对症按摩、足疗.ppt

针对各种症状中医推拿、足疗方法
马到成功
失眠、睡眠不足
中医推拿
辩证:心火上炎,脾气虚,气血不足。
目的:镇静安神、调理脏腑功能
主要经络:心经、肾经、脾经、肝经
推拿主要取穴:印堂、太阳、百会、风池、气海、关元、心俞、肝俞。
主要手法:揉按、摩法
足疗
反射区:失眠点、失眠区、头部、肾上腺、三叉神经。
头晕、头痛
中医推拿
辩证:肝胆湿热。肝火上炎。
目的:行气活血、镇静止痛。
主要经络:膀胱经、肝经、肾经
推拿主要取穴:印堂、太阳、百会、风池、肩井、太冲、头部、颈项。
主要手法:揉按、滚法。
足疗
反射区:颈椎、肾上腺、三叉神经。
项背痛
中医推拿
辩证:气滞血淤。
目的:舒筋活络、解痉止痛。
主要经络:膀胱经、肝经、肾经
推拿主要取穴:风池、肩井、天宗、夹脊、颈背部按摩。
主要手法:点揉、拔、理法。
足疗
反射区:颈椎、胸椎、斜方肌、颈项、闪腰点。
心烦、抑郁(工作压力大)
中医推拿
辩证:心火上炎,上焦火盛。
目的:疏通气机、养心安神。
主要经络:肝经、心经、脾经。
推拿主要取穴:心俞、肝俞、脾俞、章门、期门、太冲、胁肋部、腹部。
主要手法:点按揉、摩法。
足疗
反射区:腔神精丛、心、肝、脾、大脑、肾上腺。
心悸、胸闷
中医推拿
辩证:心气虚,心血虚。
目的:养心安神
主要经络:心经、肾经。
推拿主要取穴:印堂、百会、风池、心俞、肺俞、隔俞、内关、神门、背部、胸部按摩。
主要手法:按揉、摩法。
足疗
反射区:肾上腺、脑垂体、心脏、横隔膜。
腹胀、消化不良
中医推拿
辩证:脾胃不和。
目的:理气、加强胃肠道蠕动。
主要经络:胃经、脾经、肝经。
推拿主要取穴:中脘、天枢、气海、关元、脾俞、胃俞、足三里、腹部、腰背部
主要手法:摩、按、揉、滚、擦。
足疗
反射区:失眠点。胃、胰、十二指肠、腹腔神经丛、大小肠。
腰痛
中医推拿
辩证:肾气不足,血淤气滞。
目的:通经活血、解除局部的肌肉痉挛。
主要经络:肾经、脾经
推拿主要取穴:肾俞、大肠俞、八瘳、秩边、环跳、委中、腰部。
主要手法:滚、按、揉、拔。
足疗
反射区:椎体、闪腰点、内外肋骨、腹腔神经丛。
膝关节痛
中医推拿
辩证:肝肾不足,气滞血淤。
目的:通经活络、调理脏腑功能。
主要经络:肝经、肾经、脾经
推拿主要取穴:内外膝眠、梁丘、血海、阴陵泉、足三里、膝髌周部。
主要手法:按揉、拔法、摇法。
足疗
反射区:膝关节、肝、胆、椎体、髋关节。
月经痛
中医推拿
辩证:冲任不调,肝肾不足。
目的:疏通经络、调理内分泌。
主要经络:肾经、膀胱经
推拿主要取穴:气海、关元、三阴交、肝俞、肾俞、足三里、小腹部、腰骶。
主要手法:摩、揉、按。
足疗
反射区:子宫、卵巢、性腺、乳房。