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积 极 心 态
—— “我能，我要”哲学
I CAN — I WILL
2010年3月05日
什么是积极心态
积极心态的强大作用
积极心态十步法
做一个成功的人
请言简意赅的阐述您的观点。
01
请言简意赅的阐述您的观点。
02
目 录
一、什么是积极心态？
它是一种自信、坦诚、建设性的思想状态。
1、定义：
积极（Positive）：一种与“正面”特征
相关的力量。
思想（Mental）：积极心态是一种思想的力量，而非身体力量。
态度（Attitude）：积极心态取决于正确的态度，这种态度表现为感受或情绪。
2、积极心态（PMA）的内涵：
二、积极心态的强大作用：
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第一步：牢牢掌握自己的思想
三、积极心态十步法：
通往积极心态之路只有一条：
必须牢牢掌控自己的思想！

人的思想是宇宙的伟大奇迹之一。
三、积极心态十步法：
第一步：牢牢掌握自己的思想
掌控自己思想的方法：
1、我认为我是自己思想的主人！
2、我相信我能牢牢掌控自己的思想！
3、我相信，拥有获得积极心态的意愿，我就能决定和控制我的情感、激情、感受、本能、脾性、态度和习惯！
4、我将形成一种积极的心态！
案例：员工云增海为了保障订单，主动上班36小时
三、积极心态十步法：
第二步：只关注自己想得到的事物
运用想象力把自己不想要的东西屏蔽掉，对过去经历的失败和不幸关闭大脑的闸门，把他们挡在外面。
青岛特钢案例分享
（双色与青花瓷）
三、积极心态十步法：
第二步：只关注自己想得到的事物
想象自己置身于大脑这个长廊之间，长廊两旁开了很多扇门，其中一扇门上写着“挫折和失败”。
现在想象你特意走向那扇门，从衣服口袋里掏出一把大钥匙，坚定地关上门并把它锁死，微笑着把钥匙放回口袋。
现在告诉自己：
我已经把过去的思想牢牢锁在了身后，钥匙就在我的口袋里。我要忘记过去，专注于今天，面向明天。微笑一下，因为你知道这是事实。
现场体验：请大家闭上眼睛
三、积极心态十步法
黄金定律17条
第三步：实践黄金定律——积极心态
已所不欲，勿施于人。——孔子
给人以希望——实现成功的神奇力量
——你就会拥有希望，未来就会有希望！
给人以幸福——最宝贵的精神力量
——你就会拥有勇气，得到鼓励！
给人以喝彩——一种阳光语言
——你就会心情开朗，精神振奋！
给人以愉快的反馈——矛盾的中和剂
——你就会心情愉快，并得到愉快的反馈！
三、积极心态十步法：
第四步：通过自省，消除消极思想
消极思想（NMA）出现的四大原因：
1、你觉得亏待了自己，而沉湎于自怜。
2、你将责任归咎于他人、情况或环境。
3、你受过打击，自尊心被伤害。
4、最明显但多数人最不愿承认的一点是：你对人、对已、对物都是自私的。