元旦联欢总结 通讯稿.doc

元旦联欢总结 通讯稿.doc迎元旦联欢
2009年12月30日09级物理系4、5班在一起举行了元旦联欢活动。活动从晚上6点半持续到8点,时长一个半小时。
本次活动并不同于一般的元旦联欢晚会,由于物理系已在前一天举办了元旦晚会,所以我们晚会的形式采用参与性高的游戏方式,目的是让所有人都参与到游戏中并找到快乐,为即将都来得期末复习加油鼓劲,所以我们事先准备了很多游戏内容和许多好吃的。
本次活动的主持人就由4、5班的两位班长担任,各位班委担任裁判、后勤等人员,说实话,活动的确略显仓促,但大家的积极性丝毫不减。
活动开始后,先是主持人简短而幽默的开场词,然后现场随机找了两位同学展望了一下2010年,然后就是游戏环节。第一个游戏是吸管运输钥匙环,每一组出5名同学,男女交叉一字排开,口衔吸管将钥匙环依次传下去,过程中不能让其掉落,整个游戏笑声不断,一不小心钥匙环就掉落了,所以必须摆出特别姿势才能传成功,各种动作千奇百怪,尤其是男女生之间传递不停出错,既有一点尴尬,又有一些害羞。游戏效果确实很好,一下点燃了大家的热情,后面的游戏参加的积极性明显增加。
(各种姿势千奇百怪)
接下来我们又玩了Chaokeichaokeichao、数青蛙、唐伯虎点秋香、萝卜蹲等好多人从来没玩过的游戏,获胜者的奖励是曲奇、棉花糖等食品,当然参与就会有鼓励奖品,失败也会有小小的惩罚,其中模仿经典脑白金广告的惩罚最搞笑。游戏穿插着几个唱歌的小节目,简单却温馨。最后获胜的一组得到大奖——来自韩国的单价极高的辣白菜!活动最后在大家的鼓动下,两位主持人来了一个拥抱,活动也到此结束。
本次活动没有以往晚会的严肃和文艺节目,只是用游戏的形式给大家带来欢乐,而结果说明我们的目的达到了,而且效果不错。
(拥抱之后)
谣言:吃太咸了会得病?
导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗?
吃太咸了会得病?
一、 网友评论:
1、 网友:冰冰 23 岁行政助理
我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊!
我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。吃咸不会得病的!
2、 网友:小帅 34岁销售
邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。
邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。
世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克
二、 专家解答:
1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。
世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、。
2、 高盐饮食会导致高血压。
营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克,。
“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法