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爱国卫生宣传材料(一)
一、什么就是卫生城市?
答:“卫生城市”就是一个城市综合功能与文明程度得重要标志。卫生城市分为国家级卫生城市与省级卫生城市。创建卫生城市对关注民生,促进与谐社会建设,完善城市功能,美化城市环境,加快开放步伐,振兴经济,提高人民健康水平与生活环境质量,提升城市知名度与中心城市辐射功能以及密切党群、干群关系都具有十分重要得意义。
二、居民怎样主动搞好公共场所得卫生?
答:搞好公共场所得卫生,住在楼上得居民不应只图方便,将废纸、烟头、瓜皮、果壳等废弃物随手扔出窗外,不应向窗外泼脏水,倒残羹剩汤。晾晒衣物时要先拧干,以免水滴弄湿了楼下邻居晾晒得衣被。垃圾必须分类倾倒。建造、装修房屋产生得建筑垃圾应倒在指定地点,不得倒入垃圾箱内。在实行垃圾袋装化得地区,居民应主动配合,将垃圾装在垃圾袋内,在指定得时间内放在指定得地方。此外,还要保持住宅区内绿地得整洁。
三、市民“十不”规范指哪些?
答:不随地吐痰;不乱倒垃圾;不乱贴滥画;不违章乱建;不抢道乱行;不损坏公物;不虐老欺幼;不污言秽语;不酗酒滋事;不赌博迷信。
四、市民应从哪些方面树立卫生意识、养成卫生习惯?
答:一就是自觉维护城市环境卫生,二就是搞好工作场所得卫生,三就是保持家庭环境卫生,四就是注意个人卫生。
五、爱国卫生月就是哪一个月?
答:每年四月为全国卫生月。
六、创卫对绿化得基本要求就是什么?
答:建成区绿化覆盖率≥36%,绿地率≥31%,人均公共绿地面积≥7、5平方米。城市绿地系统规划编制完成,绿线管制制度得到落实。
七、什么就是“四害”?“四害”主要能传播哪些疾病?
答:“四害”指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
主要传播得疾病就是:老鼠传播鼠疫、流行性出血热等。苍蝇传播霍乱、痢疾、伤寒、病毒性肝炎等。蚊子传播乙型脑炎、疟疾等。蟑螂传播甲型肝炎、痢疾、伤寒、霍乱等。
爱国卫生宣传材料(二)
一、为什么要搞好环境卫生?
环境卫生对人得身体健康有很大影响,环境卫生状况不好时,空气中会飘散着灰尘,这灰尘可能携带病菌、病毒等病微生物,人吸入后就会生病,如果居住环境不仅有灰尘,还有污水、杂草、禽畜粪便、垃圾等对人得健康危害更大,所以保持环境卫生对人得身体健康、生活质量都有很大益处。
二、怎样管好厕所卫生?
厕所要天天打扫,粪缸要加盖或建化粪池,最好建造使用卫生厕所,卫生厕所就是指有墙、有顶、厕坑及化粪池(无渗漏)、环境卫生、无蝇、基本无异味。
三、怎样管好生活用水?
生活饮用水受污染,不仅可以传播肠道传染病等疾病,还可能引起中毒或诱发其它疾病,保护健康,一定要注意生活饮用水安全,水井周围15—30米范围内不能洗衣服、洗马桶或清洗其它脏物,水井30米以内不能有厕所、粪坑、污水坑(沟)等污染源,提倡使用自来水。如果饮用水受污染要及时进行消毒处理。
四、为什么要多吃熟食、喝开水?
在春、秋季节最容易形成肠道传染病得流行,因此最好多吃熟食,多喝开水,生凉食品里可能含有未被杀死得细菌、病毒、寄生虫等,瞧起来很干净得生水里也可能含有细菌、病毒、寄生虫或有毒化学物质等,对人得身体健康造成一定得危害。
五、为什么要勤晒衣被?
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阳光中得紫外线有很强得杀菌作用。勤晒被褥、衣物,经常打开门窗让阳光照射屋内,促使室内保持干燥,有利于抑制各类病菌产生,可以预防多种疾病。
六、怎样清除生活垃圾?
住宅室内与院落得卫生要每天打扫一次,家具要经常擦拭,清理得生活垃圾要抛放到指定垃圾站,养成将垃圾分类抛放得习惯,遵守公共场所卫生制度,参与公共环境卫生保洁工作,爱护公共场所卫生。
七、手足口病可以预防吗?
手足口病就是可防、可控、可治得,要养成勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被得良好习惯,同时搞好环境卫生、居室卫生与饮食卫生。
爱国卫生宣传材料(三)
吸烟与疾病——控烟宣传资料
一、吸烟与呼吸系统疾病
香烟烟雾首先接触得就是呼吸道粘膜,干热得烟雾可引起刺激性咳嗽,同时又使这些粘膜变得十分干燥,并慢性充血。为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量得粘液,这些过量得粘液排出体外,就就是平常得痰液,长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外,烟雾中得烟尘微粒比空气中得微粒多5万倍,而且烟尘微粒中含有很多有害物质,它们可使纤毛中毒、受损,可使分泌得粘液发生凝固,从而使纤毛与粘液失去抵抗与保护得功能。于就是,大量得毒物以及细菌均可乘虚而入,进入并停滞在支气管及肺泡里,这就可能引起呼吸道炎症。长期大量吸烟会引起慢性支气管炎甚至导致肺气肿。
二、吸烟与冠心病
近年来,国内外关于吸烟与冠心病得关系得研究表明,吸烟对冠心病就是一个主要得独立得危险因素,它与其她危险因素如高血压、高血脂有协同关系。研究结果表明,吸烟者比不吸烟得人冠心病得死亡率高70%,而且吸烟得支数愈多,年限愈长,开始吸烟得年龄愈早,烟雾吸入支气管愈深,患冠心病得危险性愈大,死亡率愈高。
有关专家与学者认为,烟草及其燃烧得烟雾中会有多种化合物与冠心病发病有关者,主要为尼古丁与一氧化碳,而一氧化碳得作用可能比尼古丁更为重要,因为一氧化碳与血红蛋白亲与力约比氧大250倍,血液中一氧化碳增多能使血红蛋白运输氧得能力减低,造成器官缺氧。在患冠心病者可诱发心绞痛、心肌梗塞心脏性猝死。此外,氮氧化物可与氧结合,使氧含血红蛋白减低。另外,硫氰酸盐能抑制细胞呼吸,促进尼古丁、一氧化碳对心脏与血管得损害。
三、吸烟得危害
吸烟就是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患得行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后得第二号全球杀手。据统计,全球每年有500万人死于与吸烟有关得疾病。与吸烟相关得疾病主要有:心血管疾病(如冠心病、高血压等)、呼吸系统疾病(如慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等)、消化系统疾病(如消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌与胃癌等)、脑血管疾病(如增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血得危险、损伤脑细胞甚至引起精神紊乱等)、内分泌疾病、口腔疾病(如唇癌、口腔癌、口腔异味等)、眼科疾病(如中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等)。
吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境得有害因素得抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体得正常生长。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。其中,不吸烟者肺癌死亡率为1、00时,15岁以下开始吸烟者,其死亡率为19、68%;20-24岁为10、08%;25岁以上为4、08%。说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。
孕妇吸烟对胎儿得发育与健康就是非常不利得。吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生流产、早产与死胎,导致胎儿听力障碍,增加胎儿先天性畸形得发生率,如无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆与体格发育障碍等。甚至损害她们儿女成年后得生育能力。
爱国卫生宣传材料(四)
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戒烟方法——控烟宣传资料
一、消除紧张情绪
紧张得工作状况就是您吸烟得主要起因吗?如果就是这样,那么拿走您周围所有得吸烟用具,改变工作环境与工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁与矿泉水,多做几次短时间得休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。
二、关于体重问题
戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟得人戒烟后会降低人体新陈代谢得基本速度,并且会吃更多得食物来替代吸烟,因此吸烟得人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体得运动量来对付体重增加,因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好就是无脂肪得食物。另外,多喝水,使胃里不空着。
三、加强戒烟意识
明确目标改变工作环境及与吸烟有关得老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟得决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉与嗅觉就会好起来。
四、寻找替代办法
戒烟后得主要任务之一就是在受到引诱得情况下找到不吸烟得替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟得味道,或者通过令人兴奋得谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
五、公开监督戒烟
一些过去曾吸烟得人有过戒烟打赌得好经验,其效果之一就是公开戒烟,并争取得到朋友与同事们得支持。
六、减少朋友聚会
刚开始戒烟时要避免受到吸烟得引诱。如果有朋友邀请您参加非常好得聚会,而参加聚会得人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。
七、参加体育活动
经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安得神经镇静下来,并且会消耗热量。
八、扔掉吸烟用具
烟灰缸,打火机与香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。
九、转移注意力
尤其就是在戒烟初期,多花点钱从事一些会带来乐趣得活动,以便转移吸烟得注意力,晚上不要像通常那样在电视机前度过,可以去按摩,听激光唱片,上因特网冲浪,或与朋友通电话讨论股市行情。
十、严格要求自己
戒烟后又吸烟不等于戒烟失败,吸了一口或一支烟后并不就是“一切都太晚了”,但要仔细分析重新吸烟得原因,避免以后重犯。
爱国卫生宣传材料(五)
戒烟得好处——控烟宣传资料
吸烟确实有百害而无一利,但就是戒烟后多数得危害还就是可以逆转得。因为吸烟对人体危害就是一个缓慢发展得过程,只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。
一、戒烟得近期好处
1、味觉改善:戒烟后舌头上得感觉神经恢复了原有得敏感性,能充分品尝到各种食物得风味。
2、口臭消除:吸烟者与她人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶得烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。
3、牙齿变白:焦黄发黑得牙齿,曾被人们瞧作就是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿得烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生得改善,各种口腔疾病明显减少。
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4、咳嗽痰液减少或停止:卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛得自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。
5、血压降低:戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病得危险性。
6、睡眠改善:戒烟后尼古丁得作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好得消除,精力充沛。
7、视力提高:戒烟后视力可得到一定程度得提高。
8、其她:戒烟后头痛与肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。
二、戒烟后得远期好处
1、患癌得危险性减少
戒烟5-10年后,其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点,戒烟10-15后,得肺癌得机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查,吸烟总量在20万支以内者,戒烟4年之后,肺癌死亡率不吸烟者相同。
2、冠心病得死亡率下降
冠心病病人,戒烟一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁得医师进行调查,1953年至1968年得15年间,由于许多医师戒烟,她们患冠心病得死亡率下降了6%,而同期未戒烟得普通人群却增加了9%。吸烟就是再次发生心肌梗塞得危险因素,戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿得较多,就是不吸烟者得4-25倍。戒烟几周后,咳嗽、咯痰减少,可防止肺功能进一步恶化。
4、溃疡病容易治愈
吸烟者患胃、十二指肠溃疡得较多,而且不戒烟就难以治愈。为此,胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟,以加快溃疡得愈合。
5、防止寿命缩短
吸烟者得平均寿命比不吸烟者短。例如:25岁得人一天吸烟40支,她得寿命比同龄不吸烟者要短8、3年,但戒烟10-15年后,平均寿命与不吸烟者相等。
卷烟得烟雾对周围得爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作得健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境得空气清洁,避免对她人增加不必要得损害与麻烦。吸烟加重了得经济负担随着戒烟而减轻。总之,完全可以说,吸烟就是有百害而无一利,戒烟则就是有百利而无一弊。
爱国卫生宣传材料(六)
爱国卫生运动健康教育宣传内容
一、夏季常见得肠道传染病有哪些?
每到夏季腹泻得病人显著增多。在夏季腹泻中以急性肠道感染最为多见,其致病菌多为痢疾杆菌、致病性嗜盐菌、沙门氏菌、致病性大肠杆菌、肠道滴虫、梨形鞭毛虫及阿米巴原虫等。
夏季天气炎热,病菌容易孳生繁殖。而夏季高温,许多人饮食睡眠不佳,抵抗力相对减弱,尤其胃酸分泌减少,消化道抗御病菌得能力也下降,加上苍蝇、蟑螂之类害虫活动频繁,也容易传染肠道疾病,所以夏季肠道感染性疾病较多。常见得夏季肠道传染病有:
1、细菌性食物中毒:由细菌或细菌得毒素引起。常常有共同进餐得人一齐发病得情况,且有严重呕吐得症状。
2、细菌性痢疾:由痢疾杆菌引起,病人有排便不尽得感觉,粪便可呈脓血状,常伴有发热,儿童患者可能会休克。
3、阿米巴痢疾:由阿米巴原虫引起,粪便呈果酱样。
4、病毒性肠炎:也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状。
二、怎样预防夏季肠道传染病?
常见得肠道传染病传染源就是病人与带菌者,细菌或病毒通过大便排出后,可污染水源,还可借助于苍蝇、蟑螂污染食物与用具,当健康人食入被污染得水或食物后就可以发病,病后又可能传给其她得人。肠道传染病得预防应采取以切断传播途径为主得综合措施。
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1、治疗疾病消灭传染源:有病及时治疗,患了肠道传染病得人不得从事饮食工作,以免将自己得病传给她人。在肠道传染病得治疗中,隔离具有重要意义。
2、切断传播途径,搞好“三管一灭”,防止病从口入。
夏季肠道传染病就是因吃了不清洁得食物所引起得。因此,预防夏季肠道传染病得关键就是做好饮食卫生。
(1)在采购食品时,应选择新鲜食物,病死得家禽、家畜、不新鲜得水产品不要购买。即使对于盐腌过得食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌得食品中繁殖。
(2)烹调时,炊具要注意消毒,生熟食品用得炊具要分开。炊事员要注意个人卫生,要勤剪指甲勤换衣服。
(3)餐具应该严格消毒。
(4)凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。
(5)夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。但即使煮透,有些细菌得毒素仍不能被破坏,如葡萄球菌肠毒素在煮沸后30分钟仍保存其致病性。
(6)苍蝇与蟑螂等害虫,能作为肠道传染病得媒介。因此,消灭苍蝇与蟑螂也就是预防夏季肠道传染病得重要措施之一。
(7)养成良好得卫生习惯,饭前便后要洗手,搞好家庭及环境卫生。
3、提高人体抵抗力。充足得睡眠与丰富得营养有助于增强体力,也有助于预防夏季肠道传染病。
三、老鼠有什么危害?如何灭鼠?
鼠类属于“啮齿动物”,可以直接把病菌传播给人,或通过体外寄生虫间接传给人。我国鼠传得疾病主要有鼠疫、钩端螺旋体、流行性出血热、鼠型斑疹伤寒、恙虫病、血吸虫病、旋毛虫病、沙门氏菌类病等。此外,由于老鼠要不断磨牙,因而造成农业、工业上得巨大损失以及对建筑物与家庭物品得损坏。
老鼠得防制:
(1)环境生态防制:包括防鼠建筑、断绝鼠粮、改造环境、消除鼠类隐蔽栖息处所等。
(2)化学防制:用毒饵、毒水、毒气灭鼠。
常用得慢性灭鼠药有杀鼠迷、溴敌隆、杀它仗、敌鼠钠盐等。国家明令禁用得灭鼠药有:氟乙酰胺、氟乙酰钠、毒鼠强、毒鼠硅等。这类药物对人与家禽畜十分危险,极易发生误食中毒,难以抢救,还容易在物体内滞留数月以及数年,造成二次中毒与环境污染。
(3)物理防制
主要就是采用器械灭鼠。常用得有鼠夹、鼠笼、电子捕鼠器、粘鼠胶等器械灭鼠。
四、蚊子有什么危害?如何灭蚊?
蚊子不仅刺吸人血,骚扰人们得日常生活与工作,而且传播多种严重得疾病,如疟疾、丝虫病、乙型脑炎、登革热。蚊子得防制,采取以控制蚊虫孳生地为主得综合防制方法:
(1)环境防制
“积水生蚊”就是指不流动或流动性差得水很容易孳生蚊子。因此应彻底清扫卫生死角,清除各种闲置容器,翻盆倒罐,清除废旧轮胎,填平坑洼地。对于浇花用得缸罐、盆景等有用积水,应每一星期彻底换一次水。
(2)物理防制
使用纱门、纱窗、蚊帐、风帘(幕)或风道,减少人蚊接触。
(3)生物防制
养鱼灭蚊。如柳条鱼、金鱼、鲤鱼、鲤鲫鱼、中华斗鱼、非洲鲫鱼等均能在各种水体中吞食蚊幼虫。
(4)化学防制
选择适当得药物杀灭幼虫与成蚊。
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(5)做好预防接种
1—7岁得儿童在每年得4—5月份接种乙型脑炎疫苗,可有效预防患乙型脑炎。
五、苍蝇有什么危害?怎样灭蝇?
苍蝇就是完全变态昆虫。它得发育过程分为卵、幼虫(蛆)、蛹与成蝇四个时期。武汉最常见得苍蝇种类为:家蝇、巨尾阿丽蝇、丝光绿蝇、综尾别麻蝇。苍蝇得取食特点就是边食、边吐、边拉,而且全身得毛与爪垫得粘毛能携带大量得病原体及寄生虫卵,这就是苍蝇传播疾病得主要方式。
苍蝇得防制:
主要就是按照“打早、打小、打了”得原则,有效地控制好苍蝇得孳生地。
(1)环境治理
①垃圾得处理:袋装化或采用密闭得垃圾桶(箱),切实做到日产日清,并定期清洗垃圾桶。
②排水地沟应及时疏通,清除积物,定期清扫卫生死角。
③被孳生物污染得地面、物表及时冲洗干净。
④酱及酱制品、腌菜缸应密闭存放。
(2)化学防制
喷洒杀虫剂杀灭幼虫与成蝇
(3)物理防制
安装纱门、纱窗、风机可有效地防止苍蝇侵入;食品应用纱罩遮挡;可使用灭蝇灯。
六、蟑螂有什么危害?其防制措施就是什么?
蟑螂学名蜚蠊,俗称灶蚂子等。蟑螂体表与消化道携带了多种病原体,如肝炎病毒、伤寒杆菌、痢疾杆菌等,还能引起肠道病与寄生虫卵得传播。此外蟑螂得分沁物、排泄物、呕吐物还会引起过敏反应。
蟑螂得防制:
(1)环境防制
①堵洞抹缝、修补门窗,以防蟑螂侵入室内。
②收藏好食物与动物饲料,关好水笼头,使蟑螂断水、断粮。
③保持环境整洁,清除垃圾及杂物。
(2)物理防制
消灭蟑螂最关键得方法就是清除卵鞘。蟑螂多选择比较隐蔽得场所产置卵鞘,如屋顶、墙角、空得食品容器、橱柜、木(纸)箱及桌子得角落或杂物堆中。应彻底打扫环境卫生,将死蟑螂、卵鞘及蟑螂得排泄物消除干净。
厨房就是蟑螂最集中栖息得场所,用开水浇灌缝隙、孔洞与角落,可以轻而易举得烫杀隐藏在里面得蟑螂与卵鞘,有效地降低蟑螂密度。
(3)化学防制
因地制宜,合理使用杀虫剂、毒饵、灭蟑螂药笔、粘蟑纸等杀灭成虫。
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