中药美白护肤10.txt

美白面膜Ⅰ
材料:
绿豆、白芷、白蔹、茯苓、薏仁。
作法:
个别或两两合一将绿豆、白芷、白蔹、茯苓、薏仁等量磨成粉,混合在一起。
将中药粉加适量的水调成糊状。
洗净脸后将混合的敷料涂于脸上,等到干掉就可以洗掉了。
小提醒:
洗完澡后会取一些些调好的粉在手上,加一点温水搅拌,敷在脸上轻轻按摩一下(约3分钟),半干后再用温水洗掉,脸上的过敏,甚至一些小痘痘都会慢慢消失,早上起床后的皮肤也会特别水嫩白皙。
美白面膜Ⅱ
材料:
较低价的珍珠粉(有别于食用珍珠粉)。
作法:
将珍珠粉加适量水调成糊状。
洗净脸后敷于脸上,等到干掉就可以洗掉了。
小提醒:
珍珠粉除了食用外,还可以外用。外用可以选择较低价的珍珠,磨成粉末加水敷脸,多用几次后很明显的脸部的皮肤会变白,看起来很有光泽,如果敷完脸有多余的粉末,可以敷在脖子上或手臂,穿衣服或化妆的时候才不会觉得肤色有色差。
美白淡斑面膜Ⅰ
材料:
新鲜山药40克、奶粉20克。
作法:
新鲜山药洗净后削皮,磨成泥状。
加入奶粉调成糊状。
洗净脸后将混合的敷料涂于脸上,敷约20分钟就可以洗掉了。
小提醒:
山药能帮助抑制黑色素形成,并防止皮肤快速老化松弛。夏天的话一个礼拜可以敷个3~4次。
美白淡斑面膜Ⅱ
材料:
茯苓、杏仁、蛋白。
作法:
将茯苓和杏仁等量磨成粉。
粉类加蛋白混合均匀。
洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上,约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉,就可以洗掉了。
小提醒:
茯苓和杏仁是杨贵妃最常用的美白保养品,它可以淡化肤色。难怪印象中的杨贵妃总是白白嫩嫩的,相当美丽。
可敷脸可泡澡的冬瓜露
材料:
冬瓜1个去皮切片、、水1公升。
作法:
将冬瓜去皮切成片。
加米酒、水一起煮,煮到冬瓜熟烂后沥出汤汁。
放凉后装瓶,可以拿来涂在脸上,也可以加入浴缸中泡澡。
另外再给大家提供几个日常可以应用的美白秘方,不妨试一试:
1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。
2、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。
3、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽睑,皮肤会保持光滑润泽。
4、晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。
5、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用~月,皮肤将会变得白嫩。
6、杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,经常食用对改善女性气色大有裨益。

中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。

煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。