高明305使用说明.doc

高明305使用说明
美国高明305运动手表说明书(转载,作者:跑得快)
我有一款美国高明305运动手表,由于此表是美国货,使用说明书全部都是英文,为了方便使用我把说明书翻译了一部分,如果跑友们有这款表的可以在我这下载:
用户手册
充电
在使用Forerunner系列之前请充电3小时。当电池充满点后,大约可使用10小时。在充电或连接个人电脑之前,此品应避免腐蚀,并确保干燥。
如何给Forerunner系列产品充电
1.       将Forerunner产品插入充电底座,并确保产品于底座正确接触。
2.       将交流电配置器小的一端插入充电底座的迷你usb接口,将另一端插入标准插座。
说明:Forerunner系列产品充电可操作温度范围为0℃-50℃。
Forerunner产品也可以通过usb接口连接您的个人电脑进行充电。但您需要先在您的电脑中安装Garmin Training Center。
接收卫星信号
在您使用Forerunner产品之前,必须先搜索GPS卫星信号。卫星信号的接收需要您在室外露天无建筑、树木遮掩的条件下进行。卫星信号搜索需要30-60秒的时间。
如何寻获卫星
在室外开阔区域打开电源开关,启动Forerunner。
等待卫星信号期间,为了保证最佳的接收效果,请务必将GPS天线正面朝上,站到开阔地带,在找到卫星位置(Locating Satellite)页面显示之前,请不要走动或跑步。
在卫星位置(Locating Satellite)页面显示之后,你便可以开始跑步或进行其他活动。
在室内使用Forerunner时,请关闭GPS。
P3心率检测仪的使用
说明:心率检测仪只能配合Forerunner 305使用。
请将心率检测仪直接佩戴到身体上,在您跑步时请将他贴身固定。
如何佩戴心率检测仪
1.
2.
3.
P4说明:佩戴时请将有Garmin
标志的一面朝外。
(3米)。
Forerunner开始接收数据时间页面上的心率图标开始闪烁,并及时改变。
在Forerunner第一次对心率检测仪进行识别时,请务必远离其他的心率检测仪。当Forerunner识别了您的心率检测仪后,方可接近其他的心率检测仪。
说明:若您对于不正常的反复心率读取有疑问,请将心率信号发射仪从前胸放置到后背,或者使用一些电极溶胶。
P6按键
(power)
按住开关直至开机或关机。
点击启动或关闭背景灯光。
(mode)
点击以查看计时器或主菜单。
点击退出菜单或页面。
按住改变运动模式。
(lap/reset)
点击建立一个新圈。
按住计时器归零。
(start/stop)
点击开始或停止计时。
(enter)
点击选择选项或了解信息。
(arrows)
点击启动高亮度选项。
点击滚动菜单和数据筐。
说明:如果按键时手表停止响应,同时点击模式(mode)和圈数/复位(lap/reset),重启手表。
P7页面
点击模式(mode)键可对计时器与主菜单进行切换。
当显示计时器时,按上下箭头(arrows)以显示其他的计时器。
按住模