大学生心理健康教育实用教程2.1自我意识.ppt

第二章心理健康教育基础知识第一节自我意识
学习目标
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内容提要
、形成、发生、发展规律;
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Who am I?
人自诩为万物之灵,总想究诘宇宙自然的奥妙。然而曾几何时,人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。早具慧心的先人们以神话隐喻的方式将“认识自我”的箴言昭示给后人
认识你自己,否则你就会被毁掉。
1、我究竟是个怎样的人?
2、为什么总是离那个完美的我相距遥遥?
3、为什么总为将来迷惑?
4、为什么总不能确定未来?
5、为什么人与人会有很大不同?
6、为什么一个人会有大相径庭的表现?
7、为什么越读书越觉得不知为什么而读?
8、为什么我似乎根本不了解自己?
9、为什么总要寻找生活的意义
10、为什么总不明晰自己是谁?
11、从哪来?到哪去?为什么,为什么……
“青年初期最重要的心理过程是自我意识和稳固的‘自我’形象的形成。”“青年初期最有价值的心理成果就是发现了自己的内部世界,对于青年来说,这种发现与哥白尼当时的革命同等重要”(俄心理学家科恩)
“认识你自己!”——古希腊刻在神庙上的铭言
一、自我意识的涵义
二、自我意识的结构
三、自我意识的发生发展
四、高校生自我意识的特点和规律
第一节自我意识的定义、发生、发展规律
比较共识且通俗的观点:自我意识是人对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识。
自我意识实际是客体的自我、物我关系和人我关系在个体头脑中的自觉反应,主要包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我控制等。自我意识往往通过自我观察和反省、社会比较、分析自己的外部活动等途径获得。

(2)自我(self)
主我:活动的觉察者、感知者、控制者
客我:被觉察、感知、控制的对象
如:“我是个好人。”(I)
“我觉得我是个好人”(Me)
“我(I)感到我(me)心里很不舒服。”
(1)自我认识、自我体验、自我控制(结构)
二、自我意识的结构