2025年少年宫教学计划（通用3篇）.docx

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2025年少年宫教学计划（通用3篇）
少年宫教学安排1
　　（一）课程介绍：
　　为全面推动素养教化，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广阔学生参加体育熬炼的主动性与运动技能，丰富学生课外校内文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我欢乐”依据（少年宫）活动的特点，通过武术教化活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修养，培育人文精神，弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述，旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培育学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛，进而促进德智体美和谐发展，为培育将来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华武术对少年儿童来说，无疑是一项非常有价值的实践活动课程。要变更重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向，因此在武术教化活动中加强德育渗透。
　　（二）训练目的：
　　通过系统的训练，培育学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、主动仔细的学习看法，使学员正确的驾驭到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿态，促进生长发育，增加身体素养，尤其是对提高各关节、，从而达到武术启蒙和普及教化的目的。
　　（三）训练内容：
　　基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调实力的启蒙训练，系统的套路训练（北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳其次路、初级长拳第三路、规定拳），器械强化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。
　　（四）阶段训练：
　　少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年










　　第一阶段，年龄：一至二年级，学习周期：2学期，含概内容：武术基本功和基本动作、少儿拳；
　　阶段目标：1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调武术的站立姿态，重点订正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。
　　3、通过对学生运动实力的培育，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和胜利的感觉。
　　其次阶段，年龄：三至四年级，学习周期：2学期
　　含概内容：北京初级长拳、初级长拳（第一路）、初级长拳（其次路）、初级长拳（第三路）、规定拳。
　　阶段目标：
　　1、驾驭初级入门长拳套路。
　　2、加强柔韧性、协调性和跳动实力的练习。
　　3、培育学生的武术意识（精神、力气、劲力、节奏），巩固其练武的爱好，使之用心习武。
　　第三阶段，年龄：无至六年级学习周期：3年
　　含概内容：器械（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练）；运用攻防技术（散打、擒拿、防卫防身术）阶段目标：
　　1、发展动作难度的练习。
　　2、加强学生身体素养练习。
　　3、培育学生的技术风格。
　　4、娴熟驾驭防卫防身术的本事。
　　（五）教学支配
　　每阶段教学为两个级别
　　每级别学习期限为3学期（春季、冬季）










　　（六）训练内容
　　在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，依据学员的年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培育学员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、主动仔细的学习看法，从而使学员正确的驾驭到武术动作。同时也支配不同形式的实践演出活动，培
　　少年宫教学安排2
　　舞蹈爱好班是我校少年宫活动内容的一个组成部分，活动内容与教化性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的爱好，培育孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增加集体意识，培育学生的乐感。活动面对部分学生，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪才智，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的'实际状况，特做出如下安排：
　　一、活动目的：
　　1、让学生在舞蹈中学会呈现自己，并逐步提高表现力。
　　2、学习成套的舞蹈基本动作，驾驭基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；
　　3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力。
　　4、培育个人与个人、个人与集体共同合作的实力。
　　二、活动内容：
　　1、教会学生正确地驾驭舞蹈的基本要领，简洁的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
　　2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
　　3、要求学一些儿童舞
　　蹈中常见的舞步的组合。










　　4、对个别好的队员进行个人素养的提高，技巧方向可加深一些。
　　三、活动措施
　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生找寻舞蹈感觉。
　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。
　　4、采纳学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
　　四、详细的活动支配
　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调实力特别差，老师通过好玩的基训，使学生腿的开度和腰有肯定的限制实力。
　　2、当学生在地面完成肯定的肢体训练后，起先进行舞蹈动作教学。本学期学习内容主要以现代舞为主，再教学一些少儿恰恰舞的动作，让学生作简洁了解。
　　3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
　　在舞蹈教学中，我们采纳舞蹈示范、舞蹈观赏、边歌边舞、音乐反应、仿照与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。争取让学生完成一个完整舞蹈的表演。
　　少年宫教学安排3
　　一、指导思想：
　　为全面推动素养教化，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培育学生英勇坚韧，团结协作的精神；培育篮球爱好，提高篮球技术水平。
　　二、状况分析
　　由于篮球运动的特别性，学生来源都是高年级学生，不仅要培育他们爱好，而且还要肩负着学校对外的竞技竞赛任务。为了更好地开展篮球运动，老师就个人特长和学生状况主动筹备活动内容和方案，让学生有更大的选择空间和活动空间。










　　三、人员组成：（条件）
　　1、酷爱篮球运动，具有肯定的篮球技术基础；
　　2、身体健康，有较强的意志品质；
　　3、思想健康，能遵守校纪校规；
　　4、学习看法端正。
　　四、详细工作支配
　　三月份：
　　球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑）。
　　球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简洁篮球竞赛规则。
　　四月份：
　　球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简洁篮球竞赛规则。
　　球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简洁篮球竞赛规则。
　　五月份：
　　球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练）。
　　巩固以前学习内容，组织队员竞赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的`队长。
　　六月份：
　　前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹）。
　　组织竞赛（在竞赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习。










　　七月份：
　　复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素养训练，投篮练习。
　　三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练。
　　八月份：
　　三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习。
　　四对三练习，提高传接球的精确度练习，球感训练，转身练习，投篮练习，抢篮板练习。