自我反思的主要平台,是建构自我、发展自我的基础。
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