2025年深秋初冬摄西塘日记（共7篇）.docx

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篇1：深秋初冬摄西塘日记
深秋初冬摄西塘日记
梅花含苞待绽放，西塘古镇涌客来。
进入深秋初冬时日，利用双休日，我有幸参加了宣城广电报组织的驴友摄影采风活动，与二十几名摄影爱好者一道，慕名前往江南古镇——嘉善西塘。
我们一行乘大巴，走高速，穿簿雾。在车上静静的详听着导游对西塘古镇历史、人文景观的娓娓道来。我们到西塘已经是中午12点多，由于周日，观光游览的人特别多，车辆的停放是可想而知的。我们下车步行前往镇里。行至胥唐桥，同行的人，迫不及待地捧起摄像机，对准桥外的古建筑，咔嚓咔嚓地忙碌了起来。导游敦促我们必须抓紧时间先解决掉肚子里的馋虫的求救。
12点20左右，大家在导游联系点的餐馆，草草地用过旅游餐，因为大家知道，留点肚子，要多多地品赏古镇的特色小吃。
进入小镇，房屋古香古色，形态各异；木制的商店肩挨肩地挨着，前几弄，后几排，高高低低地错杂在水边与步行街两旁，绵延于天地之间；火红的灯笼，骄傲地从红房子顶上一溜烟的飘摇下来，宣泄着古老而喜庆繁荣的气象。
一开始，我们都还在导游的带领下，东拍拍西拍拍，不到十分钟，一行人，被人头攒动接踵而至的游客挤的不知去向。我和袁领队及同事和同事夫人始终保持着左顾右望，即使为了拍摄，瞬间相离，同事一米八五的个头，伸手一举，我们又迅速靠拢，充分彰显了经过锤炼过的革命军人本色。
嘉善西塘与丽江不同，同是古建筑、木结构，而丽江古道两旁有着一道一尺宽一尺多深的始终流淌着清澈明亮透底的玉龙雪山供给甘甜之水，表现出纳西族风花雪月之情；而西塘的古建筑则是怀抱着宽不足十米的不见底的小河酷似牛郎织女遥相对望，显然裸露出江南水乡的灵秀。
西塘古镇与别的古镇，最大的区别在于她保持了水乡的原生态，被人们称为生活着的千年古镇。她已经成为艺术家们描绘江南水乡的圣地、专家们研究民俗文化的基地、游客们躲避喧嚣释放压力的净地。
西塘古镇的优势是在于她太多的桥，那一条条河流贯穿着一座座曲桥拱桥平板桥，每座桥都有一个属于自己所特有的名字，都有一段令人神往的精彩的美丽传说。环秀桥、狮子桥、卧龙桥、送子来凤桥等等。这里的桥大多是小而窄，安静地栖在河上。河岸边倒映着亭台楼榭；暮垂的柳枝婀娜稀疏，迎着秋风轻轻舞动，与散落其间的另族花草树木共同酝酿着幽幽的清香；几艘载客的`小舟在大红灯笼的招手下，左右摇晃穿梭在桥和桥洞及商店与商店之间。最值得一看的是卧龙桥，据导游说已经有几百年历史了，桥面的石板被岁月冲刷得润滑、平整，走在桥面上，仿佛每一步都在与历史倾听着对话。从桥上远眺，能看到大半个西塘古镇，桥下的河水则静静地流淌着，带着沸腾的脚步声、人们的喜怒哀乐声默默地流淌着……
西塘另有风味的是小吃，着实令人耳目一新，目不暇接。所到之处的小吃令人垂涎。芡实糕、小馄饨、荷叶粉蒸肉、龙蹄、三味臭豆腐、牛肉羹、酒酿圆子、鲁肉饭、熏青豆、豆腐花等各种各样的糯米糕点……
面对林林总总的小吃，我们几个大饱了眼福，只因到了岁数，属于“三高”之流。但我的同事架不住香味扑鼻秀色小吃的诱惑，力排众议，仍然站在店门前或兴高采烈地步入小店内吃它几样，弄得我们羞愧异样，面面相觑。
不知不觉已到下午4点多钟，我们该返程回宣了。在车上大家谈笑风生，无不快乐，有人交头接耳地交流着拍摄心得；有人窃窃私语地数落着一饱口福的小吃；还有的则是激昂高亢：“下次节假日，必须带着夫人和小孩来西塘。”
啊！西塘，好一派水乡风韵，一幅宁静平和的水墨画。
篇2：深秋初冬养生短信
冬季养生有六宜：一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。
冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。
冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。
冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。
冬天到，吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂!
冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。
冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5-7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告
诉你的朋友们去试试吧。
姜苏茶：先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。特别适用于胃肠性感冒。
揭密五个最佳喝水时间点:1起床后；2三餐前约1个小时；3上午下午工作间休；4下班时；5睡前2-3个小时。
橘红茶：取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，有润肺消炎，理气止咳之效，适合咳嗽多痰，黏痰多者服用。
老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
霜后的秋扁豆含较高的豆素,在体内不易消化,,可杀菌解毒。
水温控制在40-50度，待双脚浸泡5分钟后，双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各60次，再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各20次。
睡前有三宜:,温水洗脚15-20分钟,血管扩张,促进血循环,。
四个养生小秘招:平时多睡子午觉;没事多动脚趾养脾胃;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手,可以练血管.
天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。
现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石；二是吃太荤,癌症后面跟；三是吃太多,适量才健康。
小窍门:热水泡脚,,外阳固脱；夏日浴足,暑温可却；秋日浴足,肺润肠濡；冬日浴足,丹田温热。
小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。
养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、补脾，对食欲不振有帮助。
篇3：深秋初冬高三散文
深秋初冬高三散文
难以想象，仅仅只是一夜之间，气温竟然下降了如此之多，这让南方来的我，有些措手不及。
即便如此，我也没有像大家一样，立马穿上厚重的棉服。我也只是在短袖外边儿，再套上一件长袖风衣罢了。但是这个做法被身边的同学戏称为：要风度不要温度！
固然变冷了，但是我不知怎么，在同学间竟然是最抗寒的？我感到了意外，，我自己也感到讶然，我甚至看见已经有同学围上围巾了。唯一感到有点冷的时候，是在骑自行车去上学的路上。
原本以为，只要离开了沿海城市，冬日里就会好过一些。因此选择了这内陆城市，不成想竟是徒然！我也不过是从沿海，来到了沿江，从海风变成了江风而已。还是那样，寒冷的日子里，冷风袭来，拼命地往衣服里钻，无论多么努力地将身上的衣服裹紧，都是没有任何用处的，你依旧在寒风中颤抖。
思及此，我似乎也感觉到了格外的寒冷，出门的时候，我带上了口罩。寒风不再扑面而来，而是呼啸而过，果然不那么冷了呢。到了学校，停下来锁好自行车。走在校园的路上，两旁的梧桐已经纷纷扬扬落下了许多树叶，在地面上积攒了起来。同学们走过，脚踏在落叶上，发出沙沙的声音。是呢，已经深秋了。
天还是那样蓝，可是白云去哪儿了？我走过树荫，一阵风吹来，感受到了初冬的凉。我快步，回归了日光下，是呵，阳光无限好！没有什么事情能够比在寒冷的天气里晒太阳更幸福的了，我眯着眼，迎面对着太阳的方向，感受着日光照耀下的融融暖意，一瞬间，似乎把所有事情都忘了……
但是不行，还得上课。我抬手看表，时间已经不多了，我依依不舍地离了那温暖的所在，一步步向它远离……在我步入阴影之前，我回过头深深地看了它一眼，即便不能常留，但愿我能够记得它曾给过我的温度。
之后，回头，继续前行。
篇4：描写深秋初冬的诗句
描写深秋初冬的诗句
描写深秋初冬的诗句
1、野云万里无城郭，雨雪纷纷连大漠。——李颀《古从军行》
2、玉梅消瘦，恨东皇命薄。——汪元量《传言玉女·钱塘元夕》
3、但恐舞、一帘胡蝶，玉龙吹又杳。——吴文英《花犯·谢黄复庵除夜寄古梅枝》
4、寒梅点缀琼枝腻。——李清照《渔家傲·雪里已知春信至》
5、洗兵条支海上波，放马天山雪中草。——李白《战城南》
6、雪暗凋旗画，风多杂鼓声。——杨炯《从军行》
7、将军狐裘卧不暖，都护宝刀冻欲断。——岑参《天山雪歌送萧治归京》
8、我家洗砚池头树，朵朵花开淡墨痕。——王冕《墨梅》
9、疏梅带雨开，瘦竹随风摆，雨和风着意好，为我安排。——沈自晋《玉芙蓉·雨窗小咏》
10、千尺阴崖尘不到，惟有层冰积雪。——辛弃疾《贺新郎·用前韵送杜叔高》
11、淡淡梅花香欲染，丝丝柳带露初干。——曹雪芹《香菱咏月·其二》
12、造化可能偏有意。——李清照《渔家傲·雪里已知春信至》
13、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游《冬夜读书示子聿》
14、雪粉华，舞梨花，再不见烟村四五家。——关汉卿《大德歌·冬景》
15、孟冬十郡良家子，血作陈陶泽中水。——杜甫《悲陈陶》
16、暗香院落梅开后。——毛滂《踏莎行·元夕》
17、零落成泥碾作尘，只有香如故。——陆游《卜算子·咏梅》
18、为谁憔悴损芳姿。——李清照《临江仙·梅》
19、巾发雪争出，镜颜朱早凋。——王安石《壬辰寒食》
20、清香闲自远，先向钗头见。——赵令础镀腥蛮·春风试手先梅蕊》
21、山边幽谷水边村，曾被疏花断客魂。——张嵲《墨梅》
22、暖手调金丝，蘸甲斟琼液。——张孜《雪诗》
23、三春白雪归青冢，万里黄河绕黑山。——柳中庸《征怨》
24、挥毫落纸墨痕新，几点梅花最可人。——李方膺《题画梅》
25、未洗染尘缨，归来芳草平。——李白《冬日归旧山》
26、朔风吹雪透刀瘢，饮马长城窟更寒。——卢汝弼《和李秀才边庭四时怨·其四》
27、清入梦魂，千里人长久。——陈亮《点绛唇·咏梅月》
28、天将暮，雪乱舞，半梅花半飘柳絮。——马致远《寿阳曲·江天暮雪》
29、鼙鼓动时雷隐隐，兽头凌处雪微微。——卢肇《竞渡诗》
30、后不如今今非昔，两无言、相对沧浪水。——吴文英《金缕歌·陪履斋先生沧浪看梅》
31、白日惊飚冬已半，解鞍正值昏鸦乱。——纳兰性德《菩萨蛮·白日惊飚冬已半》
32、众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。——林逋《山园小梅·其一》
33、倩谁摘取，寄赠情人桃叶。——周邦彦《三部乐·商调梅雪》
34、怒涛卷霜雪，天堑无涯。——柳永《望海潮·东南形胜》
35、送君九月交河北，雪里题诗泪满衣。——岑参《送崔子还京》
36、寒色孤村幕，悲风四野闻。——洪升《雪望》
37、望征路愁迷，离绪难整。——陆叡《瑞鹤仙·梅》