人生发展与职业生涯规划培训.ppt

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目 录
中国移动广东公司培训学院
1
职业旅程在生命中的地位
3
职业生涯规划的基本概念
2
人生发展与职业生涯的关系
4
职业生涯规划的基本内容和步骤
一、职业旅程在生命中的地位
职业生涯是人生中一次漫长的旅行，需要认真规划
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20岁左右
30岁
40岁
50岁
60岁上下
职业生涯一般起始于20岁左右，终止于60上下共40余年，占据人生五分之二左右的时间
1、时间跨度和比例
一、职业旅程在生命中的地位
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2、一生中有效工作时间
以工作40年为例
有效工作时间＝（365—52×2-10）×8×40＝80320小时
÷24÷365＝9年2个月
时间短暂，需要精打细算
一、职业旅程在生命中的地位
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3、我们的疑惑
个人的成功与职业生涯发展有什么关系？
职业生涯的发展有什么标志？
谁应该对我们职业生涯的发展负责？
如何看待职业生涯发展过程中的机遇问题？
如何规划和发展我们的职业生涯？
二、人生发展与职业生涯的关系
生理的需求
对氧气、水、食品、休息、性的需求
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1、人生需求与人生价值
1）马斯洛需求层次理论及其拓展
安全的需求
对安全、舒适、安宁及自由的需求
友爱和归属的需求
对与人交往，对爱及被爱的需求
受尊敬的需求
对自己的人格、工作成果受到尊重的需求
求知的需求
对理解原因的需求
自我实现的需求
对发挥潜能及实现富有意义的目标的需求
“天人合一“的境界
对与自然融为一体的需求
求美的需求
对享受美、被欣赏的需求
二、人生发展与职业生涯的关系
1、人生需求与人生价值
2）人生价值
价值定义： 价值是客体对主体的有用性
人的价值类型： 社会价值、自我价值、人格价值
社会价值： 个人对社会需求的满足
自我价值： 个人对自身需求的满足。个人通过努力，满足自身的生理、
物质和精神方面的需求，即自我贡献和自我尊重。
人格价值： 社会对个人需求的满足，特指作为人的权利、地位和尊严，
人格价值人人平等。
二、人生发展与职业生涯的关系
2、人生需求的满足与职业生涯的关系
1）职业与职业生涯
职业的定义：职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为
社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作
为物质生活来源，并满足精神需求的工作。
职业影响人的命运：如果一个人选择的职业和自己性格有矛盾，
那他的一生都会有遗憾；如果一个人选择的职业和他的
智力特长有矛盾，那么，他的命运便带有了某种悲剧色
彩；如果一个人的 职业选择不能适应社会的需求，那么
则英雄无用武之地；如果一个人的职业选择不能从现实
出发，那就是同现实较劲，只能在自我欣赏与失落中苦
苦挣扎。
二、人生发展与职业生涯的关系
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2、人生需求的满足与职业生涯的关系
职业与职务的差别
当职务发生变化时，一定要考虑在职务变化的背后有没有职业的改变。
企业管理是一个职业，需要专门的知识和技能。职务权力不等于职业能力。
职业生涯
简单定义：一个人的职业经历
完整定义：职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理
开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业
绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为
目标的工作经历和内心体验的经历。
职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现的重要人生阶段，对人
生价值起着决定性作用。
二、人生发展与职业生涯的关系
2、人生需求的满足与职业生涯的关系
职业生涯周期：从开始从事职业活动到完全退出职业活动的全过程。
年龄阶段
职业生涯阶段
主要任务
16岁-22岁
建立基础阶段
建立个人独立性及自信心，学习基础知识及技能阶段。
22岁-29岁
进入成年阶段
选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败的阶段
29岁-32岁
改变适应阶段
个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确定和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁
事业前进阶段
工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
39岁-42岁
中年危机阶段
有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。
43岁-50岁
开放发展阶段
大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重新调整工作兴趣的阶段。
50岁-退休
维持回忆阶段
这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。
职业生涯七阶段：
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