五月心理活动月户外活动策划
活动背景: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“”大学生心理健康日来临之即,我校心理健康部特组织开展心理健康月主题活动,让心理健康教育走进校园。
二、活动目的: 1、让同学了解多一点关于心理的一些知识,正确的认识自己和真诚的对待身边的老师和同学。
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动主题: 关爱你我他,由心出发。
四、活动时间: —
五、活动地点: 吉首大学新校区和老校区(具体地点待定)
六、活动对象: 吉首大学全校学生
七、活动内容:
(一)心理知识竞答
活动对象: 各院学生(各院心理中心成员、各院心理委员必须参加,其他同学自愿报名)
活动方式: 先由心理健康中心老师主持,介绍心理健康周的由来,并介绍本次心理健康周的活动形式及其重要性,倡导大家积极配合,并带动身边的同学也积极参与本次活动!然后宣布活动开始。以抢答的形式展开。各院派代表进行抢答。
(二)各院代表的才艺表演
在经过一轮的抢答后,由各院选派的代表进行才艺表演,由现场观众投票评选出优秀的才艺表演,给以一定的奖励。
(三)游戏环节
道具:每组一个水桶,并且画一条起始线
规则:
1)分成4-5人地小组,各组派一位队员担当把关者,把关者离别的组起始线约5米得地方,其他人则在起始线上按组别排成一列纵队。
2)主持人一喊开始,各组第一名队员跑向把关者的面前,和把关者猜拳,猜赢即可过关,如果猜输,则继续猜拳,直到赢把关者为止,赢了之后,就可以去海边用双手捧水,由原路返回,返回时不用过关,将水倒入起始线中的水桶。
3)下一个由同组另一队员进行。
4)游戏时间为5分钟,看哪组的水桶里的水最多,最多的组则获胜
(四)大家一起跳起来
这次的活动在劲爆的音乐声
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