§3 了解自我——能力探索
尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点,但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子,土地的主人却不知道一样。
------约拿山·斯威夫特(Jonathan ·Swift)
本单元要点:
技能是简历和面试所使用的语言,正确认识技能,尤其是可迁移技能和自我管理技能的重要性,对于个人摆脱对能力的狭隘认识、树立自信心、在求职和工作中胜出具有重要意义。
本单元介绍能力和技能的概念及分类,通过撰写撰写成就故事、使用技能词汇表等方法,帮助大学生从自己以往的各种经验中辨识个人所擅长的技能,同时也讲解在简历和面试中如何表达自己的技能,从而达到展现自我、推销自我的目的。
了解职业技能要求的一些相关资源和方法,以便大学生在校期间能够更明确自己需要发展和培养哪些技能才能胜任自己心仪的工作
目录
我们的困惑
活动:夸夸我自己
能力的分类
技能的辨识与表达
一、我们的困惑 你有什么样的能力?
不知道自己究竟擅长什么、能做什么,不知道自己能有什么优势或者长处会被用人单位认可,如果真的找到一份工作,也不知道自己能不能胜任?
自己羡慕和心仪的工作到底有哪些要求?到底是不是如自己想象的一般?自己合不合适呢?
我是学哲学的,今后很想到外资企业工作,但是据我所知外企招收哲学专业的比较少,我觉得在这方面很没有竞争力。如果今后到外企工作,肯定需要一些其他技能,但我不知道需要一些什么样的技能才能帮助自己找到理想的工作?我是不是希望渺茫啊?
同学来信
能力与生涯的关系
我们不难看到:做自己能够胜任的工作,培养和发展自己的能力,发挥个人的潜能,常常是个人选择职业时希望能够得到满足的需求,亦即与能力相关的价值观。
由此可见,能力与个人的职业满意度、工作适应性以及职业稳定性具有直接的相关性。
二、课堂活动1:夸夸我自己
5分钟内,请大家在纸上尽可能多地写下你认为自己所拥有的能力。
然后分享,发言的同学大家以掌声鼓励。
汇总大家所写的能力。可以将他们分类吗?可以分几类?
三、能力的分类
按照其获得的方式(先天具有与后天培养),可以分为“能力倾向”和“技能”两大类。
能力倾向/天赋(aptitude, gift):上天赋予我们的特殊才能(潜能),如音乐、运动能力
技能(skill):经过后天学习和练习而培养形成的能力,如阅读、人际交往。
“我这方面能力不行”
是先天不足?还是缺乏机会培养和练习?
“勤能补拙”
“无他,唯手熟尔”----《卖油翁》
课堂活动2:插土豆
你能用一根吸管一下插穿一个土豆吗?
想想:这是怎么回事?
双学位
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