2025年我喜欢的健身运动-游泳（集锦5篇）.docx

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篇1：我喜欢的健身运动-游泳
我喜欢的健身运动-游泳
说起健身运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。
游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项健身运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。
我喜欢游泳这种健身运动，是发自内心的喜欢，游泳是很好的体育健身方式，更重要的是，游泳还锻炼了我不畏艰难的`意志，给我积极向上的活力，也让我领悟到一些深刻的道理。譬如，学习上也要有坚持不懈，持之以恒的精神。
篇2：我最喜欢的健身运动-游泳
我最喜欢的健身运动-游泳
游泳既可以健身，又能锻炼身体，我最喜欢这项健身体育运动。
我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游，围观的游人齐声叫绝。我很羡慕，心想：我一定学会游泳，亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆，觉得这里的'一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底，可是就是不敢下水，教练耐心地劝我，让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中，感觉自己仿佛在漂。在浅水区里，教练先教我下水憋气，我原以为很简单，可真正练起来并不容易，几次把头低下，又抬了起来，重新憋了口气心想：没什么了不起，别人能做到我也没问题!一狠心，把头往下一扎，透过泳镜我什么都能看见，原来水中世界这样神奇!练了一会儿，我自己就可以漂起来了，与游泳池的第一次亲密接触，我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己，适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……
通过学习游泳，我懂得了：“世上无难事，只怕有心人。”这句话的道理。
篇3：我喜欢游泳
今天的天气可真热呀！热得连小狗也吐出了舌头，所以，妈妈决定带我去游泳。
来到游泳池，看到清澈见底的水，我顿时感到清凉无比，便迫不及待地跳了下去，双手合拢，向前伸直，往后一划，脚一蹬，身子像离弦的箭一样冲了出去。
最有趣的要算“水中倒立”了。我先憋足了气，脚尽量向水上翘，再使劲向水里钻，可是，意想不到的事情发生了，由于我太用力了，头就碰到了池底，可把我的头给撞疼了，可我还是不泄气，坚持练习，最后成功了，我心里无比高兴。
我多么盼望明年的夏天快点到来，这样我又可以在水中尽情地玩耍了。
篇4：我喜欢游泳
我喜欢游泳，以为可以锻炼身体，还可以玩。
一到暑假我就迫不及待的想去游泳，到游泳池边，我线热热身，然后扑通一声跳到水里，我像小鱼一样自由自在地游。
游泳池里有许多人在游，有的是蛙泳，有的是自由泳，有的是仰泳，有的是初学者，在狗刨。
有一次我一口气游了100米，我累得气喘吁吁。我就休息了一会儿，就接着游。
我和小伙伴一起在水里嬉戏，又喊又叫，整个游泳池里充满了欢声笑语。
一次，我游着游着，有个人踢了我一脚，还差点呛死了！
虽然有点疼，但是很好玩，这个暑假我收获很大。
篇5：我喜欢游泳
这个暑假，我又学会了一项运动，就是游泳。学会了以后，我在暑假每天有空就找上妹妹去游泳。
我为什么想学游泳？那是因为我以前看到电视上很多运动员在宝蓝色的游泳池里自由自在地游泳，我就告诉爸爸我想学游泳，可是爸爸却说我太小了。直到今年暑假，我这个愿望终于实现了！我和妹妹一起去游泳馆报了游泳训练班。刚进游泳馆的时候，我就看到了游泳池，心里想：游泳池这么深！一开始先学换气，老师发现我换气的时候老是呛水，于是，老师就严肃地对我说：“回家打盆水去练！”经过这样的练习，我终于不会呛水了。经过老师的精心教导，我学会了游泳，而且游泳考试还过了关！我很开心。
学会了这项运动，我渐渐迷上了它。它告诉我一个道理：努力就可以成功！