电脑键盘指法练习-计算机键盘指法练习.doc

电脑键盘指法练习-计算机键盘指法练习
指法是指双手在计算机标准上的手指分工。指法正确与否,击键频率快慢与否都直接影响着打字速度,因此,有必要强调指法训练要求。
1、坐姿
打字开始前一定要端正坐姿,如果姿势不正确,不但会影响打字速度,还容易导致身体疲劳,时间长了还会对身体造成伤害。坐姿要求是:
①两脚平放,腰部挺直,两臂下垂,两肘贴于腋边。
②身体可略倾斜,离键盘的距离约为20-30厘米。
③打字教材或文稿放在键盘的左边,或用专用夹固定在显示器旁边。
④打字时眼观文稿,身体不要跟着倾斜。
⑤注意休息,速记工作者的训练和工作要注意休息,防止因过度疲劳导致对身体和眼睛的伤害。
2、键盘分区
标准键盘主要包括五个区域:
功能键区:不同的操作系统或者软件具有不同的功能。
主键盘区:数字输入、文字输入以及常用的标点符号和控制键。
编辑键区:主要用做光标控制,文本编辑功能。
辅助键区(或称数字小键盘):专用数字输入或作为编辑键使用,可切换。
状态指示区:包括大小写状态、数字键盘区状态等。
3、基本键位
基本键位:A S D F (左手) J K L (右手) 为基本键。在输入时,手指必须置于基本键位上面,在输入其他键位后必须重新放会基本键上面,再开始新的输入。
注:手指要自然弯曲,轻放在基本键位上面,大姆指置于空格键上,两臂轻轻抬起,不要使手掌接触到键盘托架或桌面(会影响输入速度)。
4、手指分工
每个手指除了指定的基本键外,还分工有其他的字键,称为它的范围键,其中黄色的键位由小手指负责,红色的键位由无名指负责,蓝色由中指负责,绿色键位由食指负责,紫色空格键由大拇指负责。
指法练习技巧:左右手指放在基本键上:击完它键迅速返回原位,食指击键注意键位角度,小指击键力量保持均匀,数字采用跳跃式击键。
5、指法练习
初学打字,掌握适当的练习方法,对于提高自己的打字速度,成为一名打字高手是非常必要的,一定把手指按照分工放在正确的键位上,有意识地慢慢记忆键盘字符的位置,体会不同键位上字键被敲击时手指的感觉,逐步养成不看键盘输入的习惯。
进行打字练习时必须集中精力充沛,做到手、脑、眼协调一致,尽量避免边看原稿边看键盘,这样容易分散记忆力,初级阶段的练习即使速度很慢,也一定要保证输入的准确。
打字指法训练要领:正确指法键盘记忆集中精力刻苦训练