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职业生涯规划
教科院心理学系熊宜勤
2007年10月
职业生涯规划
一、职业生涯发展的阶段
职业早期(探索期)(22~27岁),摸爬滚打,探索职业锚;
职业前期(27~40岁),职务轮换,增长才干,寻找最佳贡献区;
职业中期(40~55岁),创新发展,辉煌贡献;
职业后期(55~65岁),总结教授经验,培养新人。
职业生涯规划
影响职业生涯发展的主要因素:
个人因素——毫无疑问,个人的个性、追求、价值观、具体行为等
都直接影响到职业生涯的进展。
组织因素——一个人的组织空间来自于组织,组织对员工个人职业
生涯发展的影响包括人力资源观念,管理措施及管理
者的水平。
机遇——在个人职业发展过程中,不可避免地要受到某些被称为
机遇的偶然因素的影响。
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不同生涯阶段的发展任务:
阶段
年龄跨度
时期
发展任务或重点或特点
预备
0~10岁
11~12岁
13~14岁
幻想
兴趣
能力
接受家庭教育与父母影响
适应学校与社会生活
了解工作的意义,逐渐认识自己
探索
15—17岁
18~21岁
22~24岁
试探
转变
尝试
职业喜好具体化
形成职业意愿,感受工作压力
求职择业,学会面对挫折
立业
25~30岁
31~44岁
稳定
立业
安家,养儿育女
上有老,下有小,自己还得拼命搞
维持
45~60岁
维持
持续发展,准备退休计划
衰退
60岁以后
衰退
适应退休生活,发展新的角色
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二、个性与职业
个性与职业存在高相关。一者各行各业的典型人物多半有相似的个性
特点,二者不同个性特点的人似乎更适合从事不同的工作,三者一旦个性
与职业匹配则工作或职业会带给人更大的乐趣或成功的机会。
(一)性格与职业
青年在职业生涯规划过程中,了解自身的性格特点,并在选择职业
时尽量做到职业与性格相匹配。
性格是指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习惯化了的行为
方式,在一个人的人格中处于核心地位,它决定着个人的活动方向,是个
人区别于他人的最主要特征。
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大量研究表明,不同的性格都分别适合不同的职业。
1、内向型性格适合的职业类型:
脑力劳动为主的职业; 以物为主要工作对象的职业;
自己独立操作为主的职业; 重复性较强的职业;
要求严肃认真、一丝不苟的职业;
感情投入较少、原则性较强的职业;
运筹谋划为主的职业;
需要坚持不懈、默默无闻、始终如一的职业
主要职业: 社会科学和自然科学研究、工程技术、报刊编辑、银行职员、会计、汽车司机、仓库管理、打字员、审判员、考古研究、门卫、电话员、档案管理、地质勘探、图书管理、各种试验员、农林、水产、畜产管理等。
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2、外向型性格适合的职业类型:
以体力劳动为主的职业;以人为主要工作对象的职业;
以群体合作为主的职业;复杂重复的职业;
环境多变、热闹的职业;行为粗犷的职业;
具有突击性特征的职业;需要渲染气氛的职业;
要求热情、活泼、灵活的职业;
要求投入感情,用情绪配合的职业;
经常抛头露面的职业;动作型为主的职业;
容易见到成效的职业;
主要职业:政治家、社会活动家、各种演员、管理人员、公关人员、
谈判代表、律师、记者、商人、商品销售、推销工作、各种