小学田径社团活动方案.pptx

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目录
contents
活动背景与目标
活动内容与安排
资源保障与措施
宣传推广策略
效果评估与总结反思
01
活动背景与目标
田径运动是体育运动的基础
田径运动涵盖了跑、跳、投等多种基本运动技能，是其他运动项目的基础。通过参与田径运动，学生可以全面发展身体素质，提高运动能力。
培养学生运动兴趣
小学阶段是学生形成运动兴趣和习惯的关键时期。通过田径社团的活动，可以引导学生发现、培养对田径运动的兴趣和爱好，为终身体育打下基础。
田径运动在小学阶段的重要性
心理品质培养
田径运动可以锻炼学生的意志品质，培养坚韧不拔、勇往直前的精神。同时，团队合作和竞技对抗也有助于培养学生的团队协作精神和竞争意识。
身体素质提升
通过田径训练，提高学生的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，促进学生身体健康发展。
社会适应能力增强
社团活动为学生提供了一个与同龄人交流、互动的平台。通过参与社团活动，学生可以结交新朋友，拓展社交圈子，提高社会适应能力。
社团活动对学生全面发展的促进作用
通过本次田径社团活动，旨在提高学生的田径运动水平，增强学生的身体素质和心理品质，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
目标
经过一段时间的社团活动，学生的田径运动成绩将有所提高；学生的身体素质和心理品质将得到显著提升；学生之间的团队协作能力将得到加强；学生的竞争意识和自我挑战精神将被激发。
预期成果
本次活动目标与预期成果
02
活动内容与安排
短跑
跳远
投掷
接力
田径项目设置及规则介绍
01
02
03
04
设置100米、200米项目，介绍起跑、加速、冲刺等规则。
设置立定跳远、助跑跳远项目，介绍起跳、腾空、落地等规则。
设置铅球、标枪项目，介绍握法、投掷姿势、出手角度等规则。
设置4x100米接力项目，介绍传接棒技术、团队协作等规则。
03
参与人员
田径社团成员，每班限报2人，共计40人。
01
活动时间
每周二、四下午4:00-5:30。
02
活动地点
学校操场。
活动时间、地点及参与人员
训练计划和课程安排
力量训练
每周安排1次力量训练，包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等基础力量训练。
技术训练
根据项目特点，分别进行起跑、加速、冲刺、起跳、投掷等技术训练，每次选取2-3个项目进行重点训练。
热身运动
每次活动前进行10分钟热身运动，包括慢跑、关节活动、拉伸等。
团队协作训练
在接力项目中，注重团队协作训练，提高队员之间的默契度和协作能力。
放松活动
每次活动后进行5分钟放松活动，包括慢走、深呼吸等。