流感预防,流感怎么办,中医养生谈流感 PPT幻灯片.pptx

流感预防,流感怎么办,中医养生谈流感_PPT幻灯片成为感冒风的幸免者?
如何应对办公室感冒风?
主讲人:樊茂蓉
办公室里面好多人都感冒了,害怕被传染,家里还有孩子呢
感冒之后工作效率低,没有精神,真的好难受
冬季感冒多发,同事小张整天咳嗽,小李也发烧请假了,感觉自己喉咙也有点疼,该怎么办?
前言
办公室感冒肆虐,这样做才不会被传染!
特邀讲师
樊茂蓉中国中医科学院西苑医院肺病科副主任医师
中国中医科学院
中国中医科学院西苑医院(简称“西苑医院”)创建于
1955年12月,是新中国成立后由中央人民政府建设的
第一所大型中医医院。在国内国际具有较大影响力,
集医疗、科研、教学、保健为一体的三级甲等综合性
中医医院、全国示范中医院。
樊茂蓉,女,副主任医师,副教授。
长期从事中西医结合呼吸病学的临床、科研及教学工作。
主要研究领域为:肺间质纤维化,支气管哮喘,慢性阻
塞性肺病,慢性咳嗽,睡眠呼吸暂停综合征,感冒,急、
慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎,肺气肿,各种免疫
系统疾病所致呼吸系统疾病及其他疑难杂症等。
目录
CONTENTS
1
2
什么是办公室感冒?
3
为什么会形成群发性感冒?
4
办公室感冒的易感人群?
怎样预防和避免成为幸免者?
为什么会形成群发性感冒?
02
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群发性感冒的形成原因
环境封闭、通风相对差是写字楼的特点,加之冬季写字楼的室内外温差较大;另外,办公室的“白领”工作忙,缺乏锻炼,疲劳时人体抵抗力下降,故容易感冒。
如果有人感冒了,常常会有打喷嚏、流鼻涕及咳嗽等症状,病毒就会飘浮在空气中,由于办公室里空气流通较差,病毒不容易扩散,其他人就很容易通过呼吸感染感冒病毒。
办公室往往就成了感冒的大聚集地和爆发地,一个人感冒,容易在办公室内部小范围流行。
办公室感冒的易感人群
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办公室感冒的易感人群
在室内外温差大的环境工作的“白领”上班族。
平素缺乏锻炼,身体处于亚健康状态的上班族。
工作强度大经常加班的上班族
刻意节食减肥人群,可能会削弱人体免疫力,容易招致感冒。
还有女性的特殊时期:怀孕或经期等。