九种体质测试
一、阳虚体质——怕冷
测试题
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题:
1、你手脚发冷吗? (1)是(2)否
2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗? (1)是(2)否
3、你衣服穿得比别人多吗? (1)是(2)否
4、你讨厌冬天喜欢夏天吗? (1)是(2)否
5、你比别人容易感冒吗? (1)是(2)否
6、你吃凉东西会拉肚子吗? (1)是(2)否
7、小肚子一吹风马上会不舒服吗? (1)是(2)否
二、阴虚体质——缺水
测试题
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题
你感到身体脸上发热吗? (1)是(2)否
你手心容易出汗吗? (1)是(2)否
3、你皮肤或口唇干吗? (1)是(2)否
4、你讨厌夏天、喜欢冬天吗? (1)是(2)否
5、你便秘或大便干燥吗? (1)是(2)否
6、你感到眼睛干涩吗? (1)是(2)否
7、你感到口干咽燥、总想喝水吗? (1)是(2)否
三、气虚体质——疲乏
测试题
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题
1、你容易疲乏吗? (1)是(2)否
2、你容易气短心慌吗? (1)是(2)否
3、你容易头晕或站起来时晕眩吗(1)是(2)否
4、你比别人容易感冒吗? (1)是(2)否
5、你喜欢安静、懒得说话吗? (1)是(2)否
6、你说话声音低弱无力吗?( (1)是(2)否
7、你活动量稍大就容易出虚汗吗? (1)是(2)否
四、痰湿体质——肥胖
测试题
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题
你感到胸闷或腹部胀满吗?
你感到身体不轻松或不爽快吗?
你腹部肥满松软吗?
你额头优质分泌多吗?
你上眼睑比别人肿吗?
你嘴里有黏黏的感觉吗?
你平时痰多、咽部老觉得有痰堵吗?
五、湿热体质——长痘
测试题
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题
你鼻部油腻或油光发亮吗?
你易生痤疮或疥疮吗?
你经常感到口苦或嘴里有异味吗?
你皮肤容易瘙痒吗?
你大便粘滞、有解不尽的问题吗?
你小便时尿道有发热感、尿色浓吗?
六、气郁体质——郁闷
测试题
请根据近一年的体验和感觉,
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