《游泳》主题中队会.ppt

游泳安全记心中
五(1)主题班会
游泳安全小知识
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
游泳安全教育:
1、中小学生不能私自下水游泳。
2、不得擅自与同学结伴外出游泳戏水。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳 5、不到不熟悉的水域游泳。
6、要清楚自己的体质和水性,不逞强,不贸然下水,不打闹,严防意外发生。
安全贴士:游泳急救小常识
●抽筋
孩子由于初学游泳的紧张或水温较低、疲劳都会造成肌肉痉挛。游泳前,成人可以由孩子的四肢逐渐到全身浇些水,让孩子逐步适应水温。
急救措施
脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直。
小腿抽筋,先让孩子吸足一口气,仰卧在水面,用手扳住足指,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛。
手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复,即可解脱。
脚背、腿的正面抽筋,把腿、踝、指伸成直线,小腿、大腿背面抽筋,伸直脚,跷起脚趾,必要时将脚掌扳近身体。
遇到孩子下肢抽筋时,最好立即让孩子上岸,热敷抽筋的部位,并轻轻地加以按摩。
●耳鼻进水
孩子游泳时经常会耳鼻进水,所以最好能让孩子用耳塞和鼻夹。
急救措施
将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手挪开,水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。
●恶心呕吐
孩子鼻子呛进脏水就会恶心呕吐,所以让孩子使用鼻夹是个不错的选择。
急救措施
如出现这种情况,应让孩子赶快上岸,然后用手指压中脘、内关穴。如果有仁丹,也可以含上一粒。
游泳安全记心中
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警钟长鸣:
游泳溺水事件