早知怀孕事项.doc

刚刚在天涯论坛上看到关于怀孕  的一些注意事项~~觉得很有用~~虽然对我来说还很早~但是还是了解一下比较好~~~
下面就是帖子的内容:
 
作者:欠我一滴眼泪 提交日期:2008-2-27 15:50:00
10月怀胎是大部分女人的必经之路,因为体弱多病,在这条路上我曾经走得很辛苦,苦尽甘来,在今年春节的时候,也是在我和老公的结婚纪念日当天,我为他生下了一个八斤重的男宝宝,作为彼此相爱14年的礼物,那一刻,我觉得我之前受的所有苦都是值得的。

因为久病成医,自己之前查了不少书籍和网上的资料,也和许多类似情况的网友交流了不少,我希望和大家分享一下我怀孕的一些心得体会,希望对准妈妈有帮助。因为不是专业人士,如果有不对的地方还望大家谅解。

作者:欠我一滴眼泪回复日期:2008-2-27 15:52:00
 
受孕前的准备

准备怀孕的时候我才25岁,因为生理周期一直不准,加上有妇科疾病的困扰,我吃了半年中药调理身体,直到妇科疾病完全治好了才开始怀孕的。我觉得,如果有妇科疾病还是彻底治好了才开始准备要BB,这样对你好,也是对BB负责,最好是做个孕前检查,去医院都有这类检查套餐,包括肝功能、妇科内检、蚕豆病、地中海贫血、弓形虫检查等等,如果有条件的也可以夫妻双方做个染色体检查,排除了所有疾病后,自己也放心一点
作者:欠我一滴眼泪回复日期:2008-2-27 15:53:45
 
1、每天测量基础体温清楚自己的排卵日。


因为心急想快点怀上,我每天早上都有观察自己的基础体温的变化情况,这是一项挺麻烦的工作,就是每天睡醒的时候躺在床上尽量不要动,也不要和老公说话,因为任何动作都有可能影响你的测量结果。然后用体温计压在舌头底下测量5分钟,连续测量一个月,你会发现,,如果某天体温突然降低,达到最低点,那么那天就是你的排卵日,是37.。1----,一般是周期的第14-16天,这几天你就要抓紧时间要你老公交作业了。排卵日过后就是黄体期,,大概37、8度左右并且维持12天直到月经来临,月经来临体温又会重新下降,如果高温持续时间很长超过14、15天,恭喜你有可能是怀上了,可以用试纸测量一下。
作者:欠我一滴眼泪回复日期:2008-2-27 15:55:43
 
2、用排卵试纸监测。

这个应该挺多人知道吧,就是去药店买排卵试纸,我买的是大卫,一块钱一条,从周期的第十天就开始坚持每天测,这个不能用晨尿,不准的哦,不要和验孕试纸搞混了。还没有排卵的时候试纸只会显示一条线,越靠近排卵期,就会隐约出现两条线,最清晰的那天就是排卵日了。同时大家还可以观察自己的白带,排卵日那天的白带可以拉出很长的丝,通过体温、试纸、还有观察白带,一般可以清楚自己是哪天排卵,有助于受孕成功。
作者:欠我一滴眼泪回复日期:2008-2-27 16:11:49
 
3、到医院监测排卵。这个价钱比较贵,而且浪费时间,如果通过上面的方法已经知道自己哪天排卵了就不用采取这种方法,我是因为2个月都没有成功所以才去医院监测排卵看卵泡发育情况的。通过阴道b超可以看到你的卵泡发育情况、子宫内膜厚度,一般如果刮宫做人流多次的人是很难受孕成功的,因为子宫内膜已经变得很薄很薄了,这样不利于受孕。也有些人其实根本没有排卵,或者B超下看到卵泡一直发育情况不理想,这样也没有办法受孕。如果是这样的话医生会对症下药给你开点促排卵的药,有些人因为吃了促排卵的药可能会怀上双胞胎哦。我当时监测了一个月,隔2天就去医院一次,可是一直看了5次卵泡都发育得不理想,医生说我排卵有些问题叫我下个月去吃药,当时我听到后很伤心,心想自己怎么那么多毛病。下个月我没有再去监测排卵,因为搞得自己精神紧张兮兮的,结果下个月放松心情就怀上了,所以心情是一个很大的因素,很多人,越心急越怀不上,大家要调节心态,这样是有利于受孕的。
作者:欠我一滴眼泪回复日期:2008-2-27 16:13:05
 
4、饮食疗法帮助受孕。在之前吃中药调理身体的同时,我也相信了一些偏方,通过饮食疗法来调整自己的身体状况。例如增厚子宫内膜,为受孕准备一个更好的温床,我是在月经结束后,每天用红枣红糖炖黑木耳,还有每天喝豆浆,结果子宫内膜长厚了不少,真的是很管用。另外,我的白带拉丝情况也不理想,有时候发现自己好像没有什么白带,网上有个网友教我每天吃黑豆,这样是有助于分泌雌性激素,有助于白带拉丝帮助受孕,于是,我也坚持月经结束后每天煮点黑豆吃,效果很明显,到了排卵期白带可以拉丝了。另外,还有一个传说中的好孕汤,好多生育有障碍的姐妹试了这个汤结果都怀孕成功,于是我也试了一次,就是怀孕成功的那个月,想起来都觉得很神