六年级心理健康教育讲座演讲稿
正确面对学习压力,提高挫折承受能力
亲爱的孩子们你们好!我们都知道种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。(PPT种子的生长过程视频)作为小学生的我们,每个人都有自己的烦恼,学习、生活、与同伴交往等方面,常给我们带来很大的压力,我们的小学生活即将结束,这不仅意味着即将告别无忧无虑的孩提时代,还意味着即将面临小升初毕业考试的严峻挑战,这次考试,将是我们生命历程中的重要一站。六年级3百多名毕业生将从这里起航,走向辉煌的明天。
我们六年级即将毕业,即将从小学跨入初中,这是我们人生历程中的重要一站,按理来说,我们每个人都应有自己的奋斗目标和方向,并把自己的全部精力和热情投入到学习中来,为取得优异的成绩而不懈努力。小学时期是人的行为、性格和智力的快速发展的关键时期,也是人生的过渡期, 尤其是我们六年级的学生,开始进入青春期,在这个特别的时期,意味着你的身体和心理逐渐长大了,有的同学在情绪和情感上很不稳定,情绪浮躁、惹事生非,有的行为懒散逃学迟到,还有的和家长、同学、老师关系紧张,出现了叛逆倾向。告别了无忧无虑的孩提时代,开始体验无奈的烦恼和忧愁,有的同学的父母远在外地打工,与父母缺乏必要的交流和沟通,心理变得敏感脆弱,心理承受能力下降,行为孤僻,出现了诸多的心理问题,影响了我们心理的健康。在很多懂得调理心灵的家长、老师的帮助下,很多孩子都能学会控制情绪,调节心情,顺利度过这一时期。那么同学们,你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康,其实还包括心理健康、道德健康。那么,什么是心理健康呢? (心理健康就是能够正确认识自己,能够友好的与他人相处,能成功了不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活,热爱大自然,热爱学习,不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。PPT)怎样才能做个心理健康的小学生呢?
首先我们要鼓励自己增强信心。
自信心对人的一生至关重要,没有自信心的人,眼前的世界便没有鲜艳的色彩,每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫折,而让自己的生活绽放光彩的法宝就是自信心。缺乏自信,变得不相信自己,那后果怎样?别人叫你做一件事情,你明明会却说不会;上课时面对老师的提问你会答而不敢举手。有自信心的人遇到任何事情都相信自己能行。我们要培养自己的自信心,没有自信心,任何事情都不可能成功。伟大的科学家爱因斯坦说过:“自信是成功的第一秘诀”。给大家分享一个故事:一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。(老师想听听你们的看法,如果你看见了你会怎么做呢?)拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。这个故事,可以给我们一些思考:如果不用枪瞄准落水者,那落水者的后果怎样?大家肯定会说,如果岸上的人不去救他,他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾,但却不往岸边来呢?因为他
新型妇幼保健院的设计探索 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
