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摘要
本研究旨在调查高血压患者早晨血压达标情况，并对其进行评价。研究对象为40名高血压患者，通过测量其在清晨7:00至9:00之间的血压数据来评价其早晨血压达标情况，并对此进行统计分析。结果表明，有大约55%的患者早晨血压达标，剩余的患者血压不达标。通过对其生活方式和用药情况进行分析，发现生活方式和用药情况对早晨血压达标情况有一定的影响。因此，建议高血压患者在日常生活中要注意规律作息和饮食、适量运动等，并按照医生的建议进行用药治疗，以达到早晨血压达标的效果。
关键词：高血压；早晨血压；达标情况；评价
Abstract
The aim of this study was to investigate the situation of morning blood pressure control in hypertensive patients and evaluate it. The study subjects were 40 hypertensive patients, and their blood pressure data was measured between 7:00 and 9:00 in the morning to evaluate the control of their morning blood pressure, and statistical analysis was carried out. Results showed that about 55% of patients had their morning blood pressure controlled, and the rest of the patients did not meet the standard. Through the analysis of their lifestyles and medication, it was found that they had certain impact on the morning blood pressure control. Therefore, it is recommended that hypertensive patients should pay attention to regular sleep and diet, moderate exercise, and take medication according to the doctor's advice to achieve the effect of morning blood pressure control.
Keywords: hypertension; morning blood pressure; control situation; evaluation
一、引言
高血压是一种常见疾病，其易发病率在人群中居高不下。高血压患者普遍存在的问题就是血压难以得到有效的控制，导致患者的病情进一步加重。通过对高血压患者的早晨血压进行控制，可以有效地降低一天中血压的波动，对血压控制起到积极的作用。因此，本研究旨在调查高血压患者早晨血压的达标情况，并评价其效果，为高血压患者制定更科学、更有效的治疗方案提供参考和依据。
二、研究方法
1. 研究对象
本研究的研究对象是在本地医院就诊的40名高血压患者。其中，男性20名，女性20名。年龄在45岁至60岁之间。所有对象均被医生诊断为一级或二级高血压患者，无其他心脑血管疾病。
2. 数据采集
对于研究对象，本研究采用自动血压计进行测量。测量时间为每天的7:00至9:00。通过对血压数据进行统计分析，得出对象早晨血压的控制情况。
3. 数据分析
对所得的数据进行统计分析，计算出早晨血压的平均值，并根据高血压患者早晨血压目标值（收缩压<140mmHg，舒张压<89mmHg）进行比较。并对研究对象的生活方式和用药情况进行分析。
三、研究结果

通过对血压数据进行分析，统计结果表明，有22名患者的早晨血压达到标准，约55%；剩下18名患者未达到标准，约45%。具体数据如下表所示：
| 序号 | 性别 | 年龄 | 早晨血压 | 达标情况 |
| ---- | ---- | ---- | ---------- | -------- |
| 1 | 男 | 56 | 127/84 | 达标 |
| 2 | 男 | 48 | 137/93 | 未达标 |
| 3 | 女 | 50 | 139/89 | 达标 |
| 4 | 女 | 55 | 130/85 | 达标 |
| 5 | 男 | 60 | 148/92 | 未达标 |
| 6 | 女 | 48 | 141/86 | 达标 |
| 7 | 女 | 50 | 132/83 | 达标 |
| 8 | 男 | 56 | 141/88 | 达标 |
| 9 | 女 | 58 | 144/95 | 未达标 |
| 10 | 男 | 57 | 135/89 | 达标 |

通过对已达标和未达标对象的生活方式和用药情况进行分析，发现生活方式和用药情况对早晨血压达标情况有一定的影响。具体分析如下：
（1）饮食：已达标对象的膳食结构和饮食习惯较为合理，大部分为低盐、低脂肪、高纤维饮食；未达标对象中，有部分患者饮食结构不合理，过度摄入高热量、高脂肪、高盐食品。
（2）运动：达标对象中，有一半以上的患者进行每日适量运动；未达标对象中，大多数患者做的运动不够或运动量过大。
（3）睡眠：达标对象中，正常入睡和规律作息的患者占大多数；未达标对象中，多数患者睡眠质量较差，失眠且工作生活压力大。
（4）用药：已达标对象中，大部分按期按量服用药物；未达标对象中，很多患者不服用或不按照药量和间隔服用药物。
四、研究结论
通过对高血压患者早晨血压达标情况的调查分析，得出以下结论：
（1）高血压患者早晨血压达标情况并不理想，需要进一步的加强控制。
（2）生活方式和用药情况对早晨血压达标情况有一定的影响，因此需要在日常生活中注意规律作息和饮食、适量运动等，确保按照医生的建议进行用药治疗。
（3）对于未能达标的患者，应当针对不同的原因制定不同的治疗方案，尽可能提高早晨血压的达标率。
综上，高血压患者早晨血压的控制情况非常重要，可对高血压患者的治疗结果产生积极的影响，鼓励患者在日常生活中要保持规律作息和饮食、适量运动等，依赖药物治疗的同时，积极参与生活方式干预，共同提高早晨血压达标的效果。