食疗养生话萝卜.pdf

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∥誊毋据≯二玉苗‘,一种普通的根菜类蔬菜。无论生吃或己“癇⋯NEWWORL..一、。h痰、宽中下气之功效,常作为高血压、慢性气管h有热能值低谻、、高血压、高脂血症及糖尿病等所谓富贵病病人理想食物。萝龟扔泻躧素、甲硫素、莱菔甙等生物化学活性物质以及咖啡酸、香豆酸、h定程度上确实能达到延缓衰老、改善免疫功能、提高体质的养生保健效果。。h均可,也可加工成萝酰鐾躧饼,甚至有人将其作为主要原料加工成养生保健荣。下面介绍bh150持,特别适用伴有头痛目眩者。肥胖症每餐饭前吃白萝蚝躧h的比例混合粉牛蒡子、决明子按的比例混台粉碎。两种2谋壤旌霞闯蒱子荼。天次。对高血压、高血脂、糖尿病、大便干结等病人均有较好的食疗保健作用。用玉米粉、面粉各剑蠖狗半)、脂肪肝、高脂血症、糖尿病患者有明显的食疗效果。8习惯喜好加少许盐调味。fl^丁,梗米克,,长期食用,有一定减肥效果。h叶晒千、胡萝11"-7-15(1同食之说无科学依据500
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食疗养生话萝卜
作者: 唐大寒
作者单位: 中南大学湘雅二医院营养科
刊名: 糖尿病新世界
英文刊名: DIABETES NEW WORLD
年,卷(期): 2007(12)
被引用次数: 1次

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