2025年大学生心理教育心得（共9篇）.docx

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篇1：大学生心理教育心得
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
篇2： 大学生心理教育实习心得
大学生心理教育实习心得
专业的力量：我们辅导员在专业化的路上才开始，自从考取了国家二级心理咨询师之后，我们中的大多数人就成为了双师型人才，任重道远，在实际工作中，很多心理学的方法在处理学生心理问题，或者普通问题时都非常有效，将思想政治工作和心理学的技术方法融会贯通对我们开展工作益处多多，很多时候我们的工作经验会带着我们按照直觉去做工作，深入学习后才发现很多方法和技术在心理学上都有相应的概念，这次学习，帮助我在概念和专业技术方面有了更专业的理念，更系统的方法，有专业的老师给我们做引导，幸福感满满的！
团队的力量：这个小团队里的每个人都很优秀，都有一颗专注、上进的心，并且志同道合，团队还有领队和助理教练带着我们向更专业化的路上前行，我们自身在团队里有了依靠，有了归属感，有了前进的信心，非常感谢团队的带头人！
坚持的力量：水滴石穿，不是水的力量，而是坚持的力量。只有不断地探索和学习，才能让自己更专业化、更好的实现自我、改变就在慢慢发生。、身边伙伴的改变给我带来了心灵的冲击和感动，也让我更加爱信心满满，迈出坚实的脚步，不怕慢就怕不行动，如果还有这类的团体活动，我一定会排除各种困难，坚持参加，努力学习提高自己，我相信自助助人的理念，这是一个值得坚持的选择！
篇3： 心理教育心得
一般来说，青少年在十五岁左右的时候，常常表现出非常叛逆，也就是逆反心理，希望自己独立行事。心理学家把青少年在这一时期此类特别的心理变化统称为“十五岁现象”。近来，心理学家发现：“十五岁现象”悄悄提前了，十二三岁是高峰期。这段时期，他们的情绪层面大于理智层面，做事不问后果，往往我行我素。
由于中学的年龄特点，对事情有时有点偏激是可以理解的，如果任其发展，对事情所作的反应跟当事人的意愿或多数人的反应完全相反，别人反对的事他却偏要赞成，越是不希望他做的事情，他越是要做。这种叛逆心理，中学生一定要自我警惕。
要避免逆反心理，首先要了解其成因：一般来说有三个方面：（1）具有强烈好奇心，对自己弄不懂的事情或禁止去做的事情，有的中学生跃跃欲试或挺而冒险；（2）企图标新立异、寻找自我表现的青少年容易产生躁动；（3）遇到失恋、挫折、受冤、父母失和的特异生活经历者容易产生逆反心。
其次，在了解逆反心理成因的基础上对症下药，加强自我防护。（1）对不懂的事情或禁止做的事情有好奇心不是坏事，但不能贸然行事，要多想想为什么不能做，实在搞不懂，不妨请教一下老师或他人，弄清禁止做的道理。（2）对事情有好奇心，想标新立异也不是坏事，同样不能不假思索就行事，可以把自己的奇思妙想跟同伴、家长或老师交流沟通，虚心听取别人的意见再作决定，以免产生不好的后果。（3）遇上特异生活经历，自己可能是痛苦的，此时，找一个最信赖的人去倾诉一番，或者在信赖的朋友面前哭诉发泄一下，都能使自己心情舒畅许多。若碍于面子不便在旁人面前倾诉，找一个空旷地方喊叫渲泄一番，也不失为一个好办法。
篇4： 心理教育心得
前几天带儿子一起去超市购物，超市里人很多，购物车明显不够用。我刚要找一个购物车，遥遥却立刻制止了我，说：“妈妈，你要买的东西多吗？”“呃……不多，怎么了？”对儿子的举动我觉得有点奇怪。
“那就别推购物车了呗。”儿子说。
“哦？为什么啊？”我好奇地追问。
“你不知道啊？这是购物心理学，如果你推着大大的购物车，就会不知不觉买很多东西。”儿子一本正经地解释说。
“哟，你还懂购物心理学啦？哈哈，不过听起来还蛮有道理的，嗯，好吧，那就拿一个购物篮吧。”反正有老公跟着，就让他拎着吧，嘿嘿。
进了超市，那是琳琅满目啊……（呃，好像这句是多余的）。我跟老公一会看看这，一会儿翻翻那，脑子里不断地回想家里还缺点什么。忽然，我看到一些文具在促销，就凑了上去。拿起一大包签字笔，黑、蓝、红三种颜色，还带一大包签字笔芯，原价15元，，基本是打了对折啊，真划算。“来看看，买包这种笔怎么样？真便宜。”我伸手招呼老公和儿子。
“咱家不是还有好些笔吗？”老公看了看东西，不紧不慢地说。
“但是早晚会用完的嘛，将来还得买。”我马上反驳老公这种没有前瞻性的言论。
“用完了再买呗，而且只买笔芯就可以了啊。”老公说。
“什么啊？你看看这个除了笔之外，还有笔芯啊，多划算啊。”我不得不承认，我被这价格吸引了，手里拿着这一大包笔舍不得放下。
“哎，妈妈。你这是中了超市的计了！”儿子在一旁又摇头晃脑地说上了，不等我接腔，他继续说，“购物心理学说，如果没有价格对比，人们是不会轻易购买自己并不需要的东西的，所以才会有‘特价’商品。有了价格对比，有的人就会立刻失去理智的乱购物了。你现在已经失去理智啦。”
真没想到儿子居然会说出这样一席话，让平时反应如此敏捷的我，当场石化。只有老公在一旁以一种幸灾乐祸的姿态哈哈大笑。
“你……你，怎么又来了，什么购物心理学啊？你从哪知道的？”我好容易缓过神来，反问儿子。
“书上呗。”儿子耸耸肩说道。
“什么书？”这次，是我和老公同时好奇起来。
“就是那本《傻笑着读完心理学》呀，有一次，爸爸带回来的那本。”遥遥说。
儿子的话，让我想起来了：有次老公外出开会，会上发了几本书，其中一本就是《傻笑着读完心理学》，我当时顺手拿来翻了一下，感觉图文并茂的有点意思。不过年前各种各样的事情，让我闲不下来细看，就随手放在了书架上，想等有时间的时候再看，没想到竟被儿子拿去看了。
“不就一包笔嘛，居然说我失去理解，我只是觉得挺划算，也没说非买不可啊。”把那包笔又放回了货架，我讪讪地辩解道。
“妈妈，其实你们以后来超市买东西应该先列一份购物清单，这样你就不会乱买东西了，也不会在超市逛半天了。”儿子依然兴致不减地给我上课。
“这也是购物心理学说的？除了购物心理学，你还知道啥？”我忽然对儿子所说的‘心理学’产生兴趣，笑着问他。
“我还知道心理暗示很强大，如果你觉得你能行，你就行。要是你自己总说自己不行，你就真不行了。这就是心理暗示。妈妈，你知道吗？催眠师就是利用心理暗示让人们做出不可能的事来。”好嘛，儿子的话匣子彻底被打开了。
“哦？是吗？原来是这样啊。”我和老公一幅洗耳恭听的样子，让儿子倍受鼓舞，滔滔不绝地讲了起来。
“爸爸，你知道什么是‘心理感冒’吗？”小老师不但讲课，还提问起来了。
“这个……还真不知道。”老公摇了摇头。儿子的目光又扫向了我，我也赶紧摇头。
儿子满意地点了点头，得意地说：“不知道了吧？‘心理感冒’就是――抑郁症！”“那，什么是抑郁症呢？”我要让儿子把‘老师’进行到底。“呃，抑郁症就是……就是不高兴、不爱理人，什么都不喜欢，就是悲观，特别严重的还会自杀呢，必须得看医生才行。”儿子讲得头头是道。我跟老公听得是频频点头。
于是，这次的超市购物在儿子的“心理学”讲座声中，以一瓶生抽、一包鸡精、一提卫生纸的收获，顺利结束了。
回家后，我和老公立刻自觉主动地拿出书来“复习”儿子讲的课程（其实，我们就是想弄明白，他怎么会看一本心理学的书呢）。没想到我们认真读起来，才发现原来枯燥生涩的心理学，竟也如此生动有趣，怪不得儿子看得津津有味。
晚上临睡前，老公略有不安地问我：“你说，他现在就看这些心理学的书，会不会不妥啊？”“有什么不妥？人嘛，就是太不了解自己的内心了，我觉得没什么不好的。”想起白天的超市里发生的事情，我忍不住笑了起来，“再说，这书也不是我们逼他看的，兴趣是一切动力，人要是来了兴趣，你是藏也藏不住，挡也挡不住滴！”
篇5： 心理教育心得
我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境……心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
透过这学期对心理健康教育培训学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量……
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。
篇6： 心理教育心得
设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信 师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。