糖尿病患者的自我血糖监测
为什么?
频率?
何时?
怎样测?
注意事项
SMBG对医生的作用
能反映实时血糖水平,评估餐前和餐后高血糖
反映生活事件和降糖药物对血糖的影响
发现低血糖
有助于为患者制定个体化生活方式干预和优化药物干预方案
提高治疗的有效性和安全性
SMBG对糖尿病患者的作用
帮助糖尿病患者更好地了解自己的疾病状态
提供一种积极参与糖尿病管理、按需调整行为及药物干预、及时向医务工作者咨询的手段,从而提高治疗的依从性
特殊情况加强监测
饮食变化
运动量改变
药物变化
情绪波动
气候变化
病理状况
其他:如生理状况的特殊时间段
饮食变化
如果您尝试新的食品,测试餐前及餐后2小时血糖并作记录,以便了解食物对血糖的影响
赴宴、聚餐后,应测量当天血糖,必要时再测量第二天的血糖
饮食量增加或吃含糖食物后应测量血糖
运动及运动量改变
运动前血糖>14mmol/L,先休息,后运动
运动前血糖<,先进食,后运动
如无不适,运动后不要立即测量,休息30分钟后再测量
药物治疗变化
如果忘记服药或服药剂量不足时,要注意血糖的波动
忘记注射胰岛素或注射部位吸收不好,当天血糖可能变化不大。但如果长期将造成血糖控制不佳,应加强监测
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