健康的就业心理.ppt

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整理课件
内容提要
心里矛盾与大学生就业
常见的就业心理误区和障碍分析
择业心理问题的自我调适
大学生应以积极的心态笑对择业
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大学生在择业中的心理矛盾既有需求矛盾，也有目标矛盾，主要表现为：
有远大理想，但往往不能正视现实
想做一番事业，但缺乏艰苦创业的心理准备
有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力
渴望竞争，但缺乏竞争的勇气
鱼和熊掌都想兼得，难以决断
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为什么大学生在求职择业中会产生以上心理矛盾呢？
求职择业本身是各种矛盾的聚集，难于抉择。
大学生自身处于人生中心理矛盾突出的阶段。
生理与心理开展的不同步性
就业指导工作明显滞后于学生就业心理的开展变化。
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大学生在求职择业中常见的心理误区有：
1. “选择的自由度越大越好〞
2. “我不能比别人差〞——攀比心理
3. “过去我事事顺利，择业也依然会顺利〞
4. “大多数人钟情的一定是好工作〞——从众心理
5. “要去就去沿海或大城市〞
6. “选择单位就看实惠不实惠〞
7. “求职的竞争就是关系的竞争〞
8. “首次就业关系一生命运〞
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常见的心理障碍
焦虑
自卑
怯懦
孤傲
冷漠
行为问题
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大学生产生这些心理障碍，有其主客观原因和主观原因
客观原因：
一、从社会环境看，我国经济体制正处在由方案经济向市场经济的过渡时期，产业结构调整、政府机构缩减、部队裁员，因此为大学生提供的工作岗位有限。
二、从家庭期望看，多数家庭对子女所寄的期望较大。作为父母，多数希望子女毕业后能到层次高的单位，不希望子女碌碌无为，平平庸庸。
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三、从学校角度看，有不少学校在师生中形成一种偏见，认为学生到不了高层次单位，有失学校的声誉，有失学校的身份。
四、从同龄人关系及相互影响看，比起未上大学的青年来说，大学生更具有虚荣心，他们认为只有找到一个好的工作才能证明上过大学的比没上大学的强。与大学同学相比，他们认为谁找到好工作，谁就强，谁找不到好工作，谁就无能。

这些客观因素交互作用构成了大学生的心理压力源， 使学生感到压力重重，无所适从。
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主观原因
学生还不善于认识问题和分析问题，不善于重建心理平衡，不善于运用自我功能克服“危机〞。
面临就业环节中的种种压力时，就容易出现心理失衡，导致心理障碍的发生。
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择业心理问题的自我调适
自我调适：是指个体运用心理学的原理和方法，促使自己的心理和行为获得积极改变的过程。
作用：帮助大学生在遇到挫折和冲突时，能够客观地分析自我与现实，有效地排除心理障碍，从而使自己保持一种稳定而积极的心态，到达如愿择业的目的。
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