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运动养生
健身达人卡梅伦
☉舒林
卫·卡梅伦或许是近30年来,英国最具运原来,作为卡梅伦的左膀右臂,副首相尼
大动天赋的一位首相了。早在牛津大学就读克·克雷格在那段时间也因为体重疯涨而遭遇了
期间,他就曾担任过校网球队的队长,球技堪类似的难堪。尽管他和卡梅伦都不能算是身材严
称一流。而自从2010年入主唐宁街10号以来, 重走样,可是刚刚上任4个月就已经挺起大肚腩,
卡梅伦也通过各种场合塑造了自己健身达人的难免不招人议论。按照卡梅伦的想法,他要和克
健康形象。虽然不似俄罗斯总统普京那样是一雷格展开一场瘦身大赛,两个人相互督促、相互
位“运动全能型选手”,但看看这位英国首相竞争,减肥效果肯定事半功倍。
匀称矫健的身姿、精明干练的形象、充沛旺盛当卡梅伦把自己的计划告诉给克雷格时,后
的体力,健身对于卡梅伦的重要意义,便不言者欣然应允。卡梅伦不但聘请了私人健身教练帮
而喻了。自己制定周详的运动方案,还把许久没练的网球
也重新拣了回来,每个周末都要在网球场奋战两
变身瘦身勇士个小时,而在唐宁街附近的林荫道上,也留下了
无论是学生时代,还是踏上政坛之后,卡他挥汗奔跑的身影。不过卡梅伦最大的瘦身举
梅伦一直都很注重体育锻炼。除了多年坚持的措,还是决定在出行时放弃乘坐首相专车,改骑
打网球,平时他也经常进行慢跑,甚至买报自行车,
纸、遛狗都是跑步进行。所以,多年来,卡梅斤,不但身材变得清瘦了不少,精神状态也有了
伦的身材始终保持得不错。中年男人的发福迹很大的改善。后来出去度假,他再也不用时刻提
象,在他身上很难找到。不过在卡梅伦宣誓就防媒体那些无孔不入的追踪镜头了。
职英国首相之后,事情发生了变化。经过这次的减肥风波,卡梅伦意识到,健身
由于在大选期间承受了巨大的精神压力, 锻炼不能临阵磨枪,而是一场持久战。当然更不
卡梅伦在日常饮食方面一度失去节制。和很能投机取巧,否则吞下苦果的,只能是自己。
多英国人一样,他也有通过吃东西来缓解压
力的不良习惯,尤其偏爱肉类和甜食这两种风靡全英的单车首相
热量非常高的食物。当选后,他每天都为政务说起卡梅伦对骑自行车的热爱,还要追溯到
忙得焦头烂额,让他操心的家务事也一件接着他担任保守党领袖的时候。那时候,酷爱运动的
一件——从出租诺丁山的房子到小女儿降生, 他几乎每天都要骑自行车出门。而每周去和时任
再到他的父亲去世,卡梅伦的运动时间一减再首相托尼·布莱尔进行唇枪舌箭的论战时,他也
减。而无暇锻炼的结果,就是体重增加飞快, 从不坐专车,而是骑车往返于自己位于伦敦西区
他的“将军肚”也一天天变得明显。最开始, 诺丁山的家和国会下议院大楼之间。当时,有人
卡梅伦并没有意识到问题的严重性,直到有一质疑他是在表演一场政治秀,打造自己亲民的政
天他被媒体拍下尴尬一幕,才不得不开始认真治形象,以消弥出身贵族的他与普通民众之间的
对待。但要从哪里下手呢?卡梅伦灵光一闪, 心理距离。但卡梅伦却并不这样认为:“毫无疑
有了主意。问,骑车可以帮助你消耗多余的热量,能让你的
30 快乐养生
运动养生
我用椅子来健身
☉杨士兰
是一名老师,办