2025年我失去了一次锻炼的机会（精选6篇）.docx

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篇1：我失去了一次锻炼的机会
“五一前昔，我校全体五年级学生将参加为期三天的军训”。 听到这个消息后，全班同学非常兴奋，个个摩拳擦掌，准备在这次军训中好好表现一番。
然而天有不测风云，就在军训的前两天，我因扁桃体发炎而发烧、咳嗽，去医院挂水。考虑到我的身体还没痊愈，大家都建议我在家休息。此时此刻，我的心里像打翻了五味瓶，不是个滋味－同学们都背着行囊去接受训练，而我却只能待在家里－我不由得流下了眼泪。为了弥补我的遗憾，爸爸说起了他小时候参加军训的事。 爸爸说：“小时候，我们的军训只有两天时间。第一天练习最基本的正步走。教官告诉我们动作的要领：脚面要绷直，抬起离地面25公分。一只手臂弯曲摆动至小腹处，另一只手臂伸直并向后摆动……”。爸爸一边说，一边做起了示范。我也跟着做了起来。可没想到，看起来容易，做起来却很难，我的脚总是不听使唤，不是忘了把脚面绷直，就是抬脚过高或过低。不一会儿，脚上就像绑了一块大石头一样抬不动了。原来看起来简单的正步走，做起来却这么难。，是要经过多少日子的刻苦训练呀！
“第二天，天刚亮我们就紧急集合了，”爸爸接着说：“教官把我们班分成了三个组，每人背一块砖头，全体配合，看哪个组最先拿到插在山顶上的小旗子。准备好以后就开始了。同学们之间互相帮助，疾速往山上爬，一些女同学爬了一半就爬不动了，我们男生就帮她们背包，扶着她们一起上山。就这样，我们这一小组最先爬上了山顶，取下了小旗子，获得了第一名。”听了爸爸的叙述，我明白了，军训不只是简单的身体上的锻炼，它还要锻炼我们的毅力，培养我们的团队合作精神，大家只有齐心协力，才能取得胜利。
这次，我失去了一个锻炼的好机会，如果下次有机会参加军训，我一定不会错过了。
篇2：我失去了一次机会作文500字
那是四年级的时候。
班主任生病了，由数学老师代班主任。一天，正在上数学课，上到一半时，广播里传出了校长的声音：“我们学校要举办一次爱心活动，就是表演模特秀，要求是：衣服要自己做，表演结束后，这些衣服要进行拍卖，拍卖的钱捐给希望工程。”
我心想：当模特是我最大的心愿，现在既能表演，还能献爱心，哈哈，真是天助我也啊!
数学老师听后，马上推选小思，因为上次旅游时，小思在车上唱歌，歌唱得很好听。所以老师推选了她。
而我却在一旁沾沾自喜，以为老师也会选我的，谁知老师却说这次是以自愿为单位，谁想参加谁就举手。但我的手始终举不起来，我缺乏勇气，当老师挑选完后，我没被选上，我很失望。
放学后回家，我躲在房间里生闷气，怪老师干吗要以自愿为单位，也怪我为什么不敢举手。我失去了这个难得的机会。
一个月后，几个参加模特秀的同学都在舞台上表演，而我却眼巴巴的望着他们。我后悔极了，在心里一遍遍地说：“为什么那个时候不举手，要是举手了，现在我也能像他们一样在舞台上表演了。”
直到现在，我还后悔着。我失去了一次宝贵的机会。通过这次教训，我知道：以后要是还有这样的活动，我一定要踊跃参加，我以后再也不会失去机会了!
篇3：一次锻炼的机会作文
我不想成为温室中的花朵，所以报名参加了一次夏利营活动。
第二天一早，我们的教练员——一个打扮得土里土气的姓王的教练员。大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈。”没等他把话说完，我们就“献”上了一片呕吐声。“不许叫！再叫我罚她喂猪！”马上，同学们的声音就被平息了。他接着让我们每人拿一把镰刀和一个背篓。然后接着说：“为了防止偷懒，每个人必须割一背篓的猪草回来！”
我已经记不清猪草是什么样子的了，只模糊地记得很割手。刚开始，我并不是用力抓住草，而是用两根手指轻轻拉住，可怎么割也割不断。看着别人的背篓中巳有垫底之草了，我便有点发慌，只好无可奈何地把草慢慢地捏在手中，缓缓地把镰刀别架在草上，一拉，没断，半天仍然没拉断。同室的那个胖女生见状嘲笑道：“笨蛋！这么轻轻的拉，能断吗？你以为是拉衣服哎，生怕拉烂！”顿时我的脸涨得绯红，“唔”了一声，赶忙照着她说的方法试一试，还真管用。虽然她骂我是笨蛋，但我还是用眼神表达了感激之情。我继续按她所教的做。不一会儿，就割了半篓了。可是与别人相比，还是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指划了条口子，顿时，血从伤口中渗出来了。我也没时间顾它了，往衣服上一抹了之。加紧追赶，终于割了一篓猪草，我高兴极了，那教练员也直夸我。我瞧瞧自己的双手，满是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。
这一次，我是真正得到了锻炼。
篇4：一次锻炼我的机会作文400字
一次锻炼我的机会作文400字
在我5年的学习生涯中，最让我紧张的心儿怦怦跳的`，莫过于六年级上学期的升旗仪式了。
那时，宋老师给我和张予超每人一张升旗手表格，让我们填好后交给她。我一边填，心里一边乐开了花：当升旗手是一件多么光荣的事情啊！
星期一一大早，我和张予超就到了升旗台上练习升降旗。章老师让我们先把绳子解开，我望着麻绳愣住了――怎么解呀？张予超和我面面相觑。最后只好让章老师从头一步步来教。
终于到了做早操的时候了，进行曲响起来了，各个班级都陆陆续续来到了操场上。我站在升旗台上，心怦怦跳起来。连忙在心中反复回想如何解绳子，挥旗，在国歌想起的什么时候挥旗
接下来就是念升旗手表格的时候了，我望着台下的几百双眼睛，心跳加速了起来：那么多人在看着我，要是出差错了多丢人啊！
到了升旗的时候，我的手心已经微微出汗了，我一边紧握绳子，一边在心里回想升旗时的动作。
国歌想起了，我在心里默默念着拍子，此时此刻，我的额头已经冒出了细汗，我一口大气也不敢喘，目不转睛地盯着红旗：一秒，两秒，三秒终于，红旗升到顶端了，我连忙把麻绳重新绑上去。
下台的时候我脚都快软了，但心里还是开心的，这毕竟是一次锻炼我的机会。
篇5：一次锻炼的机会优秀作文
一次锻炼的机会优秀作文
“星期四晚上就要开家长会了，杨老师想让你们8位优秀中队委员在家长会上发言。你们先写稿子，内容要包括：自己的岗位负责干什么，管理什么；自己在工作中经历过的印象最深的一件事；自己表格中guǎn lǐ员同学的表现。”星期三早操时，杨老师把我们叫拢来，和我们说了这件事。我们都感到很兴奋，专心致志地去写稿子了。
这可是前所未有的一次锻炼的好机会啊！在全班同学家长面前，这是第一次呢！杨老师让我们上去发言，也表示了她对我们的'肯定和信任，我一定要好好准备，不让杨老师失望。
我们的稿子经过杨老师一遍又一遍地仔细修改，终于完成了。我抓紧时间认真练习，一遍又一遍，连体育课前的几分钟我也不愿意放过。
放学后，我们其中四个人留下来，帮助画黑板报，吃完饭后一起做作业。家长来了以后，我们为他们倒水，指给他们座位在哪里。大家都觉得很开心。
家长会正式开始了。我们坐在后面，认真听着。陈佳龙上台了，可他声音太轻，其他表现都还不错。轮到我了，我毫不紧张，从容地走向讲台。开始发言，我有时看着稿子，有时注视正前方，讲话时口齿清晰。每当自己觉得讲快了的时候，我便会想起杨老师前面跟我们说过的话：“语速尽量放慢，不要让家长感觉到你很心急、很紧张。”于是，我就慢慢地调整语速。终于讲完了，台下响起了热烈的掌声。
这一次的机会我把握得不错，自己也越来越大方了。希望我能够更加努力，争取各方面都能有所进步！
篇6：小学生的游戏作文：一次锻炼的机会
一次锻炼的机会
今年学校又给了我们一次锻炼自我能力的机会——一年一度的跳蚤市场拉开了帷幕：
在下午第一节课后，我们离开教室，来到了阳光明媚的操场上。人山人海，不能再多了，你想看到摊位都变成了不可能实现的愿望。我看到操场上每个人脸上笑容洋溢，嵌着一对甜甜的小酒窝，欢乐的气氛早已充满了每个角落，我心里的紧张也慢慢消失，变得快乐起来。
今天我不是顾客，摇身一变做了一个小摊主。我和几位同学很快摆好摊子，放好自己的东西，便眼光紧紧地盯着来往的顾客，就怕让赚钱的机会给跑了。
很快一个一年级小妹妹来到我们摊前，眼光被我卖的串项链的玩意儿牢牢得吸住了，很明显她有点儿动心了。我赶紧问她：“小妹妹，你喜欢这个东西吗?这是可以串项链的，很漂亮!你喜欢的话，我可以便宜点哟!”我热情介绍着，就怕好不容易到嘴边的肉不翼而飞了。因为是第一次卖东西，我又紧张又兴奋，真希望生意顺利。
幸好，小妹妹她想也不想，直接把一元钱给我了，然后挑了个漂亮的就走了。可是我不好意思了：我说了会便宜点的，但我还是按原价卖给了她，我总不能说瞎话吧!想到这，我便疾步追上去：“小妹妹，我说了要便宜点的，给，找你五毛钱!”小妹妹呆了一下，然后特别开心地说：“谢谢姐姐!”便一蹦一跳地走了。
虽然我这次没赚到什么钱，可是我做到了诚信，当了个好老板，我觉得这次锻炼我挺成功的。
作者：吴科颖
公众号：奋进作文