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01
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失去的——是永远无法追回的
02
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我们都有相同的——，不同的是我们利用它做什么事
03
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损失了——就等于抵押你的未来
04
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——是经不起浪费的
05
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——一流逝，我们就一无所获
06
时间管理（一）
——第十三周
2022 - 2023
#2022
引 言
你是不是觉得自己很努力，完成的事却不多？
是否觉得老是很忙，却没有对等的收获？
费用开销问题
人际关系问题
缺乏时间管理能力
大学生的困惑
生活自理问题
学习压力
O1
思乡情绪
理想与激情的消逝
情感困惑
O2
O3
O4
目 录
Catalogue
生活自理问题
O1
思乡情绪
学习压力
费用开销问题
情感困惑
人际关系问题
O2
O3
O4
O5
O6
时间管理
是指日常职责排列的优先次序、确定时间表和执行，以达到个体水平的满意度。
有效的时间管理——向时间说不！
不是让你变成机器人，而是让你更有效地安排时间，减轻工作和学习压力。
不是让你有更多的时间，而是让你能更好地利用已有的时间，享受自觉支配时间的自由感。
你有两个过亿的资产
头脑——自助餐
限时不限量
扶着墙进扶着墙出
时间——高级大餐
没有最贵只有更贵
不管你吃不吃，点了就得买单
为什么要时间管理？
时间的特性：
不可逆转，不会停下来，不能储存等待；
对所有的人公平，有限性；
没有替代品，零弹性，也是无情的。
你要么是时间的主人，要么是时间的奴隶
一个人连时间都管不了，则什么也管不了
一个百万富翁和一个穷光蛋至少在一个方面是完全一样的：他们一天都只有24小时，1440分钟。但是大部分的人却总是在抱怨他们的时间不够多，事情做不完……
第一章
李扬的一天……
妈妈心脏病突发；
总经理找谈话；
回复客户投诉信；
陪朋友吃午饭；
处理紧急文件；
接电话；
下属找谈话；
观看世界杯足球赛；
写重要会议发言稿。
早上应该吃早饭
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