食物相宜相克表.doc

自己总结的最全的食物相宜相克表  
2010-01-22 12:42:45|  分类: 默认分类|  标签: |字号大中小 订阅
没办法,网上的不是有错就是不全,所以总结了一下,不过只供参考,请在使用时还是多参考参考其他资料。万一有不准确的地方本人概不负责。
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首拼
食品名
相克x 相宜√
其他食品
反应.
Z
猪肉
相克×
豆类
形成腹胀、气壅、://.
Z
猪肉
相克×
菊花
同食严重会死亡,用川莲4分钟煎水服用.
Z
猪肉
相克×
羊肝
://.
Z
猪肉
相克×
田螺
二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃,同食容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗.
Z
猪肉
相克×
茶
同食易产生便秘.
Z
猪肉
相克×
百合
同食会引起中毒,可以用韭菜汁治疗.
Z
猪肉
相克×
杨梅子
同食严重会死亡,可以吃人乳治疗.
Z
猪肉
相克×
虾
.
Z
猪肉
相克×
香菜
.
Z
猪肉
相宜√
白萝卜
健脾润肤,化痰,顺气,利尿,抗癌,消食,治疗便秘.
Z
猪肉
相宜√
芋头
对保健和防治糖尿病有作用.
Z
猪肉
相宜√
大蒜
据研究,瘦肉中含维生素B的成分,而维生素B在人体内停留的时间很短,吃肉时再吃点大蒜,不仅可使维生素B的析出量提高数倍,还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长维生素B在人体内的停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增加体质等都有重要的营养意义,因此,吃肉的时候,别忘了吃几瓣大蒜://.
Z
猪肉
相克×
乌梅
同食会引起中毒,可以用地浆水治疗.
Z
猪肉
相克×
甘草
同食会引起中毒,可以用绿豆治疗.
Z
猪肉
相克×
鸭梨
伤肾脏.
Z
竹笋
相克×
糖浆/红糖
同食会引起中毒,可以用绿豆治疗.
Z
竹笋
相克×
羊肉
.
Z
竹笋
相宜√
鸡肉
.
Z
竹笋
相宜√
鲍鱼
.
Z
猪腰
相宜√
木耳
对久病体弱,肾虚,腰背痛有很好的辅助治疗作用.
Z
猪肝
相克×
富含维生素C的食物
引起不良生理效应,面部产生色素沉着.
Z
猪肝
相克×
番茄、辣椒
猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能.
Z
猪肝
相克×
菜花
菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收.
Z
猪肝
相克×
荞麦
同食会影响消化.
Z
猪肝
相克×
雀肉[猪肝泛指肝脏]
同食会消化不良,还会引起中毒,可以用绿豆治疗.
Z
猪肝
相宜√
菠菜
猪肝、菠菜都具有补血的功能,一荤一素,相辅相成,对治疗贫血有奇效.
Z
猪肝
相宜√
白菜
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Z
猪肝
相宜√
苦瓜
补肝养血,有防癌作用.
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猪肝
相克×
鹌鹑肉
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Z
猪肝
相克×
豆芽
猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值.
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猪血
相克×
何首乌
会引起身体不适.
Z
榨菜
相宜√
黄豆芽
可帮助消化,增加食欲,防止血管硬化,降低胆固醇.