2025年接纳自己是对自己最大的仁慈美文欣赏（整理5篇）.docx

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篇1：接纳自己是对自己最大的仁慈美文欣赏
接纳自己是对自己最大的仁慈美文欣赏
每个人都是对自己最好的人。这是个毫无争议的原定理。
我过去总是想用飞黄腾达的方式对自己示好。我想让自己优秀得出乎意料，巨有钱，巨有才，巨有地位，以便让别人对我刮目相看。我得把自己捌饬得巨有能耐才能达到这样的目的。
看电影的时候，银幕上的李连杰身手太不凡了，一个营的人和他过招他也不怕，把所有的对手打得屁滚尿流。我就想，我若是有这样的能耐就好了，我就谁也不怕啦，老板见了我也得低三下四了，流氓小偷什么的见我还不得赶快喊我姑奶奶，要是我老公不听我的话，我就来一个这样的身手，保管他向我求饶。
可是，在这个过程中我发现自己的毛病太多了，缺乏的能耐太多了，比别人低能的地方太多了。这样的发现越发让我努力拼搏，天天向上，我想流下比别人多些的汗水弥补我的欠缺。可是，我发现这还是杯水车薪，我根本比不过太多的人，在一些领域，我简直就是最弱小的那一拨人。
倒是我天天向上的欲望让我着急，让我焦虑和烦躁，让我的内心总像个小动物似的静不下来。再后来，我发现只要我安静不下来，我就不会幸福。何止是不会幸福，安静不下来一定就会导致痛苦。我从来没有在焦虑中感受到开心和快乐。
我过去的生活状态，完全可以拿开快车作比喻。每一次我开车，需要在短时间内抵达目的地，我开车的过程就会万分焦虑，红灯来了我就要烦死，恨不得越过前面的车子，像电影里面的飞车手赶到前面去。我太想多快好省啦，太想像国际飞车比赛中的快车手那样拥有绝技，然后获得别人的肯定。用这种样式去开车，实践的不仅仅是“欲速则不达”，这么一种成语中的必然规律，还会撞车，再快了就会被撞死。
真实的情况是这样的：我的车技太平常，我从来不是个飞车手，我甚至连个有经验的司机都不是；现实还告诉我，十字路口和非十字路口有太多的'路况，不是很好或者很不好。红灯的时候我必须等，必须排队，不排队，就要撞上别的车。把车撞坏再去修，其实是一个很不经济的行为方式，很不好玩。
从来没有在急躁的开车之中，体会到行驶的快感。生活在急躁之中的我，也同样体味不到生活的快感。
那一天，印尼发生海啸，李连杰恰巧在印尼玩耍。那一天，李连杰差点被海水吞噬。李连杰能躲开死神，完全不是靠他的绝技，而是他的运气。身怀绝技的李连杰在大自然面前也是条虫子，海水淹死他原本也像淹死一只鸡。是的，生活是和大自然一样的庞然大物，小小的人类哪有什么超自然的绝技？
我开始试着接纳自己。我开始允许事情在我的身上发生。我觉得很多东西不是我能掌控的，比如，我美貌比不过别人，我就接纳自己的不美；比如，我才智不如哲学家，我就做个哲学家的粉丝。
我甚至在诸多方面比不过送水的、配钥匙的，比如他们的耐力与承受力，他们的细致，我就不具备，我就允许自己的虚弱。我在物质生活中连个普通的女人都不能比，她们能做很多好吃的、好玩的，可我除了写字什么也不会。我木讷于和别人的交往，这必须得忍受更多的寂寞，我就安稳于自己选择的这种寂寞……
我的基因中有着所有祖先汇集起来的集体潜意识，我的很多罪性源于这种千万年的集体潜意识的积累。我得允许自己接纳这样的罪性。人类的诸多痛苦基因，就深埋于我正在短暂活着的生命之中，我的一些痛苦源于我是人类这个事实。我要允许我是有痛苦有弱点的人类这么一个事实。
现在我开始学着接纳自己，不跟自己着急。我技不如人了，我就允许自己技不如人；如果因为某件事情生气了，我就允许自己生气，生气是人的七情之一嘛。别人对我冷漠了，这太正常了，我不也冷漠着太多的人嘛。就是我丢钱了，我也试着让自己快快安下心来，无常原本就是最大的正常嘛。
一旦我发现接纳了自己，我发现那些生着的气一下子就没了，就像气球被扎破了一个孔，里面的空气开始消散，它就瘪下去了。
我正在做着这样的修持。我在这样的修持中得到的好处，就是一点一点地学会了安静，学会了不和别人比较，学会了一点一点回归自己。我还经常发现我有向外的欲望在扩张，我也允许它们的存在。我知道现在的我还处在与这样欲望的共存之中。我一点一点进化着自己，在伟大的哲学和巨无霸的生活之中。
我知道这是我对自己最大的仁慈。是的，接纳自己，是所有仁慈当中，对自己最宽厚最温暖的仁慈。
篇2： 接纳自己经典美文
接纳自己经典美文
接纳自己比宽容别人更难。宽容别人可以是一时一事，接纳自己却须一生一世。
2月24日，在温哥华冬奥会女子自由式滑雪空中技巧项目比赛中，上一届冬奥会亚军李妮娜用近乎完美的表现征服了所有人。然而，最终的结果是，澳大利亚名将拉斯拉技压群芳获得了金牌，李妮娜屈居亚军。我们都为这位白雪公主扼腕叹息，不少人流下了伤心的泪水。李妮娜曾获得过三届世锦赛金牌，她本想在本届冬奥会圆了自己的金牌梦，但美好的梦想却破灭了。出乎意料的是，她面对媒体时却说：“我今天非常非常非常开心。”她用3个“非常”。“虽然不是冠军，但是我做到了最好。我把自己所有能做的动作都做了，我对自己今天的表现感到非常满意，比4年前还要满意。”
李妮娜表示，下一步，她将去北京体育大学完成学业，然后，开始考虑自己的个人问题。“我终于可以解脱了。”李妮娜轻松、坦然地接纳了体育事业上并不完美的结果。
甘瓜苦蒂，物不全美。人生是一个过程，犹如四季轮回，有鸟语花香，也有冰封雪冻。每个人都会有各种各样的遗憾。我们只有学会坦然接纳，才会心安理得，才能生活得踏实、安稳。
一个年轻人在一次保卫战中失去了一条腿，亲戚朋友前去探望时，却吃惊地发现，年轻人正一瘸一拐地在门口浇花，嘴里还哼着欢快的小曲儿，丝毫看不出悲伤的样子。大家感慨地说：“我们还以为你在家伤心呢，没想到……”
“为什么放着好日子不过，要去伤心呢？我只是失去了一条腿而已。没有死掉，已经是万幸了。”年轻人说完，灿烂地笑了起来。
一位人力三轮车师傅，五十多岁，相貌堂堂。当别人问他为什么选择蹬三轮车时，他笑着从车上跳下来，往前走了几步。原来，他是天生的跛足，左腿长，右腿短。问他的人很尴尬，可他却很坦然，笑着说：“你看，蹬三轮车便是很好的伪装，这也算是‘英雄有用武之地’。”他还骄傲地告诉别人：“我太太很漂亮，儿子也很帅！”说完便蹬着车欢快地向前驶去。
做不了太阳，就做星辰；做不了白天鹅，就做丑小鸭。不必自卑，不必怨艾，也不必气馁。每个人都是一道独一无二的风景。欣赏自己，学会接纳，你就会发现，人生那么奇妙，生活那么美好。
篇3：学会接纳自己美文
学会接纳自己美文
我读《庄子》这本书时，读过这样一个故事：
一天，子祀去探望生病的好友子輿，两个人一见面，子舆竟然在子祀面前调侃了自己一番：“造物主竟然将我变成了一个驼背！背上生了五个疮，面颊因腰背伛偻而低伏到肚脐，同时两肩隆起，高过头顶，脖颈骨则朝天突起。”其实，子舆是由于生病才变成这个模样的。
子祀问子舆：“你是否对你现在的这种状况感到极其厌烦？”
子舆回答：“不，我为何会厌烦呢？如果让我的右臂变成弹弓，我便选择用它去打斑鸠；如果让我的左臂变成一只大公鸡，我便会选择在清晨为人们报晓；如果让我的尾椎骨变成车辆，我的精神幻化成一匹马，我便选择用它去遨游世界。总的来讲，人要学会安于时运而顺应变化，这样一来，哀乐就不会侵扰人心，自己也就解脱了。凡是不能自我解脱的人，一定是受到了外物的束缚。相反，那些能够自我排解的人，自然不会受到外物的束缚。我现在的模样是我无法改变的，那么我为何不接纳它呢？”
是的，像子舆这样，既然无法改变自己，，接纳自己的劣势，然后，把自己认识得清清楚楚。只有这样，我们才会有更多的力量去实现自己的人生目标。
朋友们，就让我们像子舆一样，学会接纳自己，迈开走向成功的第一步吧！
一个真正有智慧的人，都是先看清自己的缺点，从容淡定地接纳自己的不足，然后看清自己的优势和潜力，并努力将其发挥出来，从而走向成功的。
在现实生活中，有这样一些人，他们活得很痛苦、活得很自卑，他们觉得自己事事不如别人，抱怨老天待他们不公平，这是因为他们无法接纳自己的缺点和不足。其实，只有懂得接纳自己的缺点和不足，才是真正有智慧的人。接纳了自己的缺点和不足，才能放下包袱，充分发挥自己的优势，从而获得成功。
篇4：学会接纳自己的美文
关于学会接纳自己的美文
按笔者的理解，接就是接受，纳就是容纳，接纳就是接受和容纳自己的意思，也就是说，无论自己是什么样子，处于什么样的境地，都要接受自己，容纳自己，“不抛弃，不放弃”，为什么这么说呢？（突然想起小沈阳的名言，就用上了，哈）
1、其实在这个世界上，你最好的朋友是你自己，你最大的敌人也是自己，你如果不能跟自己交朋友，不能接纳自己的话，就是跟自己作对，与自己为敌，心理冲突一定很多很严重，你心中的那些“子人格”会每天吵的你寝食难安，导致焦虑和烦躁，容易患得患失，注意力不集中，严重的会导致失眠、神经症等；
2、不管你如何排斥和讨厌你的那一面，也不管你如何想改变自己想脱胎换骨，都不能否认，你不想要的那一面是你自己的真实存在，是你心理的现实，也许是你自己的认知有误，更也许是你成长过程中的一个“情结”，不是你想逃避就能逃避的了的，就象一个人讨厌黑暗，但黑暗依然会如期而至，不以人的意志为转移的；
3、既然无法逃避，既然是自己的现实，为什么不接受呢？接受了不一定改变，但接受了，会让你面对现实，摆正自身位置，不会出现急功近利，“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的笑话；接受了自己不好的`一面，也是一种明智，本来这个世界上就没有完美的人，何必作无谓的抗争，让我们的心灵忍受煎熬之苦呢！
4、接纳自己不等于听天由命，更不等于自暴自弃，接纳只是开始，而不是结束。接纳从本质上说，就是以平和的心态实事求是的认知自我，承认自己的不足和缺点，肯定自己的长处和优点。通过接纳，能够克服自己的急噪和焦虑的情绪，变的心如止水，当然这个过程是需要一个自我修炼的过程，需要你自己好好成长，处理好自己的“情结”，需要勇气，需要真诚，更需要悟性。
5、我们每个人往往容易接纳自己好的方面，而对自己不喜欢的那一面很排斥，甚至打击，不能接纳，这就容易造成盲目自信，看不到自己的弱点，早晚有一天，那个硬撑着的自己会轰然倒下。
说实话，笔者一直以来，心理状态就不太好，有时太过沧桑，有时又太过孩子气，容易让人摸不着头脑，这也许也是我的心理现实吧，我希望我们每个人都能够好好的认识自己，进而把握自己，解放我们的心灵，找到真正的幸福之匙，让自己变的开心、快乐！！！
本文为，人生网在此对作者表示感谢。
篇5：接纳自己作文
今天，我深刻的认识到了一句话：“想要别人接纳你，首先，你需要接纳你自己。”
接纳自己，其实很简单：将自己从心灵到外貌仔仔细细了解清楚，并且无论好坏，都去接受它。
我认为，我有一位接纳我的好朋友——郭格，今天，她告诉我：“希望你能去接纳那个自己，接纳的不是那个把自己的不足遮遮掩掩的自己，而是接纳那个并不完美却无比努力的自己。”听完她说，我顿时领悟到了真正的`好朋友，其实是会帮你敞开心扉，去了解你的内心深处，帮助你，与你一起成长。
看到郭格同学的努力，并且真真切切的去接纳了自己，我想，是时候要去做彻头彻尾的改变了，不能在止步不前了。
想想原来的自己，因为各种原因，有一点点的“容貌焦虑”，现在想想，好像还挺可笑的，但是，从今天开始，我要开始接纳自己了，接纳那个并不完美的自己，不去听闻那些对自己无用、甚至有害的话，让自己努力强大起来，很快，就会有人去慢慢的接纳你了。
只有内心强大的人，才可以抵御一切困难，快速的去接纳自己，努力向更好的自己奔赴！