上海市桃浦中学.doc

上海市桃浦中学
17届文明单位(和谐校园)电子档案材料
一级指标
校园环境优化平安健康达标
二级指标
V-16 平安校园
三级指标
加强民防和国防教育,落实校园网络安全管理措施,确保校园稳定。严格执行消防法规,定期进行消防检查。每学期至少开展2次以上逃生等演练。(1分)
三级指标
配套材料
(一)
主题:在学生中开展民防知识教育
1、地震中的自救互救知识
2、火灾自救互救常识
3、生活中自救与互救常识
4、急救技能的培训
5、2013年桃浦中学学生自救自护知识学习与技能训练日程安排
2014年9月

地震中的自救互救知识
一、地震来了怎么办

一次地震从感觉到震动到房倒屋塌通常只有十几秒的时间,震时应保持冷静,迅速就地躲避,千万不要跳楼,震后迅速撤离到空旷或安全的地方。
,就近避险
有的地震在震前瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象,这些现象被称为预警现象。在这短暂的预警时间内,采取合理的避震方法,安全脱险的成功率会大大增加。

如果地震发生时你正在室内,已来不及跑到室外,要保持镇定并迅速关闭电源,熄灭炉火,随手抓个垫子等保护头部,迅速选择相对安全的地点躲避,如:牢固的桌下、床下、家具旁;开间小、有支撑物的房间(如卫生间、内承重墙角);平房中的炕沿下或低矮牢固的家具旁。切勿靠近窗口。

如果地震发生时你正在上课,要迅速抱头、闭眼,远离窗户,躲在自己的课桌下,不要慌不择路地拥挤外逃。如果是在操场或室外,则可原地不动,注意避开高大建筑物或危险物。

如果地震发生时你正在影剧院、商场等处,千万不要蜂拥外逃,要就地蹲下或趴在排椅下;要注意避开吊灯、电扇等悬挂物,注意保护头部。

如果地震发生时你在户外,你要就地选择开阔场地蹲下或趴下,以防摔倒,不要乱跑;要避开高大建筑物、危险物、广告牌、烟囱、高压线等。

如果地震发生时你正在野外,要迅速离开河边、水坝或桥梁,防止地震时河岸坍塌,堤坝垮塌。要避开山边的危险环境,遇到山崩、滑坡,要迅速向滚石两侧躲避,切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下。

火灾是地震发生后最普遍、最严重的次生灾害,因此在震后撤离前,一定要灭掉明火,关掉煤气,切断电源。

一旦震动停止,就要迅速撤离到安全地方,警惕余震的再度袭击,防止更大损失发生。听从紧急救援人员的指挥疏散。
二、自救与互救

①如果在地震中被压埋,这时一定要沉着,树立生存信心,尽量改善自己所处环境:首先挪开头部周围的杂物,保持呼吸畅通;闻到煤气、毒气时,用湿毛巾等捂住口、鼻,进而扩大和保护生存空间,用砖、木等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化。
②设法脱离险境。如找不到通道,尽量保存体力,不要哭喊、急躁和盲目行动,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。如果受伤,要用简易的办法包扎好伤口,以免失血太多,造成昏迷。
③要不时地向外界发出求救信号,争取被救。发出求救信号时最好采用敲击的办法。要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约使用,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴的作用。

先救近处的人。无论是家人、邻居、还是陌生人,都应先救近处的人,以免错过救人良机,造成不应有的损失。先救青壮年。他们获救后可迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度,尽快扩大救人队伍。

①定位法:首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号,判定被埋压人员的位置。
②扒挖法:接近被埋压人时,不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物,不可破坏原有的支撑条件,以免对人员造成新的伤害。尽快使封闭空间与外界沟通,以便新鲜空气注入。灰尘过大时,可喷水降尘,以免被救者和救人者窒息。及时为被埋压者提供饮水、食品或药物等,以增强其生命力,确保幸存者安全。
③施救法:首先暴露被埋压者头部,清除口、鼻内的尘土,保证幸存者呼吸顺顷畅。在抬救过程中不可强拉硬拖,避免使被救者身体再次受到损伤。
④护理法:对受伤者进行特殊护理。蒙上眼睛,使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气,不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
⑤标志法:对一时难以救出的受伤者,可在保持通风(通气)的前提下,做好标志,等待专业救援队人员前来救治。

①扶行法:此法适合那些没有骨折、伤势不重