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唤回彷徨在“十字路口”的失群“小鹿”——兼谈教师和家长都应成为学生的“心理保健师”(之五)
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昆明心桥心理健康研究所心理老师钱锡安
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个案咨询预约 0871-2861145。
电子信箱:kmxinqiao@ 。
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医学网站:公益咨询。
网站搜索:心理老师、钱锡安网站、云南心理咨询。
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八、学校“心理教育”的课程设置及有效操作
(一)教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见:
(二)心理健康教育的课程设置:
(三)心理健康教育的实施和操作:
1、活动原则——
2、组织形式——
3、实施途径和方法——
(下接)
4、对教学活动操作过程的设计与应变——
5、关于对学生开展心理咨询——
6、关于对学生的心理治疗——
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4、对教学活动操作过程的设计与应变——
⑴例如对“怎样了解自我”专题活动操作过程8个步骤的设计。
①心理老师讲述“了解自我”和“不了解自我”在生活和学习中的利弊。
②联系自己或实际,学生讨论这些利弊。
③投影“我是谁”的内容。
④提出“我是谁”?让一部分同学说出自己3个角色以回答此问题。
⑤让另一部分同学就听到的答案中最感兴趣的或最有疑问的地方,提出点评或质疑。
⑥老师发给每个同学两张白纸,让同学在一张纸上写出自己的优、缺点各3项,在另一张纸上写出班上3位同学的优、缺点各3项。在写别人的纸上可以不写写者的姓名。
⑦师生共同讨论同学自己对自己的看法与别人对自己的看法是否一致。
⑧老师总结归纳“了解自我”的好处和重要性、方法和经验。
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⑵在小组互动中,如果无法取得一致意见时,可以尝试运用以下8种方式来处理:
①共享——我们一起来做。
②轮换——这次按你的方法做,下次按我的方法做。
③妥协——懂得有所失必有所得。
④几率——投掷硬币来决定,俗叫“抓阄”。
⑤外援——请教老师或其他同学。
⑥推迟——暂且摆下,等双方冷静下来再解决。
⑦回避——双方保留不同意见,彼此尊重。
⑧幽默——以戏剧化或幽默方式予以化解。
这些设计与应变,可以在反复的活动中不断完善。
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5、关于对学生开展心理咨询——
⑴心理咨询是一对一的互动。
在学校的心理咨询室进行,由专职的心理咨询师操作,对象是有了心理困惑以上但还没有形成明显或严重的心理疾病并且有主动求助愿望的学生。
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⑵对心理咨询及咨询师的初步认识。
①心理咨询的三个层次——
,技术为辅(初级的)。
,技术为主(中级的)。
,技术为辅(大师级的)。
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②心理咨询师的素质——
、耐心、爱心、真心、细心;
、观察力、领悟力、影响力;
、乐观的人生态度、融洽的人际关怀、良好的心理素质;
;
;
、愿意变好的、愿意被人喜欢并接纳的;
、可教育的;
、自我调整的。
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,让听众或读者(主要应该是心理老师)解答或选择——下列表述正确吗?为什么?
◇作为咨询师,最重要的是他的专业知识,至于其它都是次要的。
◇我与求助者相比,我拥有更多的专业知识和技能,所以他应该相信我的话,而不应该怀疑。
◇求助者是希望听取咨询师意见、建议的,因此咨询师应该多帮助对方分析,多出主意。
◇咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而是启发、帮助他自己去面对问题。
◇求助者越是离不开我的帮助,越是信任我,我就越感到自己作为咨询师的价值。
◇咨询时,不应该打断求助者的陈述,免得引起对方的反感,哪怕对方说的内容并不重要。
◇为了帮助青少年尽快成长,咨询师有责任多对他们提出要求,指出他们的缺点,帮助他们改进不足。
◇咨询师也是普通人,难免会有各种情绪反应,这是正常的。
◇有时我会遇到一些让我反感、排斥的求助者,但作为咨询师我不能流露出来,所以我还是努力克制自己,想方设法与对方交流下去。
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⑶进一步了解心理咨询的技能。
◇融洽关系。
◇通情达理。
◇倾听。
◇询问。
◇积极关注。
◇反应技术。
◇表达技术。
◇重复技术。
◇概述技术。
◇具体化技术。
◇面质技术。
◇即刻性技术。
◇结构化技术。
◇信息提供技术。
◇解释技术。
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⑷提出问题,让听众或读者(主要应该是心理老师)解答或选择——下列提法或表述对不对?
①心理咨询过程中涉及提供信息资料,但仅仅如此,不是心理咨询。
②心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想等问题,只有这些问题引