2025年军训心得演讲稿三分钟模板.docx

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2025年军训心得演讲稿三分钟模板
军训心得演讲稿三分钟模板1
敬重的老师、同学们：
　　大家好！
　　谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经验了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在照旧是品茶之味，似挽余香。
　　刚起先，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的奇妙旋律。
　　激情七日，难忘的七日。持续一周的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底变更了对军训的种种看法。虽在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的'艰难行走与奔跑，但是依旧能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依旧能够在汗水的背后微笑。
　　初到这一片生疏的土地，心中自有很多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友情情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，或许是我对这种军训的情有独钟，或许是怕做不好受到教官的惩罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将全部的苦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。
　　在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌竞赛，异样激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，舍命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传闻中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的燥热，军训的艰苦，置身于快乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得快乐”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐性的教育，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。










　　终归军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标记性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中好像仍旧无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不行得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。
军训心得演讲稿三分钟模板2
敬重的老师、敬爱的同学们：
　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。假如梅花没有傲立霜雪的志气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；假如人没有经验挫熬煎难就不会拥有坚毅。能经验磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明英勇，能跨过挫折才展示胜利。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，主动改善自己，彻底反省自己。
　　烈日晒黑了我们的'皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚毅；汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许很多多难以言表的东西。我信任每个参与过军训的同志，都会产生一种特别的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。
　　一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。
　　再见了，绿色！再见了，我无悔的军训！
军训心得演讲稿三分钟模板3










敬重的老师、同学们：
　　大家好！
　　为期9天的军训早已结束，而我们在军训中所学到的东西，却不能抛在脑后，要把它应用在我们的学习生活中。
　　有的人会说：“我们军训所学的站军姿拉，打军礼拳拉，只是军训的专利，与我们日常学习生活能有什么关系？”
　　我想说，有很大的关系。
　　拿我个人来说吧，军训前后，我在生活学习的各个方面都有不小的改变。
　　军训前，我是个很挑食的人，只要饭菜做的口感略微不好，我就会选择放弃这道菜，有时还会因此“绝食”。但在军训期间，经验了前所未有的高强度训练，经验了前所未有的饥饿；即使是冰凉而陈旧、少有油水的饭菜，我也能狼吞虎咽而兴致勃勃地吃完。慢慢地，我便改掉了挑食的毛病。
　　军训前，我是个自理实力很差的人：做事没有条理，丢三落四；不会整理房间、没有整理家务的意识......因为这个缺点，我在宿舍楼闹出了不少的笑话。同宿舍的兄弟们都懂得......这里也就不说明了。失败是胜利之母，我便通过这些所谓的“笑话”，懂得了如何规划自己，明白了许多生活常识。至少在军训过后，我不会再把衣服晾在有铁锈的衣架上，不会在洗澡后穿错衣服。
　　军训前，我是个意志不坚决的人。见到挫折先退缩，遇到麻烦就避让。但在军训中，我们所面临的挫折、麻烦，必需由我们自己解决。本人在走队列方面，的确是没有天分：反应慢，意识差，动作僵硬。但是军训是集体的事情，想躲避但不行能躲避得了，我便只好投入更多努力，吃更多的苦。在教官和领导的指责中，在我个人的心理冲突中，在某些同学的讪笑中，我的意志不断磨练着。在军训之后的十一假期，由于琐碎的家事，由于疾病，我不得不在最终几天来面对不计其数的作业。这次，我没有找理由躲避，而是抛弃一切闲事，静下心来，仔细地写作业。最终，作业保质保量完成了，我也把所学的全部学问点都弄明白了，在随后的阶段检测中取得了比较好的成果。










　　军训前，我是个集体意识比较淡薄的人，总是不能时时刻刻想着我们的集体，常常遗忘集体交给我的任务。但是军训中，不论是做内务，还是走队列，都须要集体意识。我们的宿舍从前两天的杂乱无章，到最终几天的井然有序；我们的队伍从前几天的精神涣散，到最终几天的士气昂扬；都是我们集体意识进步的表现。站军姿竞赛、内务评比以及最终的阅兵式表演，我们在这些方面的优秀表现，无不是集体意识进步的结晶。而给我印象最深的还是做板报，这是我第一次以宣扬部成员的'身份画板报，我牺牲了自己的2个午休时间，构思和制作板报，最终做出了一份满足的作品。
　　这就是我军训的改变。信任同学们在军训中也有改变，或许生活实力比我强，改变没有这么明显。既然每个人在军训中都学到了东西，都有了改变，那么，我们就要把这个改变保留起来，应用到我们的日常学习生活中。
　　就比如大课间做操前，下楼集合站队时，大家应当动作快速站在指定的位置并且根据要求的队列队形站好。
　　我们进场时要走齐步伐，喊好口号，把我们军训的改变展示给大家。这并不是应付差事，假如我们进场时步调一样、声音嘹亮，就会给别的老师、同学一个很好的第一印象，而且这么做，更能显示出我们的朝气蓬勃、英姿飒爽。还有一点很重要，就是退场时我们也要保证队列整齐，要做到善始善终，决不能虎头蛇尾。军训那么高强度的训练我们都挺过来了，我信任各位肯定能做好。做操时动作要规范、有力度，虽不是要求各位肯定要按打军体拳那么规范，也要显出我们的确练过。班里做卫生时，每个人应像做内务那样，尽职尽责，做好自己四周的卫生，这样的话，可以给值日组成员减小负担，也可以削减值日组的工作失误的概率。
　　良好的卫生环境有助于我们日后的学习。各位可以想象一下，假如让你们从在充溢垃圾、尘土的环境和一尘不染、看着让人很舒心的环境中选一个作为日后3年中学学习的地方，我信任各位肯定会选择后者。是的，那么这须要每个人都要为此奉献一下。牺牲只是自己一点点休息的时间，换来的是个良好的卫生环境，这是一笔很划算的交易。










　　日常学习中，我们要拿出军训所学到的意志品质来。不要遇到难题就退缩。我们要多思索，当自身实力的确解决不了的话，可以通过询问老师同学，或者通过网上查询来解决，可能，我们还会因此获得更多的学问。不要因为学习枯燥而无精打采。我们要拿出干劲来，与班上其他同学在合作中竞争，形成一种良好的学习氛围。不要因为考试失败而失去信念。人人都会经验挫折，无论是在军训中，还是在学习中。当我们因此而陷入哀痛时，不妨想一想；在我们因站军姿而双腿酸痛时，我们是如何挺过来的，在我们因队列问题而被训斥时，是如何改正错误的，我们就能因此而奋起，鼓足信念，朝着志向的彼岸前进。
　　班级生活中，我们要拿出军训所培育的团队意识来。在班级生活的各个方面上，班与班有竞争。要想在这场竞争中获得成功，我们必需团结起来，提高班级凝合力。例如，同学间要相互帮助，班里的每个成员都要遵守纪律，不为班里抹黑。等等。
　　可能那9天的军训生活对于诸位来说是个犹如噩梦一般的回忆，我承认我也抱有同样的想法，但这世间的万物都有它存在的价值和意义。既然我们去磨砺了，我们学会了，我们收获了，那我们为什么不能将其转化为日后学习的动力呢？假如你对这次军训是抱着感谢的看法，那我信任你可以很快的把在军训中收获的成果在将来3年中展示出来；但假如你对这次军训是抱着仇恨的看法，那也没关系，你可以化悲愤为动力，比如燃眉之急的期中考试，你就可以把考试当作你在军训中最恨的人或事，向它提出挑战，来报复当时的种种不悦，假如各位再一次输了(也就是所谓的挂科)，那可是很不光荣的啊。
　　所以请各位拿出当时在军营中战队的毅力、打拳的霸气、拼搏的志气，在度过接下来难忘的3年，我信任各位肯定能胜利。9班，fighting！










　　最终，由于我们班的李鹏飞同学在各个方面尽职尽责,引用李鹏飞最近常说的一句话作为演讲的结束语：为党国效力！
　　我的演讲结束了，感谢大家~
军训心得演讲稿三分钟模板4
敬重的老师、同学们：
　　大家好！
　　曾经，做一名军人是我的幻想。他神气的军装，挺直的腰板，以及飒爽的英姿都是那么令我憧憬。然而短短两天的军训却让我看到了军人在威猛外表下的另一面。
　　上个周四早上，我们学校全体五年级同学带着简洁的行李，怀着激烈而又新奇的心情来到了江苏省边防总队，进行为期两天的'军训活动。到了那里，只见门口解放军叔父们整齐地列队欢迎我们，似乎在欢迎远方的客人。
　　看着他们穿着制服精神饱满的样子，我是即艳羡又兴奋。在我们放下行李之后，教官起先领着我们出操、练习正步、齐步、队列等一些基本动作，给我们讲解并描述这些动作的要领，讲解这些动作在作战中的作用。起先我们很感爱好，可是随着气温不断的上升，太阳也毫不客气的照在我们的身上，大家忽然萎靡了起来，“哎！这天怎么越来越热了，太阳都要把我晒化了，要在平常我早就找个树荫躲起来了，热呀！热！什么时候才能结束呀？这不是魔鬼训练嘛？早知道我就不来了。”我心里暗暗懊悔着，刚来时的激烈、兴奋早就抛到九霄云外去了。
　　不经意间，我望见了教官额头上也有亮晶晶的汗珠，然而他却像没事一样，刚毅的脸上没皱一丝眉头，坚决的眼神仿佛一切都无法阻挡他练习，这时，我被他的精神深深感动了，坚持，我肯定要坚持下去，咬咬牙，任凭火辣辣的太阳照在我的身上，汗珠顺着脸颊往下滴，我不怕，因为我是一名小军人。
　　短短的两天时间里，我似乎真的长大了，不会再因想家而偷偷哭泣，因为我学会了坚毅；也不会为了一点小伤小痛而临阵退缩，因为我学会了坚持。信任通过这次军训我会更加英勇的面对人生中的每一场风风雨雨。










军训心得演讲稿三分钟模板5
敬重的老师、同学们：
　　大家好！
　　金子要经过寻矿、开洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在熬炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚毅，能更有志气去披荆斩棘，迎接学习、生活的挑战！
　　不错，军训是这样的，尽管辛苦，但是“一份耕耘，一份收获”，没有你每天的训练，就没有今后形成整体的团体和集体主义观念。很多同学认为，这是一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为，这是愚蠢至极的活动：除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢？其实军训是熬炼你毅力的最好方式：当你在你须要坚持而你又挺不住的时候，你又会实行什么行为呢？是按兵不动？还是马上撤退？为了炼就坚毅的毅力，为了团体荣誉，信任你会仔细地坚持下去！毅力是长期熬炼出来的：胜利者是如何胜利的？毅力起着确定性作用，你坚持下来就成功了！没有毅力，很多事情是办不成的`。
　　就像一句话：“不抛弃，不放弃”，记住：军训是熬炼你毅力的时候，你要抓住这个机会！珍惜这个机会！
　　这几多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官肃穆的面孔，嘶哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服一切都是好像那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了很多。
　　军训，首先教会我什么叫肃穆，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心看，那笔直的军姿，那嘶哑的口令能者多劳不在表现着教官们的专心良苦一个那么大，没有肃穆的作用与专注的看法，是绝不成方圆的。










　　军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的愧疚，别人微笑地说了句"没关系"时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐性教会你时，这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
　　军训，让我懂得的，太多，太多……
　　凡是参与过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官确定分排作业。
　　今日的太阳特别明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步——走！121！121……”“立定！1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“打算时身体向前倾”的训诲，从一起先跑得一塌糊涂，到整个排面慢慢成了一条直线。
　　可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人起先焦急起来。训练成果仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力气，假如我一乱大家只会更乱。于是我镇静下来提高了声音，加紧练习，相互打气。最终练好了立定。
军训心得演讲稿三分钟模板6
敬重的老师、敬爱的同学们：
　　在八月份的22日至25日，我们中学的初一新生去了军训。在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了很多道理。
　　先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是根据军人的姿态来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的状况下，还要保持文风不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。










　　然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。假如说站军姿辛苦的话，那么教官惩处我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要仔细去做。。
　　最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的纪律可不是闹着玩儿的。假如在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的全部人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要大张旗鼓，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。
　　在宿舍生活中，我还对“团结就是力气”这句话有了更深的体会。刚起先时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力气是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最终，宿舍就没被扣分了。因为，人多力气大，团结就是力气啊！
　　最终一天，我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴致勃勃的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力气”这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果；这个奖，证明白同学们的辛苦没白费，汗水没白流。
　　正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，根据军人的要求来规范自己。
　　在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒散之心消退了。又似乎觉得自己在军训后长大了，成熟了。
　　感谢军训，是它让我学会了很多学问，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。










军训心得演讲稿三分钟模板7
敬重的老师、同学们：
　　大家好！
　　教官对我们很严格，但也很关切我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜爱驼背的毛病。我起先信任姐姐的话。当兵的看似很威严，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵起先苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应当做得更好，虽然我常会因为没有做好被指责，但只要是我努力做了，无论被指责还是被表扬都是值得的。
　　俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是胜利之母么？不是说先苦后甜么？不是说没有只有更好的么？所以我会尽量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应当向家长撒娇了。
　　有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝或许是不公允的，但他给了我们公允的时间和大脑；他注定人必需从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农夫种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们肯定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们肯定要努力付出，。所以军训虽苦，但收获是不行估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
　　这次的军训让我学会了独立，改正了很多的缺点。我感谢这次的军训。
　　军训心得感受演讲稿