博众咨询有限责任公司
组长:王健
组员:
蒋春燕、邱小娟、李艳艳
、李静、蕾琳、何川明
人生彩虹图
武汉 2009
什么是生涯规划
客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观,发展完整而适当的职业自我观念,个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素,确定自己的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,高效行动,灵活调整,有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能,使自己的事业得顺利发展,并获取最大程度的事业成功。
职业生涯规划的模式是什么?
从1957年到1990年,著名的职业
生涯规划大师舒伯拓宽和修改了
他的终身职业生涯发展理论,这
期间他最主要的贡献就是“生涯
彩虹图”。为了综合阐述生涯发
展阶段与角色彼此间的影响,舒
伯创造性地描绘出一个多重角色
生涯发展的综合图形——“生涯
彩虹图”,形象地展现了生涯发
展的时空关系,更好地诠释了生
涯的时空
定义。
一、什么是人生彩虹图
认识舒伯的人生彩虹图
纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间,是由一职位
和角色所组成。舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主
要的角色,依序是:儿童、学生、休闲者公民、工作
者、夫妻、家长、父母和退休者。
彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄:成长期
(约相当于儿童期),探索期(约相当于青春期),建立期(约相当于
成人前期),维持期(约相当于中年期)以及衰退期(约相当于老年期)
纵贯上下的彩虹
横贯一生的彩虹
二、彩虹图上的人生职业阶段
探索阶段
成长阶段
建立阶段
维持阶段
衰退阶段
彩虹图上的人生职业阶段
1、成长阶段(出生--14岁)
主要任务:通过学校、家庭中重要任务的认同,开始发展自我概念。并通过这些经验可以了解周围环境并以此作为试探选择职业的依据。
2、探索阶段( 15岁--24岁)
主要任务:通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会,对自我能力及角色、职业作了一番探索,因此选择职业时有较大弹性。这一阶段的职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。
彩虹图上的人生职业阶段
3、建立阶段(25岁--44岁)
经过上一阶段的尝试,小合适者会谋求变迁或作其他探索,因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位子”,并在31岁至40岁,开始考虑如何谋求一个稳定的职位。
(45岁--65岁)
个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”,同时也面临新的人员的挑战。这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位,继续将其做好,并为退休做计划。
彩虹图上的人生职业阶段
(65岁--)
由于生理及心理机能日渐衰退,个体不得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色,先是变成选择性的参与者,然后成为完全的观察者,寻求不同方式以替代和满足隐退后的需求。
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