兰秀明教案.doc

全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选
教案设计
教案背景
1,面向学生: □中学□小学 2,学科:思想品德
2,课时:1
3,学生课前准备:
搜集一些关于情绪影响健康的谚语或俗语。
教学课题
鲁教版七年级下册第十三课第二框调节和控制好自己的情绪
教材分析
处在多风多雨时节的少男少女,经常会经历情绪的波动或感情的骚动。此时有些学生不善于调节和控制,情绪很不稳定,时常或喜或怒、或冷或热的走极端,以致周围的人对他们不理解,他们自己也常常感到困惑和苦恼。而另一方面青春期的少男少女又是充满朝气、热情奔放的,他们的内心强烈的渴望着充实快乐的生活,但对如何才能追求到这样的生活,又常常充满疑问,感到迷惘。因此,引导学生调节、控制自己的情绪保持乐观心态是本课的主题。
[学习目标]:
(一)情感、态度、价值观:热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活;树立正确的人生道德观念和法律意识,不妨碍他人,尊重和关心他人。
(二)能力:学习调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪,增强自我调适、自我控制能力。
(三)知识:知道调控情绪的具体方法,了解情绪宣泄的方式和方法。
[重    点]:调节和控制好自己的情绪
[难    点]:合理宣泄情绪
教学方法
讲授法、自学释疑法、分组讨论法

教学过程
课前延伸案
搜集一些关于情绪影响健康的谚语或俗语。
课内探究案
(一)自主学习:
(1)浏览教材32页~37页的内容,讲了哪两部分?
(2)阅读教材32页~35页归纳:调控情绪的方法有哪些?
(3)阅读教材36页~37页归纳:宣泄情绪的方法有哪些?
(二)合作探究,精讲点拨
探究活动一:【榜样的力量】
一次,周恩来总理和一位美者看到总理办公室里有一支派克钢笔,便带着几分讽刺,得意地发问:“总理阁下,也迷信我者挑衅的话语,在场的中国来宾都非常气愤,周恩来听了也非常生气,这不仅是对自己的侮辱,更是对国家尊严的蔑视。周恩来总理风趣地说:“这是一位朝鲜朋友送给我的。这位朋友对我说:“这是美军在板门店投降签字仪式上用过的,你留下作个纪念吧!”我觉得这支钢笔的来历很有意义,就留下了贵者听了,脸一直红到了耳根。
请你思考:周恩来采用了什么方法既调控了情绪又处理了交往中的矛盾?
探究活动二:【生活在线】
小华今天真倒霉。早晨上学路上自行车轮胎被扎破了,结果上课迟到,被班主任批评一顿,,老师告诉她:由于初赛发挥不好,她失去了参加自己向往已久的奥林匹克英语复赛资格,这让她更加懊恼。放学后,她骑车心不在焉,一不留神摔倒了,,她的心情简直坏透了.
讨论:小华怎样才能尽快让自己的心情好起来?请你给他提供几种解决办法。提供图片图片来自http://wenku./view/
探究活动三:【各抒己见】
现在流行这样减压方式:
流行”减压方式一:网上流行“偷菜”
开心网、校内网等网络社区开发出种菜、赛车、养狗、奴隶买卖等虚拟游戏来减轻生活中人们的各种压力。
“流行”减压方式二:捏玩具
前不久,超市出现“捏捏族”,把自身的压力释放到无辜的商品