卫生常识教育高段.ppt

该【卫生常识教育高段 】是由【licaia】上传分享，文档一共【81】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【卫生常识教育高段 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。小学生卫生常识教育
Annual Work
Summary Report
2022 - 2023
#2022
一、什么叫健康
健康的概念
世界卫生组织（WHO）指出：“健康不仅是指没有疾病或身体虚弱，而且要有健全的身心状态和社会适应能力”。
一般安宁状态，可以过正常生活和参加生产劳动。
自我感觉良好，发自内心的良好感觉是健康的基准。比之本人所处环境对健康影响更为重要。
个体对环境中各种因素有调节和适应能力。
从事各项工作的效率高。
二、健康的内涵
有足够的充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而不感到过分紧张和疲劳。
1
处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无小大，不挑剔。
2
善于休息，睡眠良好。
3
三、健康的标准
单击此处添加大标题内容
应变能力强，能适应外界环境各种变化。
能抵抗一般性感冒和传染病。
体重适当，身体发育匀称，站立时头、肩、臀的位置协调。
眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不发炎。
牙齿清洁，无疼痛，无出血现象。
头发有光泽，无头屑。
肌肉丰满、皮肤有弹性，走路感觉轻松。
单击此处添加大标题内容
WHO还提出“五好三良”的健康新标准：
“五好”即胃口好不挑食；排泄，大小便通畅睡眠好口才好，讲话流畅腿脚好，行走自如。
“三良”即良好的个性，温和、坦荡、坚强；良好的处事能力，能客观处理事由，适应复杂多变的社会环境；良好的人际关系， 待人宽和，助人为乐。
环境因素：包括物理、化学、生物因素，以及社会政治、经济、文化、人口状态、环境保护等。
生活方式和行为：包括营养、风俗习惯、烟酒嗜好、滥用药物、职业危害、体育锻炼、精神紧张、交通工具等。
卫生服务：包括社会上的医疗、预防、康复设施和服务等。
生物遗传因素：包括遗传、机体成熟老化和机体内因等。
四、影响健康的主要因素
二、个人卫生常识
个人卫生是集体卫生的基础。讲究个人卫生可以防止疾病传播，提高士兵的健康水平。为圆满完成战备训练、施工生产等任务。适应复杂和艰苦的任务环境，要求军人必须注重健康，养成良好的卫生习惯。
个人卫生的要求
个人卫生应做到：
饭前便后洗手，不吃（喝）不洁净的食物（水），不暴饮暴食；勤洗澡，勤理发，勤剪指甲，勤洗晒衣服被褥；不随地吐痰和便溺，不乱扔果皮、纸屑等废弃物；保持室内和公共场所的清洁卫生。