我运动 我健康 我快乐.doc

我运动我健康我快乐
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康我快乐》
每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。
动起来,汗水会换来精彩!
动起来,你会更加可爱!
动起来,别再让梦期待!
动起来,成功会向你敞开!
生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!
参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;
参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;
参与运动,会令我们拥有健康与快乐。
运动不但给我们带来了快乐,运动还给动物们带来了快乐。
你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。
运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。
运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。
运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。
让我们参与运动,享受运动,在运动中,变得更高,更快,更强!
同学们,阳光在召唤你!校园在召唤你!放飞你的心灵,让我们迈开大步,登上运动的舞台!
我们的演讲完了,谢谢大家!
俭朴是美德
各位老师、各位同学:
早上好!
今天我讲话的主题是“廉洁文化进校园”。
刚开始听说“廉洁”两字,同学们一定认为这是大人的事。其实廉洁不仅仅是大人的事,也是我们同学们的事,是我们每一个人的事。“廉洁”是我们中华民族的传统美德之一,我们同学从小就要懂廉洁,讲廉洁。廉洁就是责任、节俭、自律、奉献、知耻、诚实、惜物、不昧金、不攀比。今天我们就俭朴是美德谈谈我的看法。
“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这首古诗我们耳熟能详,诗中所倡导的勤俭之风一直以来都是我们中华民族的传统美德。古代圣贤对勤俭节约推崇备至,蜀相诸葛亮在《诫子书》中就曾写下“静以修身,俭以养德”的千古名句。
毛泽东主席就是艰苦奋斗、廉洁俭朴的典范。在延安时期,为节省灯油,他在考虑问题时把灯光扭小,等考虑成熟要写下来时,再把灯光扭亮。解放后,他的一件毛巾被打了73个补丁,两件睡衣上一件是67个补丁,一件是59个补丁。
著名作家茅盾的书房里,始终放着一张简陋陈旧的小书桌、一盏台灯、一只砚台,生活非常俭朴,然而在去世前,他却把多年积存的25万巨额稿酬献给国家,作为“茅盾文学奖”的基金。
同学们,叶圣陶老爷爷告诫我们,好习惯要从小养成。让我们从身边做起,从小事做起,严格要求自己。比如:在穿着打扮上不要过分,不要追求新奇时髦,更不要互相攀比;生活中不要乱花钱,不随便向家长要钱。平时不挑食,吃饭时不乱倒饭菜,不买零食吃,能节约的钱一定要节约;珍惜自己和别人的劳动成果,对家里、他人、国家、集体的财物都要爱护。节约用水、用电,随时注意随手关灯、关紧水龙头,爱惜书本,不乱撕书本,爱护桌椅……
古人云:以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以见兴衰;以人为镜,可以知得失。让我们时时刻刻以别人为镜子,让我们时时刻刻寻找到自己身上