2025年处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了（精选10篇）.docx

该【2025年处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了（精选10篇） 】是由【hh思密达】上传分享，文档一共【39】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2025年处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了（精选10篇） 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2025年处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了（精选10篇）
篇1：处暑是头伏吗，处暑是不是秋天快要到了
处暑是头伏吗：不是
处暑是暑天过去的意思，一般是在出伏之后，处暑是在末伏里面。夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)。
我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。
处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱;二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。
处暑以后，除华南和西南地区外，我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少，水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。
处暑是不是秋天快要到了
处暑是秋季的第二个节气，处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后气温逐渐下降。
处暑吃鸭
老鸭味甘性凉，有助于消除暑气，因此五花八门的鸭子做法也随之诞生，白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等不胜枚举。上海至今还保留着这一传统，一般处暑这天，上海人都会去买处暑百合鸭等。
处暑至，秋燥来，“少辛增酸”防秋燥
处暑时节要预防秋燥。秋燥最容易伤人的津液，多食蔬菜、水果等含有大量水分的食物，能补充人体的津液，有生津润燥、消热通便之功效。
处暑期间，要保持清淡饮食，少吃油腻的肉食，不吃或少吃辛辣煎炸等热性食物，如辣椒、花椒、生姜等辛热食物及炸鸡翅、炸鸡腿、油饼、油条等煎炸食物，以防秋燥伤阴，加重燥邪对人体伤害。
另外，处暑期间气候的特点是白天热、早晚凉，昼夜温差大，早晚要注意添加衣服，但不要加得太多，也不要着凉。
篇2：处暑是什么节气 处暑是不是秋天快要到了
处暑是什么节气
处暑，即为“出暑”炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。
处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。此时太阳正运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星，弯弯的斗柄还是指向“申”(西南方向)。太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。
《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，中国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
中国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。
节令到了处暑,气温进入了显着变化阶段,逐日下降,已不再暑气逼人。处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥,咽干唇焦的燥症。因而,衣服不要加的太多,忌捂,但也不能过凉。所以,此时节要注意防燥,饮食起居均要调剂周到。
℃左右,个别年份8月下旬华南西部可能出现连续3天以上日平均气温在23℃以下的低温,影响杂交水稻开花。但是,由于华南处暑时仍基本上受夏季风控制,所以还常有华南西部最高气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气出现。
处暑是不是秋天快要到了
处暑是秋季的第二个节气，处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后气温逐渐下降。
处暑吃鸭
老鸭味甘性凉，有助于消除暑气，因此五花八门的鸭子做法也随之诞生，白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等不胜枚举。上海至今还保留着这一传统，一般处暑这天，上海人都会去买处暑百合鸭等。
处暑至，秋燥来，“少辛增酸”防秋燥
处暑时节要预防秋燥。秋燥最容易伤人的津液，多食蔬菜、水果等含有大量水分的食物，能补充人体的津液，有生津润燥、消热通便之功效。
处暑期间，要保持清淡饮食，少吃油腻的肉食，不吃或少吃辛辣煎炸等热性食物，如辣椒、花椒、生姜等辛热食物及炸鸡翅、炸鸡腿、油饼、油条等煎炸食物，以防秋燥伤阴，加重燥邪对人体伤害。
另外，处暑期间气候的特点是白天热、早晚凉，昼夜温差大，早晚要注意添加衣服，但不要加得太多，也不要着凉。
篇3：处暑到了意味着什么?
处暑到了意味着什么?
处暑节气到了，意味着就进入到了气象意义上的秋季，从处暑过后，暑热天气就要结束了，后面的天气也就慢慢转凉然后就进入秋天了。但是这个也仅仅是在北方和西北的部分地区，因为西北季风盛行，从北方蒙古等地吹向我国大陆，给这些地区带来了凉爽，所以会变得凉快起来了。可是在南方大部分地区，这个期间还是会比较炎热的，这个期间的天气也被称之为“秋老虎”。农谚“处暑天还暑，好似秋老虎”，说的就是这个意思。这是因为在南方地区这个期间主要是受东南季风的控制，这些地区主要以晴朗、少雨的天气为主，因此气温就相当炎热。不过也是在白天热，在早上和晚上的温度又会较夏季明显降低了。
值得一提的是，在处暑节气到了以后，除了华南和西南地区外，我国大部分地区的雨季也即将结束，降水逐渐减少。其实农民都是不期望处暑节气期间下雨的，因为“立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁”，这个期间水稻等谷类作物就要成熟收割了，如果下雨庄稼容易倒伏，并且对于收割也不利。
处暑节气养生
1、调起居解秋乏增加睡眠一小时
暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整。增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神，也可在冬天来临之前保存能量、养精蓄锐。
2、秋燥易伤津亏阴
中医学认为，秋季是多事之秋，气候处于“阳消阴长”的过度阶段，从立秋到处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有秋雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特色，故有“秋老虎”之说。
此时应该多喝水补津液。除了多喝开水、淡茶、豆浆等饮料以补水外，保持居住环境的湿度也是润燥的重要环节。最简单的办法就是在家中种些花或养鱼，不然的话早晚多往地上洒点水，或用湿拖把擦地等。
3、适量运动保阴气
秋季养生不能离开“收、养”这一原则，要把保养体内的阴气作为首要任务。运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目。尤其是体质虚弱者，以防出汗过多，阳气耗损。如登山是秋季户外运动的不错选择。
养脾胃祛湿是关键
虽然处暑过后意味着秋天的开始，但气温上还没真正进入秋天，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此近期还要注意防暑祛湿，养护脾胃，夜里不要贪凉，不要多吃冷饮，以预防胃肠道疾病。因为胃喜湿不喜寒。
经过一个夏天的“煎熬”，很多人脾胃功能相对较弱，食欲感不强，因此饮食上别吃口味太重的食物，也不要暴饮暴食，少吃过凉的食物以及不好消化的食物。现在仍然很湿热，比较适合吃健脾祛湿养胃的食物，如赤小豆、薏仁米、莲子、扁豆、冬瓜，也可以吃些茯苓，如茯苓夹饼等。
处暑养生吃什么
从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，要做到少食多餐。
另外，随着气侯渐渐干燥，人体肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。
处暑到了意味着什么?
篇4：处暑是几点
日期计算：
[Y*D+C]-[Y/L]
公式解读：Y=年数后2位，D=，L=闰年数，21世纪C=，20世纪=。
举例说明：2088年处暑日期=[88×+]-[88/4]=44-22=22，8月22日处暑。
处暑时间：208月23日 12:45 - 年9月8日 01:01
阳历时刻：2025年8月23日 12:45:58
阴历日期：七月(小) 廿八 星期六
每年的8月23日前后(8月22日～24日)，视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。
《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
2025年处暑是几点?2025年8月23日，12:45:58处暑。
[2025年处暑是几点]
篇5：处暑是几点
处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整。
处暑是几点
208月23日 06:20:09，农历年七月(大)初三。
2025年处暑时间为：2025年8月23日 星期三
节气由来
每年的8月23日前后(8月22日～24日)，视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。
据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
节令到了处暑，气温进入了显著变化阶段，逐日下降，已不再暑气逼人。节令的这种变化，自然也在农事上有所反映。古人留下的大量具有实用价值的谚语，如“一场秋雨一场凉”，“立秋三场雨，麻布扇子高搁起，”“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”等，就是对“处暑”时节气候变化的直接描述。
处暑节气 处暑，是二十四节气之中的第14个节气 处暑的“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正式终止”。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。 处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能过凉。所以，此时节要注意防燥，饮食起居均要调剂周到。
我国古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”
一候，鹰乃祭鸟
此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类，并且先陈列如祭而后食。 二候，天地始肃
是指接着天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法，即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说：“天地始肃不可以赢。”即是告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。 三候，禾乃登
指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收。
[2025年处暑是几点]
篇6：处暑到了心情说说
1. 处暑中午热早晚凉，不要急于添衣裳。睡觉盖被关门窗，时刻要把感冒防，饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维C。室内常通风，起居有规律。
2. 处暑七月枣，八月梨，九月柿子红了皮。热熟谷，粒实鼓，处暑到了秋老虎。酷热消，夏天跑，收获季节已来到。送祝福，开心笑，咱们友谊成熟了。
3. 处暑暑气日渐消退，秋梨银耳润肠清肺，预防秋燥多喝茶水，困乏疲惫充分保睡，早晚锻炼别怕身累，健康身体永远伴随。今日处暑，愿你幸福数你最美!