小儿调养脾胃注意事项及常用药膳.pptx

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广州中医药大学第一附属医院
佘世锋 主任中医师
博士生导师
教授
小儿调养脾胃注意事项及常用药膳
调理脾胃对小儿的生长发育很重要，家长必须在日常生活、饮食、用药等方面照顾好小儿，预防他们生病，因为脾胃具有多功能，它反映着一定组织、器官和系统的生理功能和病理变化，以及一定病理过程，如果从小护理脾胃不当，会导致不同疾病的发生、演变，所以日常生活中必须从推拿、药膳等方面补理脾胃，从而使整个机体状态都得到改善，抗病能力增强，提高了小儿免疫功能。
1
序
2
Contents
目录
01
厌食
02
大便干燥、腹泻
03
汗多
04
鼻炎
05
脾胃虚弱
06
感冒、咳嗽
中医认为脾是后天之本，后天的营养物质是来源于脾的运化，如果脾胃虚弱，整个机体的营养状况就会差，会导致很多常见问题 。
什么是脾弱胃强？
孩子光吃不长是“脾弱胃强”的表现。有些孩子特别能吃，但家长反映孩子吃什么拉什么，不吸收，长得很瘦还特能吃。中医认为这是“脾弱胃强”。这种情况日常注意吃一些健脾的食物如白朮、薏米、茯苓等。同时注意不要让孩子吃得太多，千万不要暴饮暴食。
饮食方面注意
热而软的饮食
医认为“五谷养胃”，粮食对于肠胃最有好处。同时要注意主食与辅食的比例。一般来说，小儿胃炎的饮食宜热宜软。
软指食物的质地要松软，易于消化吸收。
不吃油炸食品和过于粗糙的食物，如炸鸡腿、油爆虾以及芹菜、笋、咸菜等硬而难消化的食品。
腌制食品也会损伤胃黏膜。
一般来讲，鱼、蛋、牛奶、香菇、蘑菇、豆腐、鲜嫩蔬菜、瘦肉、童子鸡、鸽子、鹌鹑等食物可经常食用。
”
培养良好的饮食习惯
食要合理卫生，营养供给要充足，比例恰当，控制饮食量，避免过多或不足。定时饮食，心情愉悦、宽松的进餐环境，不要边吃边玩，也不要边吃边让孩子背书或训斥孩子。每
纠正不良生活习惯
国无症状儿童人群中幽门螺旋杆菌感染率升高，许多患儿都是通过家长传染的。
幽门螺旋杆菌感染能引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病。
传播途径可通过口对口传染，为减少其传播的机会，孩子最好与家人分食用餐，以防交叉感染。
其次，家长要建立良好的喂养习惯，注意个人卫生习惯。同时还要纠正孩子咬手指、啃异物的坏习惯，避免细菌侵入胃中。
重视胃肠机能的养护
儿的内脏很娇嫩，要注意保护好小儿的胃肠机能，中医中药治疗小儿胃炎有很好的优势，通过医生辨证施治可使小儿的胃肠机能恢复。