2025年我学会了游泳四年级作文650字（共17篇）.docx

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篇1：我学会了游泳四年级作文650字
我学会了游泳四年级作文650字
妈妈，今天突然对我说：“儿子你现在不会游泳，如果遇到危险，你都不能自保，所以我打算给你报一个游泳班，让你学习游泳。”听到妈妈的话之后我心里很高兴我能够学到一技之长，所以我爽快的答应了。
到了游泳班老师先教我们练习憋气。首先要把头扎到水下，然后憋在水里，憋在水下时我的头感觉很晕，呼吸很不通畅，然后脸也憋的通红。刚练习憋气时，我遇到许许多多的困难，比如憋得时间太短了，动作不对等等，但我并没有放弃，而是坚持了下来，克服了这些困难。
我学会了憋气之后老师又教我们练习“浮”，意思就是教我怎样浮在水面上不落到水底，老师首先给我们大家做了个示范，老师首先站在池边，然后脚蹬着墙向外滑，老师像一只活蹦乱跳的青蛙一样，滑出去了很远的距离。之后，老师对我说：“你来试一次吧！”我爽快的答应了老师，然后我就准备“浮”了，我学着老师的样子，先把脚打开，然后双脚绷紧向下一纵，向下纵的时候我心里很紧张生怕纵不出去被其他同学笑话。但老师对我说“别害怕，做好心理准备，你能够成功的”，我听了老师的话，你鼓起勇气又做老师教的动作，然后就开始了。这一次我原本以为我会失败，但奇迹出现了，我并没有失败而是成功了，我欣喜若狂，开心得一蹦三尺高，我笑了，老师也笑了。
学完了“浮”以后，老师又教我最后一步怎么抬头呼吸，老师给我做了个示范，先游到水里，然后手向上一抬头就跟着抬了起来，然后大呼一口气，又到水里，我学会着老师的`样子做了起来，虽然第一次和第二次都没成功但第三次我终于成功了，我的心里非常的开心，想着自己终于学会了游泳。
通过这次的学习，我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，不能轻易放弃，在我们的学习和生活中也是如此！
篇2：我学会了游泳作文650字
我学会了游泳作文650字
放暑假的这些天，我把每天计划完成的作业做完后就去迎宾馆学游泳。每次上游泳课的`时候，我都认真地跟着教练学习。
第一步教练先教我憋气，我深吸一大口气，屏住呼吸，然后把头埋到水里，啊！真的没有呛住！刚开始我只能憋十几秒钟，经过我的刻苦练习现在已经能憋2分钟了。
第二步教练教我学漂，漂就是憋着气把头深深的埋到水里，然后把双脚勾起来，让身体能够漂到水面上。我按照教练告诉我的要领认真练习了几回，身体果然漂起来了！
身体能漂起来后就该学换气了，换气就是憋气后把头伸出水面用嘴往外吐气，吐气后再憋气再吐气……换气别看说起来这么复杂，其实很简单，我很快就学的非常熟练了。
这些基本要领掌握了以后，就可以学手和脚的动作了。教练告诉我，手要先直直地伸出去，然后像船桨似的往后划水，同时勾脚弯腿，往外蹬脚，最后合脚。哈哈！这样身体就往前游动了！
我练习游的时候想着教练给我说的每个动作的要领，练了一遍又一遍，从刚开始只能游一两下到现在已经能游五六米远了，连教练都向我竖起了大拇指，夸我学的快呢！
我想等自由泳学熟练以后再向教练学习怎样蛙泳、蝶泳和仰泳呢！
通过这次学习游泳，我感觉到无论学什么只要认真刻苦，胆大心细，不怕困难，一定能做到最好！
世上无难事，只怕有心人！
篇3：我学会了游泳作文650字
我现在是一个游泳高手，当以前我还是一个胆小鬼的时候，听爸爸妈妈让我学游泳就害怕了。
但每次看到大哥哥，大姐姐们在游泳池里玩耍，看到他们优美的各种泳姿，心里羡慕极了。所以决心这个暑期报名参加游泳培训班，可刚到泳池就被一池碧绿的池水给吓倒了，心想这水那么深，下去后会不会淹死呢？我胆战心惊地下了泳池，但是很快又上岸，但看到其他的同学都下水了，又不好意思的再次下水，这时感到池里的水特别特别的凉，还没等反应过来就被教练一声哨子响让我们赶紧排好队，第一堂课就这样开始了，教练先教我们怎样憋气，看谁在水里的时间长，再让我们练伸直手憋气，我刚埋到水里鼻子就呛水了，吓得我直往水池边跑，这时教练用严厉的眼神好像在告诉我想学会游泳就必须先学会伸直手闷气，让自己在水面上浮起来向前进才行，我无可奈何地一次又一次的在水里呛水，可是，因为胆小，始终不能浮在水面上，但是觉得自己在水里一次比一次憋气的时间长，对自己也渐渐有了点信心。
接着练打脚的动作了，问题又出现了，头又抬不起来换气了，这时我就有点后悔来学游泳了，待在家里空调间里多好，到这里来给自己找罪受啊，但教练告诉我们必须要把动作协调好，第一步憋气已经练成功了，换气和协调动作学好了就快了，不能遇到困难就打退堂鼓，坚持就是胜利。听了教练的话后来经过几天的努力学习，渐渐地对自己有了信心。滑水、打脚、换气使身体平衡，再试着独立游滑，最后双脚协调我渐渐地克服了各种困难，在泳池的一边向另一边游去，正所谓失败乃成功之母，坚持就是胜利。一圈游下来，我没呛到一口水，那时我的心情是多么的开心，我终于战胜了胆小鬼的自己。
通过学习游泳我理解到无论学习什么，只要坚持下去，不半途而废那就离成功不远了。
篇4：我学会了游泳作文650字
我正在慢慢成长，学会了做许多事情，其中，最让我有成就感的那就非游泳莫属了。
来到游泳馆，一阵清凉的气息扑面而来，在这炎炎夏日，犹如踏入了冰雪世界，定睛一看，游泳池里有几条塑料做的链子，把游泳池隔成了几条赛道，里面的人正娴熟地游着，看着他们英姿勃发的样子，我恨不得立刻跳下去当个“游士”。
终于等到上课了！我自信满满地换上泳衣，走过消毒池，为了适应水温，还冲了一下身体，教练是个和蔼可亲的叔叔，由于是晚课，游泳池里只有零零星星几个人。
下到泳池里，教练让我和弟弟先练憋气，这个简单！洗头时我可没少憋过，我一会儿就练得让教练满意得眉开眼笑了。
随后，教练让我们上岸。上了岸后我满脸狐疑，游泳不在水里练？教练到底葫芦里卖的什么药啊？教练好像看穿了我的心思，说：“我们要练一下腿部动作。”说着他示范了腿部动作，并叫我在池边练习，我按他要求认真练习，很快就熟能生巧了，于是教练叫我拿着浮板游了。我拿着浮板，从深水区的池边“扑通”一声跳进水里，扑腾了几下后，我开始游起来。
等我的腿部动作基本练熟后，教练开始教我手部动作并让我尝试练习，但是我老是浮不起来，更别说移动了，于是教练握着我的手，引导着我游了一圈。在这过程中，我暗自思忖：“我那儿出了问题呢？”结合教练的示范，我找出了问题的症结，得出了结论：“我的动作顺序出了问题。”随后，我调整了动作顺序，先做腿部动作，然后再做手部动作时腿部不动，顿时，水轻盈地把我托起，我轻松向前游动，霎那间，我想大声呐喊：“我学会游泳了。”
这是我学会的最有成就感的事情，你呢？
篇5：我学会了游泳作文650字
在四年级暑假里，我学会了游泳，感到自豪、高兴。
记得暑假里，爸爸带我到汇富游泳馆游泳。我和爸爸看见“汇富游泳馆”几个字，越来越近，到了，到了，我走到台阶上，一股清凉的空气扑过来。只见左边有售票处三个红色大字。我和爸爸走进去买了票、游泳帽、游泳裤、手袖（水袖），一起去剪票了。来到剪票处，一位叔叔笑眯眯地接过票打上孔。剪完票，我们走进更衣室，全身戴上游泳帽、游泳裤、水袖，一起跳到水里。突然，我感到身上冷冷的，好像冻在了冰块里一样。渐渐地，我适应了水的温度，开始抬起头，看别人游泳的样子，十分羡慕。有的人像青蛙一样，那就是蛙泳吧，动作真婀娜呀！有的游自由泳，溅起的水花真大呀，像一个人落入水中溅起的水花；还有的刚学会游泳不，在水中乱扑腾，像一只落汤鸡一样。我游着游着，想：“大家都会游泳了，我也不可以落后呀！于是，我尝试着氢水袖摘掉后学游泳。”刚开始，我试着游，可一离开水袖，我的重心就向下沉，让我呛了一口水，然后，我站起来，学着爸爸的样子游了起来。可游了段路，我顿时惊慌失措，只能等待着沉下水底。我在水中扑腾着，想让爸爸来帮助我。可是爸爸很多秒后也不来，我慢慢上来水面，看见了爸爸在一旁站着，他正在看着我呢！眼睛里没有“你呛着了吗”这样的话，只有充满着鼓励与鼓舞。
我再一次尝试，这一次，我好像充满了丰富的经验，手一摆，所有的疲劳全没了，有精神的游来游去，仿佛我与水融为一体了，我像一条小鱼一样游来游去。爸爸微笑地说：“祝贺你，学会了游泳。”我再一次练习，一分米，两分米……，十米，终于，我成功了，我能像大家一样婀娜地游泳了！我高兴极了！这使我明白：只有用心去做一件事，就一定能成功！没有一路顺风的事，要靠自己的勤奋和劳动的付出。
在回家的路上，天仿佛格外得蓝，阳光仿佛更加灿烂。这就是我学会了游泳，让我感到无比的自豪、高兴。
篇6：我学会了游泳650字作文
我学会了游泳650字作文
夏日的午后烈日高悬，酷热难挡；树叶耷拉着脑袋，蝉儿扯着嗓门喊。妈妈叫上我，带我到门前那条河的大坝去游泳。我高兴地带上游泳工具，大步大步地向大坝跑去。
到大坝了，我迫不及待地往水里冲，甩掉鞋子，从妈妈手中抢过汽车内胎做成的游泳圈，光着小脚丫，钻进汽车内胎，扶着游泳圈向深水处游去。因为轮胎太重了，这个见了帮我推一把，那个见了帮我推一推。游了一会儿，我向妈妈说：“轮胎太笨重了，游起来笨手笨脚的，一点也不方便。换救生衣吧！”我穿上救生衣，重新回到水中。会游泳的小伙伴们又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，一个个像小泥鳅似的.，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。我好羡慕他们呀！我又责怪起救生衣来：“妈妈。救生衣的阻力太大了，游起来太慢，它只是浮在水面上，又不会动，真是一块四方木”妈妈跳下水帮我脱掉救生衣，抱起我，使我不会沉，教我用手划圈，脚上下摆动……抱着抱着，趁我正游得欢的时候，一放手，我就这样不知不觉地学会了游泳。我这个小淘气骄傲极了，不再听妈妈的再三忠告了，拼命地往深处游，急得妈妈大声叫喊，赶紧跟在我后面。小伙伴们不断从坝面往下跳，像鱼跃龙门一样。他们讥嘲我说：“你敢跳吗？那么高，害怕了吧，胆小鬼！”他们的嘴像倒核桃车子，噼里啪啦地一阵数落，气得我直打哆嗦。我正想往下跳，突然，又传来一句：“喂，新来的，不敢跳，哪儿凉快就站哪儿去吧。”我抬起头往旁边望去，是一位小胖子冲着我说。一听这话，我的眼泪扑簌簌地掉下来，像断了线的珠子一样，伤心极了。我鼓足勇气，摒住呼吸，闭上眼睛，心里数：“1-2-3，跳！”就不顾一切地向水中一个猛扎，吓得妈妈脸都青了。我成功了！我成功了！我欢呼着，又扎了一个猛子，像鱼儿一样欢快地游着……
这次，我学会了游泳，也明白了一个道理：失败是成功的绊脚石，也是成功之母。在岸上永远也学不会游泳，只有不断地扎进水里，才能在水中一主沉浮。
篇7：我学会了游泳四年级作文
有一天，阳光明媚，我和爸爸妈妈一起路过游泳场，我对爸爸说；“学游泳难不难？对身体有好处吗？”“不难，不难，只要认真学，就不难。”爸爸一本正经的'对我说。我高兴地说：“那让我去学游泳吧！”好！爸爸爽快地答应了。
于是，我和爸爸兴高采烈地来到游泳馆，我换上游泳衣，下了游泳池后，爸爸先给我讲起游泳的基本要领。入水时要呼气，出水时要吸气，手用力拨水，脚要像青蛙一样用力蹬，听爸爸讲解完，我便开始练起来，入水时我吸了口气，结果连喝了口水。爸爸见了连忙游过来说：“呼吸顺序要正确。”接着我又练习了几下，还是不行，鼻子老进水，感觉难受极了！爸爸见我有放弃的念头，和蔼地对我说“世上无难只怕有心人。”
在爸爸的指引下，我认真得练起吸气呼气的基本动作来。果然不一会儿，我已经基本能轻松地游起来了。而且一点儿也不吃力，爸爸见了高兴得说：“只要你再坚持多练，掌握要领，你游起来就像平时走路一样轻松。”果然不出所料，通过不断的努力我已经能自由自在地游起了。
学会了游泳，给我带来了无比的乐趣。
篇8：我学会了游泳四年级作文
每个人都有自己的看家本领，有的会打羽毛球，有的会打乒乓球，有的是游泳健将，有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体，也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗？来，我慢慢告诉你。
一开始，我也不会游泳，后来，爸爸帮我在游泳班报了名，我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳，他说：“手划起来，教踢起来。”我心里想：“游泳那么简单，动动手脚就可以了。”可是，在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了，鼻子也呛得红通通的。我有点泄气，都不想学了。教练说：“游泳很简单的，你再去游一会，说不定就会了！”我想，也许真的是这样呢，我的苦可不能白吃！我又回到游泳池，慢慢地，我找到了感觉，可以在水上漂了……