2013年高考应考取胜策略.ppt

高考应考取胜策略
沉着心细
重实求活
笑傲高考
——高三(6)班2011高考应考取胜策略谈
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我用青春的名义宣誓:  我要用智慧培育理想! 我要用汗水浇灌希望!  我要踏过书山坎坷! 我要渡过学海茫茫!
我没有失败的理由,我走过的每一步都是成功的保障!
我不负父母的期盼;我不负恩师的厚望;  我不负天赐的智慧;我不负青春的理想!  不做怯懦的退缩, 不做无益的彷徨!  我将带着顽强的微笑,去赢得志在必得的辉煌!  相信自我,不断超越!挑战自我,追求卓越!
严守纪律,科学作息,注重基础,勤于钻研,
能吃大苦,善于攻坚,艰苦奋斗,自强不息,
迎难而上,百折不挠,争分夺秒,精益求精,
步步向前,勇创辉煌。
6/24/2018
高考应考取胜策略
为了高考,我们日夜奔忙,乐此不疲,整整追逐了12年!正因如此,高考于我们从来不陌生,也不神秘。高考,一直存驻我们的心中;高考,贯穿于我们激情燃烧的岁月;高考,属于我们的成功就在眼前!
——是为题记
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高考应考取胜策略
一、考前准备
1、扎实的知识技能准备。考前注意检查知识漏洞和知识结构的薄弱环节,不再纠缠于细枝末节的知识,突击记忆一些必要记住的东西,发现问题时要相应修改复习时间表。
2、做好应考第一科的充分准备。首战告捷,信心会大增,一鼓作气,取得全局胜利。特别提醒要做好作文审题意识和方法的准备,以及作文素材的准备。(如准备一些感动自己的文字,自己最刻骨铭心的经历,一些经典事例等)
3、正确对待压力。压力既来自自己,又来自于别人,保持适度的压力和焦虑有利于激活思维和智力的良好发挥。
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高考应考取胜策略
4、正确对待老师的猜题和信息来源。相信别人不如相信自己,不要乱了自己的阵脚,影响备考计划、节奏和心态。
5、注意考前的饮食和营养。切记不能随便吃一些混杂的东西。吃不一定要可口,饮不一定要甜美,食堂所提供的饮食足够为大家高考提供足够的营养需要。
6、要注意体育锻炼。以确保高考所需要的体能和精神支持,但不要进行对抗性或运动量大的体育活动。
7、全面熟悉高考规范管理的各项要求。作好遵纪守法的充分心理准备,用自身最大的努力和最真实的成绩接受国家的挑选
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高考应考取胜策略
8、做好正确和规范答题的充分准备。一要训练答题卡的正确涂写;二要养成正确和规范答主观题的良好习惯,书写、格式、位置等务必规范、整洁、美观。
9、做好应考的物质准备。证件和考试工具要齐备(身份证、准考证、铅笔、橡皮擦、黑色签字笔2—3支、三角板等一应俱全),最好能用一个透明的工具袋装好,每次离开宿舍,踏进考场前都要细心检查。
10、做好应考的精神准备。一要心情放松,保证睡眠质量,如果感到睡不着,要善于给自己积极暗示:“就是失眠,我也能考得很好!没关系!”又或可以采取数数字或想像的方法治疗失眠。数数的正确方法应当是“12345,54321”,如此重复。也可深呼吸,想像心情愉悦的事情,帮助催眠。二要保持良好的精神面貌应考。多想开心的事,回忆自己成功或引以为豪的往事,以饱满的精神和昂扬的斗志应对每一天的考试。
(高考是黑马尽出的温床。)
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高考应考取胜策略
二、考试策略
(一) 从战略上藐视高考,从战术上重视高考。高考也仅仅是一场平常的考试而已,是我们人生的一次自然历程,必然是水到渠成,因此,轻松、从容应考。但同时,也要严肃、认真对待每一场考试,不因试题难或易而显出浮躁,做题要脚踏实地,精益求精。
提早15或20分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下环境。坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的心灵体操。提醒自己作到“四心”:一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。
在进入考场后等待发卷的时间里,如果心理高度紧张,不妨可做做考场镇静操:先缓缓地吸气,意想着吸进的空气经鼻腔,一直到小腹内,在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地均匀地从口中呼出。呼气的同时,心中默念“1……”;第二次仍重复上述过程,与此同时默念“2……”,如此反复10次左右,时间约为1分钟。情绪就会镇静自若。
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高考应考取胜策略
(1)应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。
(2)对试卷作整体观察。
看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求,有时监考老师还会宣读更正错误试题。整体认读试卷:试卷分几个部分,总题量是多少,有哪几种题型等等。
对全卷作了整体把握,以便尽早定下作战方案。对全卷各部分的难易程度和所需时间作一大