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疫情防控背景下高职院校心理健康教育活动的探索与实践——以杨凌职业技术学院为例
摘要：新冠疫情的暴发给全世界带来了巨大的冲击与挑战。在此背景下，高职院校的心理健康教育活动显得尤为重要。本文以杨凌职业技术学院为例，探索与实践了心理健康教育活动。文章介绍了该学院在疫情期间采取的心理健康教育举措，并分析了这些举措对学生心理健康的影响。研究发现，学院的心理健康教育活动在疫情期间起到了积极的作用，有效地缓解了学生的焦虑与压力，提高了他们的心理适应能力和抗压能力。本文还就高职院校心理健康教育活动的重要性、存在的问题以及改进的路径进行了讨论。
关键词：疫情防控；高职院校；心理健康教育；杨凌职业技术学院
一、引言
新冠疫情的爆发给全世界带来了严重的社会经济影响，同时也给人们的心理健康带来了巨大的挑战。在此背景下，高职院校的心理健康教育活动显得尤为重要。高职院校的学生大多数都是年轻人，他们正处于成长发展的关键阶段，心理健康教育对于他们的全面发展具有重要作用。本文以杨凌职业技术学院为例，探索与实践了心理健康教育活动，分析其效果并提出相关建议。
二、研究方法和数据分析
本研究采用问卷调查的方式收集数据，并进行定性与定量分析。共发放问卷100份，有效回收问卷80份，有效回收率为80%。通过对问卷数据进行统计分析，得出相关结论。
三、疫情期间心理健康教育活动的举措
在疫情期间，杨凌职业技术学院采取了一系列措施开展心理健康教育活动。首先，学院成立了心理健康教育专家团队，负责制定心理健康教育方案和活动计划。其次，学院开展了线上心理咨询服务，为学生提供24小时在线咨询服务，并组织心理辅导师为学生进行个别辅导。此外，学院还开设了心理健康教育课程，通过讲座、讨论和小组活动等形式培养学生的心理健康意识和能力。
四、心理健康教育活动的效果分析
通过对学生的问卷调查和数据分析，发现学院的心理健康教育活动取得了良好的效果。首先，学生参与心理健康教育活动后，焦虑和压力水平明显降低。其次，学生的心理适应能力和抗压能力得到了提高。此外，学生在心理健康知识和技能方面也取得了提升。
五、高职院校心理健康教育活动存在的问题及改进路径
尽管心理健康教育活动在杨凌职业技术学院的疫情防控工作中取得了一定的成效，但仍存在一些问题。首先，学生参与度不高，需要进一步提高学生的参与意识和主动性。其次，心理健康教育活动的内容和形式还可以丰富和改进，以更好地满足学生的需求。此外，学院还需加强对心理健康教育师资队伍的培养和建设，提高教师的专业素养和教学水平。
六、结论
本文以杨凌职业技术学院为例，探索与实践了心理健康教育活动。研究发现，在疫情防控背景下，高职院校的心理健康教育活动对学生的心理健康具有积极的作用。然而，仍然存在一些问题需要解决和改进。因此，高职院校在开展心理健康教育活动时，应注重内容和形式的创新，提高学生的参与度和效果，加强师资队伍的建设和培养，以实现心理健康教育的目标。
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