按摩的专业知识
主讲:黄茂武教授
传统医学中按摩学以医学为宗旨,以病人为对象,保健按摩是医疗按摩学的一部分,它以保健为目的,对象以正常人为主,主要是通过按摩施术解除人的疲劳,放松肌肉,疏通经络,以达到强身、防病、延年益寿的目的。保健按摩基本手法与医学按摩是相同的,理论也是相同的。都足以中医基础理论为指导。为了能更好地做到理论指导实践,有必要在学习基本手法的同时,学习一些基础理论,如阴阳、脏腑、经络、穴位、四诊、辨证等知识。这无疑有助于指导按摩施术,为深入学习、提高技能打下良好基础。
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。五脏是指心、肝、脾、肺、肾;六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。
,实际是六脏,但因心包络是心的外围,它对心脏有保护作用,它的病理变化与心一致,所以习惯上仍称五脏,但当脏腑与十二经脉连属时称六脏。
,它是一个有机的整体,它的生理活动是以精、气、血、津液这四种物质为物质基础的。这些物质在内脏活动的过程中,不断被消耗,同时又不断得到滋生与补充,以维持机体的生理功能。
第一节脏腑经脉初步知识
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,但也有其共同之处。五脏的主要功能是储藏精气;而六腑则是主持消化、吸收和排泄。所以,心、肝、脾、肺、肾被称为脏,脏含有“藏”的意思;胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦被称为腑,腑含有“府舍”的意思,即有出有入。
,从而形成一个有机的整体。
,五脏归属阴,六腑归属阳。
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五脏属阴,它连属的经脉叫阴经;六腑属阳,与它连属的经脉叫阳经。经脉偱行到手的叫手经;偱行到足的叫足经。
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9十二脏腑与十二经脉连属并配上阴阳属性的叫法是:手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
、三条阳经;偱行到足的也有三条阴经、三条阳经,就是我们常说的十二经脉,也叫手足十二经脉。
,称为奇经八脉。这八条经脉,分阴阳,但不与内脏连属,它分别叫任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。以上八条奇经,只有任脉与督脉上有穴位、任脉行于人体的前正中线上,督脉行于人体背部正中线上。任脉属阴经,督脉属阳经,这两条有穴位的任、督脉与前面提到的十二经脉,合称十四经脉。这十四条经脉是经络系统中的主体,在针灸、按摩的临床治疗中具有重要意义,对指导诊断、治疗具有重要理论价值。
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第二节十四经络的起止穴位
十四经各有偱行的路线,每经又有若干穴位,这些穴位统称经穴,经穴总共有361个。各经的起止穴如下:
手三阴、三阳经:
里肺经(阴),行内上,左右各11穴位,
起中府—止少商(大拇指桡侧指甲内)
表大肠经(阳),行外上,左右各20穴,
起商阳(含桡侧甲旁)—止迎香
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里心包经(阴),行内中,左右各9穴,
起天池(乳头外旁一寸)—止中冲
表三焦经(阳),行外中,左右各23穴,
起关冲(无名指甲尺侧旁)—止丝竹空
里心经(阴),行内下,左右各9穴,
起极泉—止少冲(小指腹)
表小肠经(阳),行外下,左右各19穴,
起少泽(小指甲尺侧旁)—止听宫
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足三阴、三阳经:
里脾经(阴),行内上,左右各21穴,
起隐白(大指甲内侧旁)
—止大包穴(腑中线下6寸)
表胃经(阳),行外上,左右各45穴,
起承泣—止厉兑(二指甲外旁)
里肝经(阴),行内中,左右各14穴,
起大敦—止期门(乳头下2寸,6肋下)
表胆经(阳),行外中,左右各44穴,
起瞳子髎—止足窍阴(四趾甲外侧)
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里肾经(阴),行内下,左右各27穴,
起涌泉—止俞府(璇肌穴旁开1寸)
表膀胱经(阳),行外下,左右各67穴,
起睛明—止至阴(小趾甲外侧)
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